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[ 網友一致推薦 ] 訂房網站心得~國內外訂房都可參考!東上野 LiVEMAX 飯店 - 東京 [ 網友一致推薦 ]
2016/07/22 02:10:11瀏覽32|回應0|推薦0


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主要設施

  • 35 間客房
  • 冷氣
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於上野
  • 淺草寺 (1.8 公里)
  • 東京晴空塔 (2.8 公里)
  • 淺草神社 (1.9 公里)
  • 江戶東京博物館 (2 公里)
  • 國立科學博物館 (2 公里)


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(中央社台北1日電)台北外匯市場新台幣兌美元匯率今天以32.25元開盤,升3.6分;9時45分來到32.229元,升5.7分。快速到貨網拍 截至9時50分,新台幣兌美元最高32.32元、最低32.215元。1050701

(中央社記者張茗喧台北27日電)跑步對身體的好處可不只瘦身。董氏基金會近來調查學生運動習慣發現,每週跑步3天以上的學生,不僅專注力、胃口都變好,也比較容易入睡。 董氏基金會常務董事葉金川今天表示,運動時腦內會分泌很多激素,像是讓人感到快樂、幸福的腦內啡、多巴胺,還能調節體內正腎上腺素、分泌血清素,提升專注力、警覺心及記憶力,好處多多。 董氏基金會今年5月針對416名國小到高中學生,進行「學生參與跑步運動效益」問卷調查,發現近6成學生每週跑步3天以上,2成1每週運動1至2天,另有1成9沒有固定跑步習慣。 調查顯示,每週跑3次的受訪者中,有4成受訪者認為跑步後專注力提高,近4成發現胃口變好,另有3成受訪者認為跑步當天更容易入睡,相較於跑步次數較少的學生都多出1至2成。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說,相較2010年,學生每週跑3次以上的比率雖已從5成2提高到5成8,但有近半數的學生每次跑步都不超過30分鐘,可能讓運動效果打折扣。 暑假將近,董氏基金會推出「樂跑四季-Run遊台灣百岳」活動,邀請學生用跑步里程換算登山高度的方式來認識台灣百岳,第一階段3個月,每名學生平均跑60公里,等同每人攀登台灣第一高峰玉山15次,啟發學生建立規律運動習慣。1050627

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( 創作武俠奇幻 )
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