人生最重要的事情不是要做什麼，而是分辨「要做什麼？」跟「絕對不做什麼？」

坊間有眾多的書籍，都在告訴你，你要如何做「目標設定」，你要怎麼寫下「你死前想要做的事情」，核心觀念大家寫的都一樣。你去書店實際翻翻，找一本你覺得用字遣詞看起來比較順眼的，買回家仔細照步驟好好做就好。

但是，我在大學時代就發現了，目標設定或確立未來想要做什麼，並無法帶給你快樂且輕鬆達標的人生。我們的人生中總有許多「意外事」、莫名其妙的「怪事」、無厘頭的「鳥事」一直發生來干擾你內心真正想要做的「正事」。

所以你應該要用心智圖來列出兩張清單，一張主題是「這輩子想做的事」，一張主題是「絕對不要做的事」。（摘錄自《心智圖筆記術》修訂版）

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