作家
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| 2025/08/10 09:55:12瀏覽144｜回應0｜推薦0 | |
一天三餐、甚至一天多餐其目的是讓人變得肥胖和懶惰。
在工業革命之前每天兩餐，清朝之前中國人也是一天兩餐！
清朝皇室接見利馬竇和其他歐美人仕之後，才改為三餐！
一天三餐飲食系統是洛克菲勒的說法，是洛克斐勒的心理戰！
我們的祖先一天只吃一頓飯，有時一周吃三次。
在禁食狀態下才能發揮最佳功能。
你知道嗎？他們活得很好。他們精瘦、敏銳、強壯，
但你已經被洗腦了。你認為不吃早餐是犯罪，
飢餓是緊急情況。不，飢餓是力量的象徵。
禁食會激活那些像小士兵一樣的細胞，
它們會直奔受損部位，清除損傷，讓你變得更強壯。
這才是真正的良藥。
《 艾賽尼派的平安福音 》
耶穌說：禁食在神眼中是可喜悅的。
你們便永不跌落撒旦的奴役與疾病當中。
吃太多，天使會離開，撒旦便佔據他身體。
一日三餐是撒旦的騙局！第七日不工作，要禁食要禱告。
神會賜給你們長壽，若你們在地上沒有病痛，在天國也永遠活著。
現代營養學證實：人在斷食狀態下，身體重新分配能量，
將本該用於消化吸收食物的能量，
轉用於肝臟的療癒和再生功能。
特別是在睡覺處於空腹時，促進修復、療癒。
因為肝細胞被激活，製造酵素和激素送去需要修復的區域。
斷食還能讓身體處於茁壯成長狀態，特別是通過 36 小時斷食，
細胞被進一步激活，促進癒合過程>>第七日斷食是有理由的。 女性與男性的禁食方式應有所不同，主要體現在生理和代謝反應。
女性禁食要考慮賀爾蒙影響，特別是對月經和長期的健康影響。
男性則可能更容易適應較長的斷食時間，
但兩者都需要根據個人狀況調整斷食策略。
譬如已形成碳化依賴的人更應循序漸進改變飲食時間及次數。
三餐制是設計來維持人們依賴飲食和不健康狀態。
想想看 Taiwan No.1 還提倡少吃多餐，一天六餐。
我 20 年前也被騙過。
https://blog.udn.com/grace127/181726945
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