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2024/04/23 09:47:24瀏覽6|回應0|推薦0 | |
其中在表皮的棘狀層(stratum spinosum)含量最多,鋅可以促進正常角質形成細胞分化,並減少促發炎作用。研究表明,體內鋅濃度低下者容易出現濕疹、搔癢等皮膚問題。
推薦食物:蠔、內臟、牛肉、豬肉、牛奶、小麥胚芽。
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