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| 2019/01/16 05:26:02瀏覽6｜回應0｜推薦0 | |
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商品訊息特點 ↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓ Maxi-Cosi 兒童安全座椅 Axi送禮推薦超人氣商品ssFix 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時 以下為您可能感興趣的商品 注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，若看不到隱藏版好康分享結婚送禮推薦團購熱門商品請點此連結 暢銷排行 最近流行產品 下面附上一則新聞讓大家了解時事 燒車砸店偷警槍 巴黎「黃背心示威」全面失控 起因於高漲的燃油稅，從11月中開始的法國「黃背心」示威已經面臨失控狀態，成千上萬穿著黃背心的群眾在巴黎街頭砸店、燒車，甚至還有警用衝鋒槍在車內被偷走，知名的拉法葉百貨、春天百貨都宣告暫停營業，19個地鐵站關閉，只差一步，巴黎可能就得進入戒嚴狀態。 今年起法國用環保名義調漲多項燃油稅，加上國際油價上揚，直接衝擊到開車上班族。10月中開始有人在網路上串聯，號召群眾示威，經過一個月的醞釀，11月17日首次示威，約好大家都穿著反光黃背心。根據法國內政部統計，全國共有24萬多人走上街頭。 法國政府嚴重錯估形勢，原以為無黨無派的「黃背心」示威很快就散去，沒想到吸引數十萬人加入，且連續示威進入第三週，不少政治評論家開始將矛頭指向總統馬克宏，指責他施政不當造成國家動盪。目前已知至少224人被捕，16名員警受傷，19個地鐵站關閉，情況仍持續惡化。 更多 TVBS 報導 搭火車墜軌…母推開2歲愛女 遭輾壓拖行60公尺慘死 患腎病全身腫脹！男童不放棄 靠直播想自己賺醫藥費 第一次約會地！新人在「好市多」完婚 甜蜜又浪漫 打敗珍奶！CNN盤點全球50大甜點 台灣入選是這味 走路姿勢對了嗎？從鞋底看健康 （優活健康網編輯部／綜合整理）由鞋子的磨損來評估步態，是個最準確且又有效的辦法，因為鞋子外觀變化是主人走路所累積出來的成果，不會因為一次暫時性的錯誤走路，就產生極大的影響。鞋底的磨損能透露什麼訊息？由左右腳的鞋面及鞋底做相互比對，可了解身體平衡的狀況，包括長短腳及脊椎側彎。 鞋子磨損與步態的關聯 理論上，鞋子穿久了之後產生磨損是正常的現象。但是，如果錯誤走路，尤其是駝背的人，鞋子的底會磨損的特別快，鞋頭也易於出現踢到的痕跡。走路有高低肩體態的人，左右腳的後跟就容易出現不同的磨損。 由鞋子的磨損來評估步態，是個最準確且又有效的辦法，因為鞋子外觀變化是主人走路所累積出來的成果，不會因為一次暫時性的錯誤走路，就產生極大的影響。例如走路聲音大的人，幾乎都是穿著偏鬆大的鞋子，用前足先接地使得鞋尖產生異常的磨損、鞋子後跟產生嚴重摩擦拖地，而且幾乎都是用駝背的姿勢走路。 進一步留意那些手拄著拐杖、走路駝背嚴重的個案，有很高的比例也都是此類型的步態，他們走路時屁股就像有千斤重的負擔、易腰痠背痛。走路聲音大的人，大部份會合併駝背，而且容易出現身體痠痛與足部疼痛的困擾。如果能夠用正確的步態走路，就會讓你抬便宜團購頭挺胸，心情也會隨著改變而充滿自信，別人也會對你另眼相看。 女兒走路容易跌倒，原來走路姿勢不對！ 曾經遇到一個小朋友的媽媽，抱怨她家女兒走路容易跌倒，而且鞋子常穿不到二個月就會嚴重磨損；經檢查其穿過的舊鞋，其實問題的主因出在於她家小朋友習慣用前足腳尖踮腳走路，並且後跟嚴重拖地所造成。 鞋子左右腳不同磨損的意義 人類走路的步態千變萬化，由左右腳的鞋面及鞋底做相互的比對，可了解身體平衡的狀況，包括長短腳及脊椎側彎。如果左右腳後跟磨損有嚴重的差異時，經常會有脊椎側彎的現象；當左右腳後跟同時有嚴重磨損者，經常會見到O 型腳或膝蓋退化的問題。 沒想到低頭走路對健康傷害那麼大！ 潘奶奶由女兒與孫子二人陪同，拄著拐杖，踏著沈重且急促的步伐來尋求服務。奶奶訴說十幾年前因車禍，右腳的腳踝因嚴重骨折而用釘子固定，因為代償運動的關係，後來左腳的膝蓋及髖關節都做了人工關節手術；這期間她一直努力用游泳做復健。 近年因為走路越來越不穩而停止游泳，體重也突然暴增，現在連站都很吃力。由於走路怕跌倒，習慣彎腰駝背低頭走路，竟然常在路上撿到一塊錢。 長短腿的臨床特徵 由於人類是靠雙腳站立走路的動物，如果腳歪掉了，當然骨盆和脊椎也會受影響。人類無法歪著頭走直線，當左右腿因足弓或髖關節異常，產生假性的長短腿，骨盆就會產生歪曲或偏移，並促使身體的姿勢產生扭曲與歪斜做代償，嚴重者會讓膝蓋、髖關節產生異常的磨損，或產生脊椎側彎等結構的異常。 臨床上所見的長短腿有極高的比例為假性長短腿(外觀性的長短)，而非結構上的長短。一般常見的長短腿產生的主要因素有下列幾項： 1）骨盆傾斜／導因於髖關節力學上的運動變形。 2）肌肉萎縮／導因於小兒麻痺病毒感染、跟腱縮短、肌肉停用或少用。 3）關節變形／導因於關節炎的病變。 自療處置的方法 由於潘奶奶有明顯的長短腿的動作，走路左右擺動，不只左右腳的腳掌長厚繭，右腳腳跟因踩不到地而用腳掌踮著腳站立，全身肌肉特別是下肌緊繃，拿著助行器請她站著做肌肉評估就滿頭大汗，沒有一會兒就抱怨說：累了要休息一下！ 她站立的時候怕跌倒，用右腳掌接地站立，造成身體的重心往右前方傾斜而站不穩。處置過程找盡各種伸展及按摩的方法，皆無法讓潘奶奶的右腳腳跟踩地，最後反而是她建議，讓她背對牆壁，然後手握助行器，這樣她就敢直著上半身做屈蹲運動與伸展；接著在她孝順女兒耐心的陪伴下，奶奶的右腳腳跟總算踩到地上了，連她自己都很訝異此奇蹟！ 接著，使用訂製鞋墊的方法，彌補她左右腳的落差，再配合步態訓練，總算讓她可以抬頭挺胸用腳跟踩地走路。訓練過程她很高興的訴說，以前習慣低頭走路而常在路上撿到一塊錢，沒想到低頭走路對她的傷害有那麼大！ 前後花了二個半小時，潘奶奶總算能夠不用女兒攙扶，她在清脆且節奏穩定的拐杖聲，笑著走出門，而她女兒也高興的說，不用再擔心媽媽一個人在家裡跌倒的風險了！ （本文摘自／走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙／博思智庫） Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 推薦, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 討論, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 部落客, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 比較評比, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 使用評比, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 開箱文, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix ?推薦, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 評測文, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix CP值, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 評鑑大隊, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 部落客推薦, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 好用嗎?, Maxi-Cosi 兒童安全座椅 AxissFix 去哪買? |
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