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(老大去年十六歲生日當天和媽媽共進午餐)

歐巴桑我最近有個驚人發現:原來我是兩棲運動員。

這樣說實在有點往臉上貼金，但是，歐巴桑我不打誆語，這幾個月來我還真是又跑又跳連同水上運動，忙得不可開交。

可恨今年冬天美東天氣不佳，不斷大雪，使得我好一陣子沒法出門運動，窩在家裡不斷暴飲暴食，體重直線上升，否則我經過這兩棲運動的訓練，說不定終於可以減掉那難忘的十磅，不過那十磅我已經唸了十幾年了!哎，歐巴桑我真不知該佩服自己超有毅力:十多年來始終念念不忘那十磅；還是該怨恨自己沒有毅力:十多年來那十磅一直屹立不搖，穩如泰山，始終留在我小腹。

言歸正傳，就來說說歐巴桑我是如何變成這兩棲運動員的。

首先又跑又跳，跑是慢跑，跳是跳尊巴舞，大家該不會以為我是說跳高跳遠吧?拜託，到了我這把年紀，地心引力多麼強大啊?我跳得高跳得遠嗎?別來亂了!

去年夏天在台灣開始慢跑，回到美國之後，繼續慢跑，跑得上氣不接下氣，氣喘如牛，汗如雨下，但是不知為何，我卻愈來愈喜歡慢跑的感覺，雖然路人可能覺得我可能是心臟病要發作了，不過流汗排毐的感覺真的很棒。

想起從前看到老爺慢跑結束時，大汗淋漓，而且面有病容，口吐白沫，歐巴桑我每每看了只想趕快閃人，沒想到有朝一日，換我面有菜色，口吐白沫，一副快要暴斃倒地的樣子。 

美東冬天太冷了，有幾次華氏十幾度，外面白花花的太陽看來溫暖，歐巴桑我不知死活，就衝去慢跑，真是冷到不行，路跑時還遇到路面結冰不退，跑得心驚肉跳，跑完回家後心跳極快很不舒服，最後只好放棄冬天路跑，留在健身房做運動。

至於水上運動，則是水上尊巴舞，歐巴桑我從前老是看見游泳池裡一堆老太太在跳舞，後來才知道她們在跳水上尊巴舞。但是，我不諳水性，實在怕怕。結果尊巴舞老師告訴我，她也不會游泳一樣下水跳尊巴舞，所以我也跟著下水了! 

水上尊巴舞老師都是在泳池旁邊教舞，學員在游池裡跟著做動作。由於有水的阻力，時常老師跳三拍了，我們才跳一拍，在水裡忙得手忙腳亂。

我遇過三位水上尊巴舞老師，其中一位看起來非常年輕，我本來以為她還未婚，後來我才發現她的小孩居然和我家老二老三差不多年紀，簡直嚇了一大跳!

這名年輕媽媽教水上尊巴舞的動作結合了游泳，所以偶爾還得浮在水上跳舞，老媽子我不會游泳，無論如何不敢以身試[水]，所以一群老太太都浮起來了，我始終一隻腳金雞獨立，就怕淹死在游泳池裡，我家老大發現做娘的這種貪生怕死的行為之後，告訴我說:[游泳池的水那麼淺，如果妳還淹死就是妳的問題了!]

老二這次反應比較含蓄，[媽媽，那群老太太都比妳老，結果妳還比她們遜。這樣很丟臉吔。This is embarassing. ]

老二這樣一說，話到了我嘴邊，只好閉嘴不說了，本來還想說，那些老太太多有愛心啊，兩個七八十歲的老太太爭先恐後告訴老師，說要站在我的後面保護我的，可惜老師不准。

跳水上尊巴舞幾乎都是女人天下，有幾次光頭大叔也來了(舊文:zumba初體驗--我是肉鬆)，我馬上見識到光頭大叔的魅力!萬紅叢中一點綠，光頭大叔大很受大嬸歡迎，只要他一出現，一群老太太紛紛呼叫他的名字，若非如此，我根本不會知道大叔的名字。

儘管水上尊巴舞的大嬸群很喜歡光頭大叔，我實在不太能接受他的上課服裝，因為他每次都穿著speedo，幾次穿紅色，有時還穿豹紋speedo，簡直快令我暈倒在水中了!

上個月某一天，我跳完尊巴舞之後，和一群朋友聊天，正想走下樓去慢跑時，迎面走來一名在YMCA教尊巴舞的女友，嚇了我一大跳，因為她只在YMCA教課，從來沒到過這家健身俱樂部。原來她那天來代課，教的是body pump，這下子歐巴桑我為了替女友捧場，只好走進另一間教室見識一下什麼叫body pump。

原來就是練舉重，天啊，我手無縛雞之力，硬著頭皮挺朋友去練舉重的下場，就是全身酸痛，第二天走路簡直快成O型腿了!

歐巴桑我就去練body pump那麼一百零一次，我一直在考慮該不該繼續練舉重!因為練舉重時的動作，老是讓歐巴桑我很難正經運動，時常趁老師女友不注意時竊笑一下，誰教那動作讓我想起了拉肚子的腸胃藥廣告!好吧，如果有人硬要說那只是蹲馬歩，我也沒辦法。

以上就是歐巴桑變身成兩棲運動員的經過，歡迎各位大叔大嬸也來交流運動經驗談哦!

P.S.  這是好久以前就寫完的文章，一直沒有時間貼出，希望大家最近外出注意自己安全，也祝大家都有個平安的端午節。