網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
*夏日塑身計畫表~
2023/05/05 08:43:47瀏覽244|回應0|推薦1

由於希望找回之前

5字頭體重和

S號身材

擺脫下半身臃腫……

所以前幾天去看

減重自費門診

對於容易餓

尤其晚餐

我真的必須說

感到神奇~

真的很有效果

不愧是很多人推薦

有成功效果的!

來看門診我認識的

都瘦10公斤以上~

至少從早上起床開始吃藥

一天吃兩次藥,

晚上有另外的藥

一直到中午下午

有精神而且沒啥食慾

甚至晚餐也只吃一點

食慾少很多~

也有對甜食飲品節制

多去運動塑身

我是俗辣

關於要用打針埋線的通通沒膽

吃藥方式就好

😁😄

…………

不過醫生說

162公分身高

理想標準體重是47公斤……

理想BMI是18……

這大概有點難~

哈哈哈!

(我心裏想說~

下輩子投胎不是易胖體質才有可能)

大概小學高年級體重

自從青少年成人以後

體重從沒低於50公斤……😂🤣

我希望50出頭公斤就好

體脂BMI也下降

會比較輕盈清爽些

😁😄

目前已下降2公斤

但是距離50出頭依然有段距離

( 興趣嗜好收藏 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=fanjusmile&aid=179144530