此時此刻地球正在改變，許多事件正在地球的各地發生。

今天地球氣候的巨大變化是所有人必須學習的教訓，

你們才能尊重地球；視地球為兄弟，活生生的意識，不僅是土壤、

海洋，被你們無休止利用；一切都必須平衡存在；

你們早就打破了平衡！貪婪、權力、操縱... 原因數不勝。

重要的是你們每個人此刻可以做些什麼來應對即將到來的變化。

如果每個人都盡自己的一份力量；如果每個人都散發出光；

如果每個人都以有意識方式連結和愛地球，你們已經吸取教訓，

這樣你們就準備好生活在平衡和完全可持續的星球上。

當下的智慧是臣服、不等待、不渴望；只是為你們自己和地球，

每一刻有意識生活是此刻應該立足的點。每個人都在自己的路上，

每個人都負責自己的平衡，盡可能以可持續的方式生活。

改變你們的習慣、習俗、思維方式、食物、飲食方式；

拒絕過度加工的食品，向人展示沒有污染的生活，帶來平衡。

你們的身體不再容易接受迄今為止一直放入所有不好的東西。

仍然在三維模式的人沒意識到，他們的身體在拒絕什麼。

很多人認為他們生病了，試圖服藥治療。真正的療癒是改變，

是拒絕對人們不利的東西。總有一天一切都變得如此强烈，

以至吃到跟你們振動不符的東西，你們的身體不再接受它。

變化是深遠的，不是馬上明顯，你們身體越來越排斥無益的東西，

你們會越來越減少數量。直到你們不想再吃某些東西。

此刻是轉向内在，是思考自己如何繼續生活的時刻；

是思考如何和地球和諧共存的時刻。忘記外面發生的事情，

這對你們不是問題。活著的意義是體驗和成長，分享愛和被愛。

你們已經活在第五維度，仍在這裡是為了幫助兄弟姐妹們醒來，

相信他們可以一起前往新世界。你們會告訴他們新世界是什麼樣。

許多人會醒來希望成為新世界的一部分。你們將教他們到達那裡。

當然，會有人不聽你們的，他們認為你們在欺騙他們，

因為他們不想了解新次元和新世界；不想了解自由的世界；

不想了解完全公平和平衡的世界。對他們來說，重要的是權力，

支配他人的權力，金錢的權力。他們會在某時間點離開，

第三次元只作為蓋婭的美好回憶而存在。在新振動中，

沒有任何生物將在三維空間中生存。揚升的人已經在第五維度，

其他人將在其他星球繼續他們在第三維度的旅程。

所以，當下對於你們每個走在揚升道路上的人，照顧好自己，

照顧好地球；照顧好你們的兄弟姐妹們；善待他人；

他們必須經歷很多事情才能進化，就像你們一樣。在這條路上，

你們會遇到很多問題。因為你們無法把低振動的東西帶到5D維度，

所以必須捨棄。現在你們吸取教訓的速度更快了，

離大門更近了。現在不是擔心外面會發生什麼的時候。

外面發生的一切不會造成真正的傷害。大改變大啟示即將到來。

現在照顧好你們自己和地球。盡可能幫助蓋婭，才幫助自己，

將你們造成的一切負面影響降到最低，並幫助你們的兄弟，

他們仍然需要在這裡呆一些時間去學習你們已經學到的一切。

一切都按照計劃發生，如此順利，以至你們都沒有注意到。

這就是宇宙想要的方式，光的方式；沒有害處，會引起變化。

但是專注於自己和地球的人不會被影響。當最後時刻到來時，

每個人都看到，每個人都參與，每個人都會經歷巨大的變化。

阿斯塔