老年性青光眼是常見的眼病，這類病應該要怎麼護理？關于這個問題，不清楚的可以來了解下。青光眼是一種發病迅速，危害性大，除了要配合醫生治療外，在日常生活中更是要注意護理。那麼，老年青

 老年性青光眼是常見的眼病，這類病應該要怎麼護理？關于這個問題，不清楚的可以來了解下。青光眼是一種發病迅速，危害性大，除了要配合醫生治療外，在日常生活中更是要注意護理。那麼，老年青光眼的注意事項有哪些？

1、老年青光眼的注意事項

青光眼患者注意避免眼睛勞累,在閱讀、看電視、用電腦半小時至一小時後,要起身遠望10分鐘,以緩解眼睛的疲勞,防止眼壓升高。煙草中的尼古丁可引起視網膜血管痙攣,導致視神經缺氧,氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。同時要多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通暢。

不要做升高眼壓的運動,如低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動,如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。注意起居,預防感冒,衣領要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

2、青光眼患者的日常須知

青光眼患者不需要忌口,飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含維生素的食品。青光眼患者在術後也不需要“大補”,一是因為手術較小,機體基本沒有損耗;二是因為術後要建立有效的房水引流通道,濾過傷口不宜愈合過快,尤其是瘢痕體質者,飲食更要清淡。

青光眼患者務必要戒煙,因為吸煙會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者,喝酒後臉色發紅的,可以適當喝一些紅葡萄酒,以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒後臉色發青、發白的,則不要飲酒。