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2017/08/06 08:56:06瀏覽87|回應0|推薦0

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▲一個人也可以吃的韓式球型烤肉。(圖/播吧)

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▲消暑綿密季節限定芒果冰。(圖/播吧)

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右起世界展望會敍利亞危機回應團隊傳譯專員 基南.迪亞布(Kinan Diab)、台灣世界展望會緊急救援經理胡炎煌、索馬利亞展望會兒童保護專員 妮莫.艾登(Nimo Aden)、索馬利亞展望會倡導與外部參與主任 姬塔.菲利普斯(Geeta Bandi-Phillips)(記者陳炳宏攝)

2017-07-13 15:48

〔記者陳炳宏/台北報導〕一個煤油暖爐可以讓一家人高聲尖叫跳躍,一家九口,短短二、三年內,只剩下媽媽存活,爸爸與七個孩子全都相繼去世;這就是在多年內戰的中東、東非等國家中,難民營經常發生景象,而這個暖爐,只是台灣世界展望會去年的人道救援專案中的其中一項。將於7月15到16日於彰化、高雄、花蓮同步連線舉行的第28屆飢餓三十人道救援行動,主辦單位台灣世界展望會邀請敘利亞及索馬利亞的展望會工作人員來台,分享當地人道救援工作及兒童遭遇景況與需求,其中目前在索馬利亞的姬塔.菲利普斯(Geeta Bandi-Phillips)與妮莫.艾登(Nimo Aden),接受媒體團訪時,不禁為自己見聞的慘狀,留下不捨的眼淚。索馬利亞展望會倡導與外部參與主任姬塔表示,過去在電影裡已經看過很多難民悲慘的故事,但當在難民營親眼目睹時,整個震撼是完全不一樣的,儘管如此,每天姬塔還是得思考,如何將難民狀況傳播出去,尤其是藉此向聯合國爭取更多人道救助資源。索馬利亞展望會兒童保護專員妮莫表示,身為索馬利亞人,在當地工作的時候,每一個難民背後故事,都讓人心痛不已,妮莫說,有一個叫蘇芮的媽媽,在逃亡難民營途中,包括先生與七個小孩都相繼過世,當我們發現她時,她的表情充滿哀怨與傷痛;而由於長年乾旱,許多難民原本是透過畜牧維生,但最後牲畜幾乎全死光了,不但生計受影響,孩子也面臨嚴重營養不良與疾病的問題。台灣世界展望會緊急救援經理胡炎煌表示,除了索馬利亞外,像是內戰已經六年的敘利亞,也是展望會的救援國家,世展會除了糧食或糧食券發放外,也會提供營養、健康資源,包括提供乾淨飲用水、供水車等,以避免霍亂與急性腹瀉。台灣世界展望會公關部主任楊惠萍表示,希望透過敘利亞及索馬利亞展望會工作人員來台分享,與透過「飢餓三十人道救援行動」,以「分享有意義的一餐」為非洲兒童或家庭捐款,所募得款項,除及時並有計畫地投入國外天災、衝突、糧荒等緊急救援外,一半金額也將用於協助國內一萬七千多戶特況家庭與高風險家庭的訪視與急難救助。

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根據《中央社》,林書豪今天參加內湖三民國中舉辦的「2017華航公益圓夢日」,有球迷問要怎樣才能長得跟他一樣高,林回答「要多吃東西」、「更重要的是早睡」。

人的身高大多取決於基因

很殘酷的是,人的身高大多取決於父母的身高,如果父母都很矮長得再高也有限。

一般的計算公式是父母身高之和加上12公分除以2,這是其男孩未來的平均身高;女孩則是父母身高和減12除以2。(男女平均身高差約12公分)這個平均身高的正負差約為7.5公分;當然,偶爾也會有例外。總之,這個正負差值共15公分的範圍是發育階段可以努力向上爭取的。

睡覺真的很重要

長高與否有三個關鍵,分別是營養、運動與睡眠,台灣社會普遍可以提供足夠的營養,因此關鍵主要在於運動與睡眠,其中睡眠又特別重要。

腦下垂體分泌的生長激素是長高的關鍵,而腦下垂體負責的工作很多,不會一天24小時都平均地分泌。根據《每日頭條》,生長激素分泌最多的兩個時段,分別是晚上9點至凌晨1點,以及早上5點至7點,尤其晚上10點前後是生長激素分泌量最高的時間點,可以達到白天分泌量的5-7倍。在這些時段如果沒有睡覺或早已睡醒,就會影響到生長激素的分泌。

運動也不可少

很多人怕太早進行激烈的運動會長不高,其實那只會發生在太早接受舉重等重量訓量的小孩。太早進行重量訓練會使骨骼發展受阻,影響身高,但若是跑步、游泳、打籃球等運動反而會促進發育。一般醫師會建議一週進行3次30分鐘以上、心跳達每分鐘130下的運動,即333原則,才會有顯著影響;而會用到全身肌肉的運動,比如游泳,對於長高特別有幫助。

補充鈣質不如補充蛋白質

吃對食物也很重要,發育階段需要補充充足的碳水化合物、蛋白質與維生素。很多家長迷信喝牛奶補鈣的功效,事實上補充過多的鈣質無益於長高,關鍵是蛋白質的攝取。另外,過多的脂肪與糖份應避免,以免發胖、損害健康。



(圖片取自flickr)

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汽車貸款

汽車貸款分為原車融資及銀行汽車貸款,原車融資即為拿自己沒有貸款的車子去向融資公司或銀行貸款,而銀行汽車貸款有分為原車融資和平轉、轉增貸以及新車貸款,國產轎車、進口轎車、各型商用車皆可貸,已有貸款也可再增貸,為周轉資金者常用之貸款方式。

汽車貸款由於有擔保品,所以申辦較信用貸款容易及彈性,需要的申辦資料也較少,相較於其它貸款方式較無多餘的設定費、帳管費、手續費等支出。汽車貸款申請時不需要留車,可以在享有貸款時還可同時擁有車子,並且也較不需要一些擔保人或是擔保品,但適時會依照申辦人的基本狀況而定,所以在急需周轉資金或是要投資時,申辦汽車貸款也是選擇之一。

法拍車

「法拍車」,即是原來車輛的所有人,以車為抵押,向金融機構貸款,若車主無法償還所貸款的本金利息,經金融機構催繳仍無法償還者,即會遭到依法強制取回的命運。而遭強制取回之車輛,依法施行公告拍賣。

原車融資

指的是貸款人名下已經有汽車,但是沒有貸款,而以汽車動產做為擔保品向銀行貸款。

復額車貸

車主已向銀行辦理過車貸並且還款達一定期間及金額,即可申請辦理復額車貸,將汽車貸款額度回復到原來的額度,可分期繳付。

企業貸款

企業貸款指企業法人代表或企業股東用個人或他人的資產作為抵押,向銀行借貸部門申請用於補充企業流動性資金周轉擴充資本,購買資產等用途的貸款。企業申辦時會需要公司相關營業狀況資料、公司相關負責人之資料以及公司報稅資料401表財務報表等,做為銀行是否申貸之參考資料。

微型企業創業貸款

為重振創業精神,協助中高齡失業者及婦女創業,以安定其生活,中小企業處於92年1月22日開辦微型企業創業貸款(以下簡稱微創貸款),結合創業技能訓練及創業諮詢、輔導服務,擴大職能創業及微型企業創業,鼓勵中高齡失業者及婦女開創事業第二春。

微創貸款額度最高為100萬元,採3﹪固定利率,另銀行補貼息部分由勞委會就業安定基金支應,貸款對象為年滿45歲以上至65足歲,申請本創業貸款計畫時,正依法辦理登記或登記設立未超過1年之微型企業。貸款用途包含購置廠房、營業場所、機器設備或營運週轉金,若擔保品不足可由中小企業信用保證基金提供最高8成之信用保證。

微型創業鳳凰貸款

為提昇我國婦女及中高齡者勞動參與率,建構創業友善環境,協助發展小型企業,創造就業機會,提供創業陪伴服務及融資信用保證專案。

實施對象:年滿20至65歲婦女或年滿45至65歲國民,曾參與創業技能培訓、創業研習課程或創業諮詢輔導,經審核具有創業潛力者及創業未滿兩年者。

所創或所營企業辦有營利事業登記,或符合商業登記法第4條免辦理營業登記但須有稅籍登記者。

資產

在財務上指的是企業的廠房、資金、材料、設備等基本的生產要素,就貸款而言,資本為企業財務狀況的衡量指標之一,可作為銀行評估貸款額度、利率…等條件依據。

機器融資

銀行會依照申請者的行業生財器具進行估價,一般銀行願意承做的機器融資,會針對易轉手且廣泛使用的機器設備,譬如說怪手、挖土機或是高價醫療設備及各行業的模具生產設備。

聯合貸款

亦是銀行貸款的一種,通常是由兩間以上的銀行一同對某一個項目或企業戶提供貸款的資金需求。聯合貸款與一般個人貸款最大的差別在於放款的金額較龐大,一般都已超過法定單一銀行可授信的額度,或是銀行經評估後基於放款的風險分散原則,必須由二間以上的銀行來共同組成的銀行團,一同貸款給借款者的一種方式。
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( 興趣嗜好星座命理 )
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引用
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