節錄【給年輕同修——90後學佛兩月心得】

　　可能有很多年輕的同修對佛教很感興趣，只是一直不知道怎麼入門，那我就說一下我的故事，來給大家一點幫助。

　　一、必須要吃素。

　　正式接受並且認同同時遵守戒律的時間並不長，大概也就兩個月，但是兩月時間，卻讓我從裡到外有了一個巨大的變化，巨大到我自己都想像不到。無論是從身體還是心理上，變化都非常巨大。正式吃素是8月10號左右的樣子開始，到現在10.22兩個多月，吃的是全素，包括蛋奶也不吃，不過蔥薑蒜韭菜還是有在吃，一個是經常在外邊吃飯不可避免會有，二一個也是自己修行不到，覺得至少這不是殺生，所以也就隨緣。不過以後可能真的一點都不吃。

　　首先吃素不會胖，其次會培養自己的慈悲心。很多沒有信仰的人不會一直堅持吃素的原因是沒有對萬物有畏懼心。什麼是畏懼心呢?最簡單的例子就是你看到一個人的屍體躺在案板上，正常人一定不敢用刀切片煮了吃掉，而動物則不然，我們會有一個概念，就是人肉不能吃，動物生下來就是被人吃的。所以面對美味的時候，沒有信仰的人就算想吃素，也堅持不了多久。有了信仰不一樣，因為佛教告訴我們，萬物皆有靈性，皆是我們累生累世的宗親，畜生只是這一世做了畜生，但它的神識說到底可能是人可能是天人可能是阿修羅可能是惡鬼，我們不知道它往世是什麼，只是被它這一世所現的“畜生相”框定為思維，覺得這個就是來給我們吃的。套用佛教的道理就是，畜生也是人，那麼一個人類屍體你不敢吃，一個暫時是畜生相的人類屍體，你就敢吃了嗎?當然不能吃肉的原因還有一個，就是你殺了它會和它結怨，結怨之後，它的神識會跟著你。佛教說，除了人界以外，其他眾生皆有神通。無論是天人、阿修羅甚至是鬼道眾生都有。這就好比一個在明處赤手空拳，一個在暗處長矛利刃，無論在哪一點，我們都不占優勢。自古以來，明知打不過還要冒然衝鋒的那是莽夫，而我們學佛之人，如果你通宵了“輪迴”“因果”的道理，卻還是要冒然讓自己和眾生結怨，那你到底是莽夫還是愚癡?

　　再說一個例子。你用針不小心扎到了肉，你疼不疼?別擔心，這只是一級痛楚，輕輕那麼一下的痛楚。科學家說痛分為十級，那麼，我想問，如果你不懂佛法，有人用一把刀將活著的你割喉放血，或者將活著的你放入鍋中涼水蒸煮，隨著溫度越來越高越來越高你眼睜睜看著自己的肉一點點變熟，你說這些是幾級的痛?你說，你會不會恨那個將你割喉將你蒸煮的人?

　　最後一點，當然也是我們學佛之人必須要有的，就是慈悲心，而慈悲心當中最重要的就是惜命。佛說，一切眾生皆有靈性，萬物皆是我們親人，我們為什麼一定要用親人的肉去填飽自己的肚子呢?