「自己種蔬菜，不但可以讓你的心情接近自然，而且有實際的蔬果可以自己吃，照顧到了心情，也照顧到了自己和家人。」

秋冬適合種蔬菜，冬天是蔬菜的盛產季節，台灣大學附設農場技正沈志誠解釋，冷的氣候較適合蔬菜生長。冬天適合種植的菜類很多，包括高麗菜、蘿蔔、芥菜、菠菜、捲心白菜、萵苣系列、茼蒿、香菜等。不過，也有少數蔬菜適合夏天生長，例如空心菜、莧菜、小黃瓜、扁浦、絲瓜等。
 自己種菜可以吃的安心

自己種菜可以吃的健康

自己種的有機蔬菜既香又甜，吃起來更是~口口滿足~

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