字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2016/11/08 07:50:24瀏覽45｜回應0｜推薦0 | |
|
這裡有免費了解任何貸款問題的管道 歡迎免費諮詢： 董鵬建議，生氣時要學會讓自己放鬆、換位思考，可嘗試「深吸氣、慢呼氣」的方法，有利於自身神經的放鬆，讓心率和心臟做功降下來，緩解心臟壓力。 生活中心／綜合報導 閆雅指出，伴著氣憤的情緒進餐會影響人們神經的調節，從而影響胃腸道的蠕動和消化液分泌，造成食物消化吸收不完全，極易導致消化不良；同時，生氣時大吃大喝會刺激腎上腺素的分泌，從而破壞胃黏膜屏障，極易發生胃炎、胃穿孔、胃潰瘍等疾病。 根據報導>車貸試算 excel，帶著憤怒開車，大腦易不受理智控制，常會發生「隧道視野」，也就是只看前面向前衝。北京同仁醫院驗光配鏡中心技術主任唐萍指出，帶著憤怒的情緒開車，極易使司機注意力不集中，增加發生交通事故的風險。 ▲生氣暴怒的時候，最好還是什麼都別做！（圖／達志示意圖） 另外，美國弗吉尼亞理工大學一項研究表明，生氣時開車出車禍機率是正常開車的9.8倍。董鵬表示，人在生氣和開車時都容易造成交感神經的興奮，兩者疊加效應會使人體內分泌旺盛，容易做出不理智的衝動行為。 人們常說「氣到胃痛」，而哈爾濱醫科大學附屬第一醫院臨床營養科主任閆雅更表示，這不是空穴來風，生著氣吃飯，對健康十分有害。 生氣是一種強烈的負面情緒，不僅傷身，如果這時候做了不該做的事情，還可能造成嚴重後果。《健康時報》就根據國外研究以及訪問專家，整理出生氣不能做的3件事，包括「運動」、「開車」及「吃飯」。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新>台中市汽車借款聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ A2FE209034045A7B |
|
| ( 興趣嗜好｜烹飪烘焙 ) |
