找出痛苦的根源-----家族排列的威力

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從2001年開始從事「家族排列」（Family Constellation）的助人工作，協助上百個家庭（族）心理與心靈的平靜。這其中最令我驚訝的是，我們的心靈（Soul）是如此緊密的連結在一起，而且相互影響。尤其是我們跟家族成員之間的命運，更是密不可分，糾纏不清。大膽一點的說，我們在人生中所遇的的種種困難、挫折、難題，包括：疾病、意外、離婚、死亡…常常是反應出我們家族的某個問題。家族的命運就像一首命運交響曲，它的力量遠比我們大，超乎個人的意志與努力，引領我們走向某個地方，可是我們卻渾然不知，有如潛意識對我們的影響一般，它不僅是一隻看不見的手，而是一股更大的動力，把妳推著走。



「家族排列」的創始人德國的海寧格(Bert. Hellinger)大師，發現家族的集體潛意識有一些重要的設定，那就是每一位家族成員都有屬於這個家庭的同等權利，若是有人被這個家族遺忘或排除在外，就會有家族的人去取代他的位置，反應他的情緒感覺，跟他經歷相同的命運，而這個人經常是下一代的孩子。



有一位社工師來求助，他的個案是一位17歲的高二女生，在半年內自殺五次，大家對她束手無策，很怕她下一次自殺成功。在家族排列時，才知道她媽媽在很小（2～3歲）的時候，母親（個案的外婆）就過世了。這位媽媽在潛意識之中，有一種想要跟隨（Fellow）母親去死的動力，有想要自殺的念頭。雖然母親沒有自殺，可是這個孩子接收到了這個訊息，基於孩子對家庭的愛，她想代替母親去死。有了這樣的發現後，整個協助的方向就轉到如何跟個案的母親工作──處理她童年喪母的悲傷。不久之後，孩子的情形有很大的改善，如釋重負一般，過得很快樂，沒有在鬧過自殺了。



另一個讓我印象深刻的例子，就是有個男同志朋友，他想探索為什麼自己很難跟別人建立親密關係。排列到某個階段，突然發現這位同志朋友的父親也是個同志，當他跟家人承認自己真實的身分之後，全家的那份緊張不安不見了，家人重新接納父親，尊重他的命運跟選擇，愛又可以在關係中流動。這位朋友跟父親的關係有了很大的轉變，這時候他才意識到，他以前跟男人無法建立親密關係，事實上正反應出他跟父親的緊張關係──想親近他，可是又覺得對方在騙他。



想了解自己的命運是如何跟其他家族成員牽連，海寧格大師提供下列的線索：

1、家中是否有人早夭、早逝？

2、年幼時，家中是否有人過逝？

3、是否有家人被送走、或有私生子、或是領養的？

4、家庭祕密(如成員被排除在外、遺產分配不均等)。

5、犯罪事件（如殺害、被殺、傷害行為等）。

6、家族中是否有重大疾病、行動障礙、或成癮習慣等（如毒癮、酗酒、賭博等）。

7、精神疾病、自殺、暴力事件。

8、流產、墮胎。

9、移民

10、父母是否為彼此的第一任關係（指是否之前有結婚、訂婚、或關係親密的情人）。



真正的幸福是自己勇敢的承擔自己的命運，同時有不要去介入別人的命運，想要去拯救他們。當孩子要去拯救父母時，就是把自己擺在比父母更高的位置，這是註定要失敗的。同樣的，一個女人想要拯救男人，幫他設想一切，那妳就是在當他母親，這個小男孩就永遠長不大，他無法給妳愛，因為他也無法給自己愛，有時候放手（Let it Go）反而是對他最好的，讓他承擔自己的命運！