密切注意你的指甲,觀察它們隨著時間是否有任何變化。這可以幫助你更容易地知道自己是否有指甲真菌,並及時治療灰指甲。
注意指甲下麵和側面的白色和黃色斑紋或條紋,這是您可能注意到的第一個跡象之一。
查看指甲紋理的變化,如變脆、增厚或失去光澤。
每週至少去掉指甲油一次,以便檢查指甲。指甲油可能使你難以有效識別灰指甲的症狀。