這學期

應該說是

今年開始養成的習慣

平日早起

大概早上5.6點起床

（雖然偶爾還是偏晚睡）

覺得一開始不太容易

畢竟2.3月還有點冷

不過春天之後

就比較容易些

假日早晨

還是會進入休眠狀態啦～

😁😄

五月開始是

開始吃減重門診藥物控制

希望

下個月6月生日可看到5字頭體重

BMI.體脂大概20出頭就好