中風是有先兆並可預防的。某腦神經外科醫師說，如果他能在三小時之内接觸到中風患者，他就可以將中風的後果完全扭轉過來。秘訣就是辨識診斷出中風的問題，並讓病患者在三小時之内接受醫療，而這並不是很難。
辨識中風，讓我們記住
S、T、R三步驟，請閱讀並學習！身邊的人辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。

旁人只要問三個簡單的問題 ~
S：(Smile)要求患者笑一下
T：(Talk)要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），例如：今天天氣晴朗。
R：(Raise)要求患者舉起雙手。
注意：另外一項中風徵兆是： 要求患者伸出舌頭，如果舌頭「彎曲」或偏向一邊，那也是中風的徵兆。上面四個動作，患者如果有任何一個動作做不來，就要立刻撥119，並且要把症狀描述給救護員。 

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