行動，可以產生意念！

一個人，就是他心裏所想的樣子。

你的意念，控制著你的身體；你只要行動、行動、有意識地持續行動，你將發現：意念的調整，是輕而易舉。

健康和病痛的基礎：全仰賴於意念。

意念，是健康的發源地，也就是：健康的源頭！