情緒管理,太難了.
我一有負面情緒產生就會快把臉藏起來不講話,以免傷到別人.
發現,不講話反而可以幫助自己冷靜
不過一遇到工作上對事情處理方式的看法就破功
情緒管理比智商重要
隨時的觀照,適時的舒解,完善的溝通和同理心是管理的方法.
有時跳離現場也是很好的方法喔~
我也是
微笑是最好的方式
鬥志是以前昏天暗地寫論文時用來激勵自己的
小惡魔是我給哥哥兒子的暱稱,因為那時他常因吃醋對弟弟做讓我們又氣又笑的事。他就像我的小跟班,喜歡和我到處跑,是一個對我很重要的人。
人生翻滾幾十回, 放鬆心情釋開懷
不知我還得滾多久. 開心-- 是我可以保留給自己的最佳回憶
懂得生活的秘訣
就不怕命運滾動啦
只要心不隨之起舞,滾動
就會隨遇而安,自在快樂啦~
能夠在不該說的時候忍住不說
已經很不容易了
何況
要在對的時候講對的話
那更是高明
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元宵送喜氣 天燈傳心意 願 您在未來的日子裡 擁有最豐碩、最美滿、最圓融的時刻 來自ez的祝福
謝謝你的祝福.
放天燈, 好懷念喔!! 2004年去十分放天燈,那場面真的很壯觀.