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常吃排骨飯、炸薯條、漢堡、炸雞、鹹酥雞的副作用
2011/01/18 22:24:41瀏覽918|回應0|推薦5
常吃排骨飯、炸薯條、漢堡、炸雞、鹹酥雞的副作用

電子產品、塑膠、紡織品及建材所添加的防火物質 - 多溴二苯醚(PBDEs),是一種環境荷爾蒙,會透過食物鏈進入人體,毒性與多氯聯苯以及DDT相似,在環境中根本不會分解。

檢測發現,食物中的PBDEs以肉類濃度最高,如長期累積,恐會干擾甲狀腺素分泌,也會對生殖系統產生毒性,甚至致癌。學者進行PBDEs環境暴露研究,並檢測食物中的PBDEs,結果以雞肉、豬肉濃度最高,PBDEs屬脂溶性,脂肪含量越高,PBDEs濃度越高,PBDEs有八、九成是透過食物進入人體,屬於慢性累積,雖不致立刻致病,但長期下來仍會造成甲狀腺功能低下,孕婦食用恐影響胎兒智商與發育,兒童愛吃炸雞薯條,會出現健忘症狀,注意力會變差,會有學習與記憶障礙, 此外,PBDEs也會破壞女性卵巢、降低男性生殖能力。

油炸食品內,真正罪魁禍首是脂肪。炸雞最好吃的部分是皮類脂肪,魯肉飯大多也帶有豬皮,大量食用這類食物的話,體內脂肪細胞就會增多。女性體內的脂肪細胞會分泌女性荷爾蒙,小女孩可能年紀輕輕體內就有大量女性荷爾蒙,自然容易性早熟 - 會讓自己變成「又矮又肥又短」。

建議大家,少吃皮、肉、脂肪,多吃蔬果,小朋友更應少吃炸雞...等油炸物。
( 知識學習健康 )
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