作家
 
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| 2020/02/13 23:44:38瀏覽195｜回應0｜推薦0 | |
🌷《黃帝內經》：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。
都是內心出了問題。每一個心情、每一個念頭都直接影響身體，
日積月累，從身體的器官表現出病症。因此修心和治病相輔相成。
人如果不修心，即便服用瓊漿玉液、靈丹妙藥，也無法延年益壽。
人的雙眼都被環境蒙蔽。心神不寧、慾望不止、急燥、長恨綿綿，
才是我們生病的根源。心病還需用心藥。
🎯 心的第一忌諱是：亂。心亂了，一切都會失常。
心平則氣和、氣和則血順、血順則精氣足、精氣足則神旺，
活著就要講究〈精氣神〉，人的抵抗力和免疫力非常頑強。
無論是銷售、創業等，人必須有昂揚的狀態才能戰勝困難。
治病當以攝心為主。忽然得知自己得重病或癌症，
若內心脆弱，瞬間內心坍塌了，就麻煩了。
人生病的時候不要有怨恨心，不要抱怨上天不公、命運坎坷，
只要內心安定、坦然處之，接下來都是小問題。
參透大道的人身體更健康，因為他們精通世界萬物的運轉邏輯，
明白人生有苦難的部分，起伏是常態，坦然面對挫折、不抱怨。
萬事萬物都有規律，都有生、長、收、藏過程。
春種、夏長、秋收、冬藏，都各有自己的特點。
在潛龍勿用階段，就埋頭苦幹；該養精蓄銳時別著急出人頭地；
經歷突發苦難，前面必有更大收穫。到達此境界，內心淡定了。
🎯 心的第二忌諱是：貪。貪讓人心神錯亂、鬼迷心竅。
千萬不要貪圖自己還配不上的東西。讓行為亂了套，引起禍亂。
貪，讓身體的運轉亂了套，必然透支自己身體去索求更多東西，
貪得無厭就透支無度，往往就積重難返！
真正的中醫是在傳道，教我們平衡自己的身體，不會發生極端的惡果，
癌症是因為不調整自己的身心狀態，累積出極端的惡果。現在的環境，
打亂了傳統秩序，把人引入魔道—造假、投機、互相坑騙—貪慾世界，
疑難雜症越來越多。
🎯 心的第三忌諱是：恨。先有解不開的恨，才有治不好的病。
如果一個人總把一切問題歸罪於外界，說明他從不反省自己的問題，
看不到內心的不足。恨別人、恨環境、恨上天不公、恨生不逢時，
這種人一定會憤世嫉俗，他們內心失衡，言行也失衡。意志消沉、
鬱鬱寡歡、抑鬱、敏感，長期下去，身體情況可想而知。
心寬一寸，病退一丈，寬恕是最好的藥方。只要放下、病者頓癒、
迷者頓覺。內心沒有鬱結才能活得通透。通透是身心最健康狀態。
想長壽健康必須修心。修心比努力拼搏更重要，練就如如不動之心，
面對各種變化，要把無常當正常，在紅塵煉心煉出一個強大的內心，
才是個人未來最關鍵的能力。
🎯 修心的秘訣就是：靜。靜，就不斷提高自己與自然的共融能力。
最終達到天人合一的境界。禪修是讓大腦和身心細胞處於高度安靜，
這時你的大腦就像超導體一樣。〈致虛極，守靜篤，萬物並作〉，
就是教我們用極度的安靜，體驗事物循環往復的規律從而得道。
真正的靜，無論順風順水，還是波濤洶湧，心情都是一樣淡定。
沒有牢騷、沒有抱怨、沒有妄想、沒有執念，身體就少出問題。
敞開心扉寬恕人，釋放憤怒、焦慮、恐懼，氣血自然暢通無礙。
🎯 人生最毒乃貪嗔痴三毒，是身體大敵。
學會修心百毒不侵。修心，和成就、金錢、科技水平都無關，
只取決於覺悟。修心不只身體健康，更可打開先天智慧和能力。
🎯 養生的最高境界是養心；養心的最高境界是慈悲。
慈悲的人，有一種兼容，他們能融合萬物、和諧共生；
慈悲的人，有一種自律，有所為有所不為，才有真自由；
慈悲的人，有一種自信，自信不是給別人看，更不需要證明。
🎯 無論窮或者富，人越成熟越發現一個道理：
人生最難得的是心安理得。富不是根本，更不可能是永恆。
富人享福不造福，只是消福，消盡則窮。
窮人勤儉是造福，福至果熟即富。
🎯 生活就是修行，要修成英雄，智、仁、勇缺一不可。
智，就是看穿規律的能力；
仁，就是慈悲善良的心態；
勇，就是直面生死的勇氣！
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