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醒腦瑜伽,照樣作就好!
2011/03/21 00:21:48瀏覽188|回應0|推薦4
醒腦瑜伽,照樣作就好!
雙手交叉,手指握著耳珠,蹲下……每天做三分鐘,避免老人痴呆症,值得!

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看影片每天照著做五分鐘,試試效果如何,不要謝我告訴你,轉寄更多人知道就好。
 
不光防止老年癡呆,念書的孩子也變聰明,情緒不穩的孩子也不一樣了。總之每人每天都練一定好。加油!


 

( 知識學習健康 )
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