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| 2009/04/23 10:22:18瀏覽426｜回應0｜推薦0 | |
| 全美首席胃腸外科權威——新谷弘實 醫師
似是而非的六大飲食迷思 迷思一：多喝茶可以長壽 事實：損害胃黏膜 迷思二：吃肉能產生體力 事實：喜歡吃肉將加速老化 迷思三：內臟手術後吃稀飯 事實：未充分咀嚼難消化 迷思四：牛奶可防骨質疏鬆 事實：反而減少體內鈣質量 迷思五：喝優酪乳有益腸子 事實：常喝將使腸相惡化 迷思六：少吃白飯以免變胖 事實：未精製穀物有益身體 〔轉載自網路郵件分享內容〕 |
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