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2022/03/05 09:54:31瀏覽49|回應0|推薦0 | |
現在愛美的女性來說,不只追求臉蛋的立體感,現在更是追求完美的胸部曲線,因此胸部作為女人的第二性特徵,在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪,所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌,追求快速者,甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級,就是要讓自己的外觀更加出眾,但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽,醫美費用高昂,有的塑身衣也是悶熱,夏天也不可能穿出去,所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法,為的就是讓自己早日成為性感女神,但是網上有許多種方法,究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。 快速方法一、正確選擇自己的內衣 要問用什麼效果最快,不妨先從穿著方面說起,對於女性而言,內衣的選擇是很重要的,內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時,一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是,在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的,要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。 快速方法二、飲食不可少 人這一輩子,最離不開的就是吃,只要食材可以使胸部再次UPUP,營養自然是不可缺少的,所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成,所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物,像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等,這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。 快速方法三、按摩技巧很重要 按摩技巧是女性最好的選擇,這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。具體操作是:在胸部周圍旋轉按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到胸部皮膚微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個胸部,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使胸部得更豐滿,更富有彈性。 綜觀以上三點,按摩技巧就是學問最高的一種技術了,通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養,到了一定年紀後,就會發現原本裝滿的罩杯空空如也,事業線越來越不明顯,放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會,這樣非常可惜,所以適度的美胸更能提升自信心,這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。 通常一般人看到這邊,可能就會上網找一些按摩胸部的方式,但實際做起來,可能會有很多誤區,所以關於美胸喬奶,交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。 目前這間機構已經成立非常久,在業界也十分有名氣,網路上的評價也非常多,外觀也十分明亮,會給人一種舒適感。 裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾,才會說明正確按摩的重要性,她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀,給予的建議也都十分中肯,尤其客人本身的身體狀況,內衣和胸部狀況,都是在按摩時要考慮到的重點,所以透過特別助理的協助 由於美胸SPA老師們都有多年的經驗,手技力道按的很細緻,也相當舒服;簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法,可以省去很多時間。 很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆,都不小心按到睡著 全採用獨立的房間,非常寬敞,散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺 一家好的機構從體驗開始到後續服務,都是滿滿的細節,唯有專業性,才能讓你達成你所追求的目標。 如果你正在為你的身材困擾,立即與我們專員連繫,我們竭誠為您服務。 聯繫方式:
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當我成為作家與老師后,我每天被成百上千的問題包圍著,問題包括:我該去考研還是去找工作?我該選擇在家鄉還是到大城市?我要選擇自己喜歡的音樂工作,還是聽爸媽的話去考律師?我該選擇娶a還是娶b?我明天要考廣告學,請問我該讀哪些書?我該怎么讓自己有成就?我要如何一天讀一本書?…… 所有五花八門的問題,其實歸結起來只有一種:就是他們不相信自己能百分之百決定自己的人生,為自己做全權的決定。因為自小父母與老師就幫他們把生活與人生方向定好了,一旦長大成人,發現自己可以做決定時,卻開始害怕自己做的決定會有錯、會受傷、會失敗,所以拿著自己的問題到處去問人,病急亂投醫,到處拿別人的藥方來醫自己的病,就像是拿著指往別人家的地圖在找自己回家的路一樣荒謬。 我印象最深刻的是在一場大學演講之后,有位學生興沖沖跑來問我:“老師,我下個月就要去巴黎了,你能告訴我你對巴黎的看法嗎?”我還記得當時我一臉不可置信的表情看著她說:“天啊,這是你第一次去巴黎,你怎么舍得把你對巴黎的‘首度定義權’交給我?你擁有最寬廣、對巴黎探索后的首度定義權,這是你生命專有的,不該讓任何別人的看法阻擋在你與巴黎之間!” 一如我在《10堂量子創意課》書中提到的:提出這樣問題的人,已經多到無可數計,似乎大家都把我當成了活的搜索引擎,包括“我下周要去印度了,你能推薦我去哪些地方嗎?請問我應該搭哪家航空公司?我該住在哪里?”諸如此類的,我只覺得很奇怪,現在網絡信息這么發達,怎么不自己上網好好查、好好比較?把找數據的過程也當成是旅行的一部分?而不是連旅程細節都要聽別人的意見,吃喝玩住都跟著我的足跡,那你的旅程就跟我的沒兩樣。 “創意”是一種態度,一種對生命的主動、積極、自主、負全責的態度,“創意”不是某類行業、某項職業或是某種環境,不要做一個“老跟別人要現成答案”的人,這樣就像“老吃成藥卻不自己想辦法改善體質”,久了自己都失去自愈力。我自己就是個不愛向人要現成答案的人,因為自己的問題只有自己能解決,所有的解答都藏在問題里。我當然也希望讀者、學生也都是自己探索答案的主動者,如果我輕易地給了答案,就剝奪了他們探索的樂趣——這包括跟我要現成書單(有的還問我這本書跟那本書有什么差別)。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 要我在書上簽一句座右銘的讀者,如果當場時間允許,我都會苦口婆心跟他們說:“自己的書單得自己找,因為只有你自己最清楚,你的主專長是什么、你的興趣是什么、你的人生打算往哪個方向發展,你得自己去從第一本有興趣的書開始讀起,然后從這本書再去延伸閱讀下一本書……你得有自己的圖書分類系統,就像你無法搬一堆不適合你家風格的家具往家里放,你得清楚知道你自己的體質,為自己點菜,而不是照本宣科吃別人推薦的東西。” 千萬不要做意見或是現成答案的乞討者,請做自己生命的拓荒者、先鋒部隊,請去探尋自己知識與智能的上游,如此你才能為自己的人生,從一開始就走出不一樣的第一步。 +10我喜歡 劉濤說,最傻的女人就是,你什么都不圖,只圖他對你的好,最后那些拜金女卻過得比你好多了。你可以圖一個人有錢,可以圖一個人有權,可以圖一切你想要的,但千萬別只圖一個人對你好。他一旦不對你好了,你就什么都沒有了…… 這段話揭開了現實主義者的面紗,一個“圖”字,在肯定“聰明女人”的同時,折射出追求利欲的常態化心理。每個人的人生價值觀存在多層次性,人各有志,無可厚非,不管你有怎樣的追求,只要過得快樂就好! 我想說的是,這個世界到處都有溫暖,但冷漠也無處不在。不要老想著要靠誰,只有靠自己才是王道。普天之下,唯父母是最愛你的人,他們會竭盡所能無私的奉獻自己的所有,能給你生命,錢財,房子,車子,事業,家庭......還能給你關愛,教育,喚起你對生活的熱愛,和對快樂的感知力...... 可一切的“給”只能是當作你成長過程中的鋪墊,人生路很長,朝哪走?怎么走?走多遠?乃至在這個漫長而充滿變數的路途中,你所體現出來的態度,價值,幸福度,以及你對所有經歷的理解和感受,都是很自我的東西,任何人無法給予。 香車美女,馬爾代夫, 燈紅酒綠,觥籌交錯,這樣的生活固然不錯;晨風暮靄,修籬種菊,音樂繚繞,茶香裊裊也不失為一種恬淡雅致的生活。綾羅錦緞,鮑魚海參自有其華麗風光,粗麻布衣,粗茶淡飯也有其樸素魅力,每一種生活都有其內在的包含,不管哪種生活,只要能契合內心深處最真實的需求,與自己靈魂深處傳來的跫音共振共鳴就行。“寧愿坐著寶馬流淚,也不愿坐著自行車笑”對于這樣的女人,我無語。 如果他愛你,他會把最好的都給你;如果他愛你,他恨不得摘顆星星送給你;如果他愛你,他會載著滿滿地幸福不懈奮斗,為只為創造一個更溫馨,更快樂的天地;如果他愛你,他會樂呵呵地花心思讓你綻放笑臉;如果他愛你,他就會知道你真正想要的是什么,默默努力,樂此不疲。如此一來,還用得著你費盡心思去“圖”嗎?這顆心,這份情,如此琉璃,如此珍貴,還有什么能與之相抵呢?(美文精選網:www.meiwenjx.com) 前提是,你得配得上啊,配得上他的這份情,這份愛,你得值得讓他愛你愛的心甘情愿,一片荼蘼,否則,你就難以逃脫短暫激情燃燒后的凄涼落寞。所以,好的愛情從來都是能激發和喚醒彼此生命中最美好的東西,從而讓相愛的兩個人變得更好。 能遇到一個什么樣的愛人,擁有一份什么樣的感情,過一種什么樣的生活,這些都取決于你是一個什么樣的人,這是由精神情感層面所決定的,沒有偶然性可言。要不人常說,金瓜配銀瓜,西葫蘆配南瓜,般配不般配還是有所講究的。 一直覺得能擁有一份美好的愛情是一個人的福祉和造化,神圣純潔,簡單純粹,不應該有任何參雜。面對你生命里的這份美好,怎可以用一個“圖”字來褻瀆?! “我愛你,不是因為你是誰,而是喜歡和你在一起的感覺”,人是靠感情而不是靠道理生活的,這就是為什么太多道理在情感取向面前會變得蒼白無力。 不圖錢,不圖權,不圖虛榮,不圖你對我的好,甚至不圖你的愛,所有的所有都會有失去的那一天,何必苦苦圖求呢?要知道,愛情從來都是一個人的事,無關其他!你愛著,你快樂,這就足以!(美文精選網:www.meiwenjx.com) 任何時候都不要把自己的想望寄托在另一個人身上,想要什么,自己努力,成敗得失不計較,想不想去做,會不會堅持,這是信念問題,怎樣去做,能不能成功是能力問題。我篤定,真正想要的東西沒有什么可以阻擋!努力提升自身能力,讓自己變得更好是不變的方向。 在這個現實的社會里,我拒絕低暖,選擇高冷,義無反顧。 +10我喜歡 01 前不久,我陪我媽一起去拜訪了幾位親友。表姨是媽媽的表妹,去年退休后就進城和兒子生活在一起,和我媽已經許久未見。 臨上門前,我媽還很期待,跟我念叨著說起不少她們年輕時的回憶。可沒想到的是,這個在我們預想中應該是親友相聚的溫馨畫面,到了現實中,卻完全變成了另一種畫風。 那天下午,還沒等我們進屋座定,表姨就開啟了她的連環吐槽模式:先是抱怨她老公為人有多不好,讓她這些年吃了多少苦。接著話題又轉到她兒子身上,說對方都二十好幾的人了,也不尋思著找女朋友,連累她臨到老了還不能安生。 總而言之,就是有說不完的委屈,倒不完的苦水。 可以想像一下那個畫面,從頭到尾,我們就只能負責在一旁點點頭,喝喝水,連話都說不了幾句。有好幾次,我看我媽好不容易插上一句話,想把話題轉走,但很無奈,都阻止不了她再繞回來。 不得已,呆了還不到一個小時,我們只好借故有事提早離開。 開車走的時候,我媽坐在后座跟我感慨,說明眼人都看得出,表姨的生活過得并不差,夫妻倆身體健康,有退休工資,兒子雖然還沒結婚,但長相端正陽光,性格也算踏實穩重。 “平時和她電話聊天,我也在一直勸她,不要凡事總往不好的方向看,要多想想好的一面,但她好像就是聽不進去,每次都在念叨,為什么別人的家庭都那么幸福,自己為這個家操勞了大半輩子,卻還沒有好日子過。” 我媽的這翻話,讓我想起曾聽過的一則故事。 有個年輕人,年薪10萬,卻過得很是郁悶。有人問他:“你最初的預期是多少?”年輕人說:“3萬。”對方接著問:“那你現在都十萬了為什么還會有抱怨呢?”年輕人嘆了口氣說:“因為參加同學聚會的時候,我發現那個還不如我的同學居然掙了30萬!” 以己之短比人所長,當然不會快樂。人生在世,經歷有得有失,過程有好有壞,誰都不可能事事如意。 很多人之所以愛怨天尤人,往往是源于他們只盯著生活中的某些缺失,并且認為自己所有不順心的境遇都是由他人造成的,而抱怨就是為了指責他人的錯。 但事實卻是,當你習慣于抱怨時,就是在放任自己處于消極情緒蔓延的狀態。時間久了,這種消極的思維定式,只會為你吸引來更糟糕的狀況。越愛抱怨的人生,越不幸。 02 暢銷書《不抱怨的世界》中有這樣一句話:抱怨是在講述你不要的東西,而不是你要的東西。 換而言之,抱怨這一行為本身是毫無意義的。因為它始終停留在對問題的糾結中,沒有轉化到解決的層面。到最后,時間浪費了,精力也耗損了,自身的境遇卻不會有任何改變。 任何人都會有對現狀不滿的時候。但聰明的人,會把注意力從“不要的東西”上轉移,去關注自己所“想要的東西”。 在這方面,朋友小蘭就做得很好。 她畢業后就進入一家企業從事人事工作,跟隨公司從成立初期開始成長,也經歷過公司最低谷的發展階段。好在,無論面對多大的困難,她都不曾想過要放棄。 小蘭告訴我,三年前,公司陷入虧損狀態,眼看就要瀕臨破產,當時大部分員工都選擇了自動離職,只有她與少數幾位老同事留了下來。 那段時間,為了能闖過難關,扭虧為盈,她每天都生活在高壓之下,不僅一個人要身兼多職,還要承受來自各方面的難題。 看她為別人打工還要這么拼,身邊很多朋友都覺得她挺傻的,但她自己卻想得很明白。“雖然過程確實很辛苦,可我知道自己想要的是什么,既然選擇了面對這些考驗,那就沒什么好抱怨的。” 事實證明,小蘭的堅持是對的。憑著公司上下的齊心努力,他們終于成功渡過危機,走上正軌。而現在的她,不僅升職加薪,還練就了一身隨時都能處變不驚的職場應對能力,令人敬佩不己。 抱怨是對負面情緒的渲泄。而對于不抱怨的人而言,并不是就不會產生負面情緒,只是因為他們知道,與其把時間精力花在無效的抱怨上,不如用來提升自己,改變自己。 很多時候,人與人之間的差距就在于:弱者推拖責任,強者承擔責任。只有放下抱怨,將自己修煉得更強大,才是解決一切問題的根源。 03 心理學上有一個“費斯汀格法則”。 指的是:在每個人的生活現狀中,有10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。 也就是說,生活中有些事情的發生的確是我們無法掌控的。然而,當它發生時,你是選擇消極抱怨還是積極處理,將會決定事情接下來的發展方向和結果。 如果你一開始只是純粹為了疏解情緒而抱怨,到了后面,你就會被強大的負面強化力所影響,連自己也忘記了最初的不滿是源于什么,而是把抱怨當成了一種本能。 結果就是,對他人的抱怨雖然能在一定程度上滿足自我安慰的需求,卻也會讓那些原本想要幫助你、給你機會的人對你敬而遠之。 這也就是為什么,我們會看到,那些愛抱怨的人,往往運氣都不太好。 無論是生活還是職場,要想讓自己變得痛苦其實是很容易的。畢竟,放眼望去,處處都可以是為難你的人和事:抱怨孩子不懂事,抱怨家人不體諒自己,抱怨上司要求太高,抱怨同事不講義氣 …… 除非你主動停止抱怨,否則它就會一環扣一扣地延續下去,讓你永遠活在消極情境當中。 面對不盡人意的處境,該如何自處?羅曼·羅蘭有句名言:只有把抱怨的心情,化為上進的力量,才是成功的保證。 我們需知道的是,抱怨越多,對自己越不利。 要想改變現狀,就要先改變自己。改變不了別人觀念時,可以改變自己的態度;改變不了外部環境時,可以改變自己的心境;改變不了的現實遭遇時,可以改變自己的應對方式。 把情緒管理好,把心態調整好,你會發現,不抱怨的人生有多賺。 —END— 作者簡介:沐心,80后,念念沐心主筆。喜好旅行看書寫文以及吃喝,有時候很神經有時候很精神。借著文字,在時光的深處,勇敢前行。 +10我喜歡 高雄左營海森健康美學美胸效果如何新店市政海森健康美學推薦台南海森健康美學課程費用高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦台北海森健康美學評價如何 台北海森健康美學適合那些族群 新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦 隆乳手術效果越好錢會越貴嗎台北景美海森健康美學美胸費用 高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用 乳房大小與哪些因素關係較大新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學官網 台南Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用 乳罩不宜長時間戴著高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何 台北海森健康美學美胸費用 安全的豐胸方法有哪些高雄海森健康美學適合那些族群 高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何 乳房上有個疙瘩是怎麼回事 |
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