寢具推薦 【睡芝寶】線控 五星級居家歐式電動床組(3.3尺寬-床墊-正面軟反面硬-免煩惱-)

【睡芝寶】線控 五星級居家歐式電動床組(3.3尺寬-床墊-正面軟反面硬-免煩惱-)

【睡芝寶】線控 五星級居家歐式電動床組(3.3尺寬-床墊-正面軟反面硬-免煩惱-) 評價

網友滿意度：



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個

【睡芝寶】線控 五星級居家歐式電動床組(3.3尺寬-床墊-正面軟反面硬-免煩惱-)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





momo購物折價券傳送門

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【韋恩寢具】雲柔絲淘氣樂園 兩用被床包組(加大-維納斯)

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商品訊息功能:

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• 品號：4689230
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• 台灣製床墊正面軟反面硬免反腦
• 頂級舒柔布涼感透氣好眠可拆洗
• 雙靜音驅動馬達強勁有力安靜無聲
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■床台尺寸：內圍(床板)(寬)100cm×(長)195cm
外圍(外框)(寬)106cm×(長)200cm×(高)48公分(含床墊及床框含腳) 床框為櫻桃木色
■床墊尺寸：(寬)100cm×(長)195cm×(厚)15公分-一面軟一面硬-不用擔心床墊軟硬度的問題
■床台材質：鋁合金鋼骨+塑料
■馬達規格：DC24V6000NMAX
■電器規格：110V/60Hz
■床墊材質：高密度透氣柔細棉+高支撐棉-(最新科技-一面軟-一面硬)
■軟硬度：一面軟一面硬-不用擔心床墊軟硬度的問題
■床墊內裡材質：頂級可拆式透氣純棉網布
■床墊外套材質：頂級可拆式透氣舒柔布
■產地：台灣生產--電器組保固1年-正常使用-非人為因素-

◎注意事項◎

◆注意事項：
1.回收事項
免費為您回收同體積同數量之舊床墊，買一床回收一床喔，(無回收床頭，床底及其他家具)
但若有購買床墊退貨之情形，我們將酌收舊床墊處理費$1500元，且已代為丟棄之舊床墊無法歸還喔。(無回收舊床則無須此費用)
2.電梯大樓，以電梯載運
需走樓梯搬運情形下：1F-4F免收樓層費多一層加收1200（5F加收1200元．6F加收2400，以此類推）
3.需以吊車吊運以當地吊車行情計，費用由消費者支付
4.床墊製造已考量搬運問題，適當彎折不會破壞其結構
5.實因特殊地型限制無法送貨時，本公司保有出貨與否權利
6.完成購買程序後，將有專人與您聯繫確認送日期，不用在家等候，會專人與您約配送日期。
7.苗栗、台中、彰化、南投需加收運費500元 。------(偏遠地區運費另計-如表)
雲林、嘉義、台南、高雄需加收運費800元 。------(偏遠地區運費另計-如表)
宜蘭須加1500元運費/一床，，配送時間10個工作天內送貨到府(不含假日) -(花蓮，台東，屏東縣，外島及偏遠地區不配送)。
8.其它偏遠地區及山區另外加價 ，偏遠地區之認定由本公司貨運部門核定，本公司保有出貨與否權利。
(偏遠地區如有退貨，偏遠地區運費為已發生之勞動服務，恕無法退還。)
9.到貨10日內為免費鑑賞期.若非商品品質瑕疵問題鑑賞期之內退貨之情形，我們則需酌收商品整新費用2000元
10.嚴禁在床墊上跳動嬉戲，避免造成危險。

請注意--農曆年前10天--暫停配送--農曆年後會陸續配送--如有不便敬請見諒--

==請注意買床組只有回收舊床墊-無回收舊床頭跟舊床底==

【此商品為組立後之成品，不含情境圖內之擺設商品。】
因拍攝燈光與電腦解析度瑩幕不同可能會造成實品與網頁上商品有些許色差。

◆退貨條件：
收貨日十日內為鑑賞期(非試用期)，鑑賞期內勿將外包裝去除，且需保持清潔完整，否則需支付整新費用2000元。
商品退貨時必須回復至您收到商品時的原始狀態(包含主機、附件、內外包裝、隨機文件、贈品等）。

請注意--農曆年前10天--暫停配送--農曆年後會陸續配送--如有不便敬請見諒--