水仙百合:高海拔的美麗花兒!攝於埔里2005.1
又是新的一年，長了一歲，除了增加點智慧，新的一年可要更美麗喔！

「沒有醜女人，只有懶女人」其實，芃君是個很少照鏡子的懶女人，不過最近看到這本蘆原志乃著的「DIY美妝小舖」，忽然有點感動，以生動的漫畫，藉由主角夏織(SHABADA)夫人這位美的傳道師，來告訴讀者如何以天然草本，好好地疼愛自己，夏織夫人雖然曾因喪夫而失意，但因為一杯草本茶而轉換意念，振作並決定美美地、快樂地生活，也樂於幫助周遭因情而傷顏的女子找回自然的美麗。雖然只是虛擬的漫畫，但是挺有意思的是書中傳達的是一種美麗不在於昂貴的保養品，天然的草本植物或食材就可以喚醒應有的青春容顏，另外，好的心情也是保持美麗的重要因素，身心健康、作息正常，就可以擁有亮眼的自然美。
當然，適度地保養及妝扮也是需要的，尤其結婚後、或是過三十歲的女人更要小心出現了「歐巴桑症候群」！看到這個e-mail不禁會心一笑，因為自己就是這樣阿！看了這本書感動之餘，就許個小小心願「希望今年比去年更美麗吧！」，芃君也會把期間實驗的美容心得跟大家分享，當然更歡迎大家的互動分享，讓咱們一起變得更美麗！

病中心情雖然較不積極，卻是很好的自我省視及關照內心的機會
芃君算是不常生病，健保卡多是A卡，不過前幾天在不敵寒流下不小心就給著涼感冒了，除了打噴涕、流鼻水及畏寒，比較麻煩的是喉嚨痛還失聲！整整有三天我都沒法說話，所以對於期間來電找我的會員在此要再次向您致歉！偶而生場小病像是感冒，其實也不錯，因為可以強迫自己休息，這次生病我是自己嘗試以藥草茶搭配生機植物綠素的方式，進行一次身體的調整，喝了許多紫蘇艾草茶及羅漢果枇杷茶，也停掉許多事，暫時休息，當然，過程中也是有極辛苦的時候，還好，總算是過去了。當然，如果是大毛病就得看醫生喔，不過，如果配合生機飲食及充足睡眠，相信也會有助康復。另外，病中心情雖然較不積極，卻是很好的自我省視及關照內心的機會，那幾天我想到的是自己挺幸福的，雖然是小而美的草本養生工作室，卻有來自各方的支持會員及同好，除了感恩，也要更加油及不斷改進才行﹗