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媽媽心,愛無限--全職媽媽活出自己的精采
2011/10/27 14:17:44瀏覽4554|回應23|推薦38

全職媽媽除了相夫教子,還可以做些什麼 

雖然當初辭去教職陪伴孩子長大,但在心底深處,我並不打算一輩子當全職媽媽。除了照顧孩子,每一天我都撥出一些零碎的時間,寫稿看書,為將來跨出去做準備。 

家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是件好事。今天,淑文說一個故事,希望更多媽媽在孩子長大以後,能跨出去看看外面的世界,努力活出自己的精采。

                              *                                                               

翁美川是我在主婦聯盟認識的媽媽,大學畢業後,曾經擔任過護理老師。婚後,隨著夫婿到日本留學,育有兩子。 

回國後,一直當全職媽媽的美川,看到當年的大學同學個個在職場神采飛揚,而她的腦子卻只有家庭小孩瑣碎之事,和同學之間幾乎沒有共同話題,突然覺得很自卑。 

「相夫教子,服伺公婆,我的生活難道就只有這些嗎?」美川不停的質疑自己,也和曾經擔任護理長的大學同學羅春嬌長談。 

羅春嬌認為美川:「有護理背景,又有人文關懷,加上會烹飪、皮雕、絹畫等手藝。應該可以用技能與醫療結合。」 

因此民國81年,美川就在大學同學羅春嬌的一句話:「走出來,不要一直窩在家裡。」,以partime,可以兼顧家庭的方式,擔任台北市立療養院「有何不可」咖啡屋的輔導老師,協助精神復建的工作。 

從擔心無法勝任,到像海綿不停的吸收,充滿學習渴望 

從一個家庭主婦、全職媽媽,跨出生命的步伐,一腳踏入精神復建的醫療領域。憶起當年,美川直言不諱的說出心裏的矛盾和擔憂。 

「長期待在家中,那麼久沒出去工作,真的很害怕。加上醫學不斷進步,離開醫療領域已經十幾年,很怕自己無法勝任。另一方面,又很擔心先生反對…….。」於是,美川以partime,一個禮拜兩天,去醫院帶領「日間留院」的病人,以漸近的方式,一步一步,踏出自己的步伐。 

「上班之後,發現自己懂的只是皮毛。」美川說,當時每週撥出兩天,到醫院上班,白天不僅要照顧公婆、小孩,晚上還得重新學習,挑夜燈看書。有一回,忍不住在先生面前流露自己「上班後很累」的情緒,沒想到,先生不但沒有體貼、鼓勵,反而還勸她:「既然那麼累,不要去算了。」 

雖然我身體上很累,但精神上很快樂!」當時,美川氣呼呼的頂了回去。雖然很氣先生不了解她,但脫口而出的這句話,卻撼動了先生。從此,不再勸她打退堂鼓。 

我感覺自己有被先生尊重。也把往後的一切,視為自我的挑戰。」美川形容當時的自己:「肚子好像很餓,剛好有東西可以吃。」整個人就像海綿,不停的吸收,充滿學習的渴望、動力和衝勁。潛藏在深處,從學生時代就想當精神科護士的夢想,經過十幾年的嚮往,終於如願以償,既然「有機會碰到、抓到。便緊緊的把握,不願再鬆手。 

家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是好事。 

「誠如大學同學羅春嬌所言,一個人的能力和能量,總要找到出口去發揮。」談及當年,美川仍掩不住內心的激動。 

她說:「當時,總覺得自己很想做些甚麼,內心常常潛藏一股能量,一直想要爆發出來。」結果,常因找不到出口,摸不著頭緒,卻把那股氣出在孩子身上,讓自己變成一個不講理的媽媽,有時還會被自己的情緒嚇一跳。 

「跨出去之後,我才驚覺,家庭主婦成天把注意力,放在小孩身上,不見得是好事。」美川發現自己有了發揮的空間,分散自己對孩子的注意力,相對的,也還給孩子該有的空間,跟孩子的關係反而比以前更好。 

應該是說,自己做自己,也讓孩子做他自己。當自己得到真正的快樂,反而更有能量,照顧自己的家庭,知道怎麼做,才能讓孩子得到真正的快樂。」 

意外的是,在陪伴精神病人的過程,美川也發現,「凡事互為因果」。正因她曾是家庭主婦,全職陪伴孩子長大,才有辦法用當年參加「媽媽成長班」的心得,用照顧孩子的心情,來照顧精神病人。 

美川說,有很多精神病人生病之後,都被關在家裏,或長期住院。導致後來很多功能退化,像個甚麼都不會的小孩。「必須從頭開始,一步一步慢慢教,就像當年在家裡帶小孩一樣」。因此,「有何不可」咖啡屋的設置,便是以漸進式,帶孩子的方式,透過實際演練,來訓練精神病人。 

通過內心「走不出去」的恐懼,努力活出自己

-

「咖啡屋,與精神醫療結合。在當年的台灣,是一大創舉!」美川笑盈盈的說,咖啡屋的構想,源自於民國81年,台北市立療養院護理長羅春嬌,參考歐美tea time觀念,想提供醫院同仁、病人和家屬一個休憩放鬆的場所。另一方面,則想和精神復建結合,提供病人一個實際演練的工作情境。 

由於受到當年簡錦標院長的支持:「精神病人不一定要關在醫院。真正的治療,應該讓病人受到人性的對待,回歸社會。」因此,羅春嬌便和同仁利用醫院的閒置空間,設計出溫馨的咖啡屋,從製作餐點、飲料到服務客人,皆訓練病人擔任;而且,還聘請美川擔任這個專案計畫的負責人。 

開始上班後,美川便從清潔環境、外場客人服務、會計收銀、內場洗碗盤、泡咖啡、煮義大利麵、烤土司……帶病友到市場採買東西,一點一滴,從日常生活的小處(準時上下班、注意儀容、工作態度等),開始訓練。 

除了按照時數給予病人薪資,每個月還以「工作考核表」為依據,給予獎金鼓勵。不僅如此,美川和工作人員,每週還定時舉辦團體聚會、座談,討論咖啡屋的營運和病人情況,協助解決病人工作上遇到的難題。這在當年的台灣,簡直是一大創舉。 

想想和醫療團隊投入此創舉的美川,當年只是一個沒有工作經驗的家庭主婦、全職媽媽,卻憑著「一定要活出自己」的覺醒和決心,先通過內心「走不出去」的恐懼和害怕,再用屬於媽媽的愛心,將關在暗處的精神病人,一個一個拉拔出來,讓他們接觸人群,看見陽光,呼吸自由的空氣。而不是眼睜睜的,看著他們被套上手銬關在鐵籠、關在家裏,更不是送去醫院,永無天日的關在病房。 

十幾年來,美川和醫療同仁,用真正人道的關懷,對待這些腦部受傷的精神病人。一路灑下的汗水淚水,早已烙下一條一條生命的軌跡,寫下一篇又一篇動人的故事。 

目前美川為了輔導媽媽二度就業,在台北市士林福志路38號,又開了一間餐廳「生活者工作坊」,望著年近六十的美川,總是閃耀著屬於媽媽的溫暖和韌性。每一次聽著她講述弱勢團體和精障朋友的生活點滴,我總忍不住想著: 

「一個媽媽除了照顧孩子,究竟還可以做什麼事?心量可以多大?」 

從美川靈魂深處跳躍出來的喜悅,可以知道答案。


★ 十一月親子講座 <一>

長久以來,淑文一直在思考,有沒有可能創造一種圓滿的親子關係:「幸福的媽媽,養出幸福的小孩;媽媽做自己,也讓孩子做自己」 媽媽放手讓孩子自由的飛翔, 而孩子不管飛多遠,都不會忘記回家的路,一輩子和媽媽保有親密的感情連結 。

11/26週六上午10點--12點,淑文在台北光復北路<純青福利基金會>舉辦親子講座「媽媽的讀心術:不管孩子飛多遠,都不會忘記回家的路」這是公益免費講座,但要事先線上報名。多年不見的台北朋友和讀者,可以順道來見個面喔。^^

http://www.chun-ching.org.tw/classpost.asp?pno=153


★ 十一月親子講座 <二>

辭去教職,陪伴孩子十年,我把孩子當作完整的人去看待,去對話。讓他看到媽媽的夢,媽媽的眼淚,看到媽媽如何面對挫折,找到往前的勇氣。讓孩子真真切切的看到,做為一個人該如何活著,你便能打開孩子生命的眼睛,用心靈閱讀這個世界。

11/18(五) 早上10點--12點,淑文在主婦聯盟新竹分社<新竹市南大路175號>舉辦親子講座「媽媽的讀心術:  打開孩子生命的眼睛,長出自己的樣子。」需事先電話報名:035616258

http://www.hucc-coop.tw/map.asp


★ 十一月親子講座 <三>

如果在教養上,妳很努力,卻不快樂」,那麼邀請妳和一群願意自我成長的媽媽們與淑文面對面交流。

11月4日(五) 上午10:00~12:00,淑文與<新竹人文FUN學部落>的部落成員面對面,聊聊如何療癒自己、如何創意教養。此活動有對外開放報名,而且還有托育服務,超讚的。^^ 歡迎點選網址報名,有詳細的介紹喔。

http://funschool.pixnet.net/blog/post/81698033


★ 如果你對自我成長,自我探索有興趣,可看淑文這幾年出版的書

《最長的辭職信 》: 有了孩子,我讓自己重新活過,十二堂找回自己的課程。

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010412430

《趁著年輕去流浪》:流浪回來,什麼都不怕

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010435224

《媽媽的讀心術 》: 讀懂孩子,讀懂你自己

  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010499906 

 

《骷顱與金鎖; 魏海敏的戲與人生》 : 看魏海敏如何突破,翻轉自己的人生

  http://www.kingstone.com.tw/book/Book_Page.asp?LID=se_base002&ACTID=pushauthor&KMCode=2019820026440

 

( 心情隨筆家庭親子 )
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黃淑玲
活出自己
2011/11/02 15:32
全職媽媽們,在愛孩子的同時,也要為自己活出精彩的人生!

 

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 15:34 回覆:
 寫了這篇文章,鼓勵媽媽跨出去,活出自己。
後來,看到媽媽們的回應,其實感觸蠻深的。
我覺得人生伴侶,和孩子,也要多關心媽媽,知道媽媽心裡在想什麼。媽媽不只是一個付出者,媽媽也需要孩子的愛!!


Jasmine Lien
全職媽媽如何活出自己
2011/11/02 15:26

妳好,

我因小孩正值叛逆,今年暑假才離開了工作了11年的公司,為的還是小孩...

也因自己的軟弱一直無法跨出去,可否給我一些建議,

讓我也能勇敢的跨出第一步...感謝!

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 15:28 回覆:

先找出自己愛做的事,從找尋自己的小樂趣開始,漸漸發展成主要興趣。

因為是從樂趣開始,比較有動力去做累積。興趣累積久了,就會變專業。

一開始不要急,先讓自己每天找出一些愛自己的方式,撥一點時間看書,探索自己。加入坊間媽媽成長班,讀書會也行喔!!


馬秀慧
活出自己的精采
2011/11/02 15:18

當媽媽除了要愛自己的家人之外,更要愛自己

因為沒有一個人會一直陪著你,只有自己

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-11-02 15:27 回覆:

沒錯,不管媽媽怎麼愛孩子,都只能陪孩子走一段。

媽媽在孩子長大後,還是必須回到自己,把自己的生活過好。

愛,是彼此讓彼此飛翔,而不是牽絆。只是媽媽離開社會圈太久,要跨出去,真的需要一點勇氣。需要更多支持,關懷,和鼓勵。^^


淑茵
全職媽媽活出自己的精采
2011/10/31 12:19

老師您好,

看到您剛發表的文章~感觸很深!因為我算是半職媽媽~我有在教課~在自己的家裡教~曾經覺得這樣的生活好累~因為要兼顧學生與小孩~但是兩年熬過去了~孩子慢慢可以懂我在上課~也可以慢慢在旁邊當小助教~我很慶幸我當初沒有放棄我的工作^^(工作量有減少^^)~上課與陪伴小孩成長讓我生命豐富起來~

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看完"最長的辭職信"~想起當年矛盾的心情~

因為在醫院的工作很穩定待遇又很不錯~所以父母親一直不希望我離開醫院,但是我覺得若想要自己帶小孩~依照醫院的排班狀態~一定是要送去保母家~所以一直萌生辭職念頭(不過我一直有在進修,當作未來自行創業的基礎),就在我搖擺不定的時候,老公開口說他願意支持我做任何決定,只要我開心就好~很開心就在這樣慢慢的經營下,看到一些小成果,也同時享有快樂的親子時光^^

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-31 18:45 回覆:

哇,淑茵,恭喜妳熬過來了。一定很不容易。

不管有沒有工作,我覺得媽媽都需要有自己的生活和朋友,那怕只有一點點。

教養'方式不是絕對的,要按照自己的經濟和家庭做調整,每個人都不一樣。不管做任何決定,只要不是犧牲或委曲自己,就是好的。

恭喜妳有一個支持妳的老公,既陪伴孩子長大,又沒有失去自己,真是超幸福的喔。

好棒丫!!  ^^


玉芬
親子講座:不管孩子飛多遠,都不會忘記回家的路
2011/10/29 14:47

最重要是要讓孩子願意飛回來......謝謝淑文

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-29 14:50 回覆:

是ㄚ,和孩子一輩子保有親密的感情連結

對媽媽而言,真是無比的重要ㄚ...^^


岢鈺
全職媽媽
2011/10/29 14:34
最近我也覺得帶孩子帶到手腦快不同步了,是該好好想一下未來的路要如何渡過 ^^
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-29 14:52 回覆:

帶孩子跟在職場工作一樣,也會有高低潮或感到厭倦,有時也會突然感覺自己很匱乏,好像力氣被孩子掏空了,這些都很正常。

-

因為我們是人,有時也會感覺自己的極限,或能力不足。和朋友聊聊天,出去散步,適時抒解自己的心情,有時媽媽需要給自己放個假,放空一下。回來家裡之後,又會覺得孩子還是好可愛。 ^^

-

媽媽有自己的生活圈,固定有個空檔出去走走,真的很重要喔 !!


cundiff
等級:8
留言加入好友
無心插柳
2011/10/28 22:29

美川 是個好例子,兼職性質的試探 充實自我 ,關懷需要的圈子,到最後

成就了自己。

生命因為懂得付出關懷而富足。階段性忙碌後能再度踏入職場不管是志工或支領薪資,都是學以致用,也拓展了人際,其實受益的不止自己呢。

好棒的分享。

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-29 08:31 回覆:

陪伴孩子長大十年,我看過很多不快樂的全職媽媽

他們為孩子付出很多,那種付出卻不見得真的對孩子好。

將心比心想想:

即便你知道對方很愛你,也沒有任何人喜歡一整天被別人盯著,守護著。

我發現最大的問題,來自於很多媽媽除了照顧小孩,不知道自己還可以做什麼?

媽媽應該要有自己的休閒和興趣,留一點空間愛自己,讓自己成長

給自己和孩子空間,各自成長,說不定親子關係會更好!!

像cundiff  讓孩子自由發揮,自己也出去旅行,看看這個世界,真的很棒呢  ^^

問候妳好。


Summer Chen.
全職媽媽也能活出自己的精采
2011/10/28 21:14
套句洪蘭老師說過的話:人生的路, 只要好好的走,沒有白走的..
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-28 21:17 回覆:

是ㄚ,每個孩子都像顆種子,有自己的旅程,會開出自己的花。

媽媽自己也一樣喔  ^^


孆 每帶子.
跨出去,全職媽媽也能活出自己的精采
2011/10/28 16:24

對ㄚ,小孩是會長大的,她們慢慢長大,而我們這些媽媽只會慢慢覺得失落,空虛 ,

所以要慢慢懂得安排自己的時間!要有捨才有得。

黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-28 16:29 回覆:

是啊,孩子漸漸會走向自己的人生

媽媽終究是要學會放手的。

媽媽若割捨不下,孩子就無法盡情的飛翔。

把自己過好,不要成為孩子來日的牽絆

也是愛孩子的另一種方式吧!!   ^  ^


育妃
跨出去
2011/10/28 15:46
媽媽也要在職進修喔
黃淑文(桂花樹)(h28712623) 於 2011-10-28 15:52 回覆:

呵,育妃比喻的真好  ^^

追求成長的媽媽,會活的更踏實喔

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