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商品訊息描述: 主要設施
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鄰近景點
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- 長谷世貿大樓 (1.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉建邦台北13日電）農曆新年將屆，親朋好友相聚時，難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示，年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等，提供3個小技巧，讓民眾嚐美食也享「瘦」。
聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說，年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等，都是高度加工食品，普遍含有高油、高鹽、高糖。
她說，其中堅果類是由80%以上的油脂組成，雖然內含對身體有益的不飽和脂肪，但吃過多堅果就像喝很多油一樣。
黃孜立解釋，以熱量來說，每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡，一把抓的堅果約80大卡，年節豐富的正餐若再加上小點心，每日熱量攝取量很容易超標，且據研究，吃進7700大卡就會增加1公斤體重，因此年節連續幾天大餐，很容易胖2至3公斤。
營養師也提供3個飲食小技巧，包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。
黃孜立說，許多人吃進過多熱量，是因對食物所含熱量不清楚，建議食用前，先以小盤子裝零食，較容易掌握份量；充足水份可促進代謝、排除廢物，且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望；避免油炸或重調味，可選保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚等。
黃孜立提醒，希望民眾保有預防勝於治療的觀念，控制熱量攝取以減輕身體負擔，也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113
（中央社記者鍾榮峰台北29日電）前交通部民用航空局長張國政今天說，受科技業人士委託，將組團隊接手復興航空。外界揣測聯電榮譽副董事長宣明智可能接手，宣明智今透過秘書表示，「沒有這回事」。
張國政今天受訪證實，受科技業人士委託，將組團隊接手復興航空。
外界揣測聯電榮譽副董事長宣明智是張國政口中的科技業人士，但宣明智透過秘書表示，「沒有這回事」。
張國政上午宣布，和支持的團隊討論後決定，有意願接手復興航空，希望民航局延緩收回航線，接下來也會接洽興航董事長林明昇。不過，針對航權問題，民航局表示，興航提出異議截止日就到今天，若沒收到興航意見，航權收回程序將照走。
至於是哪個團隊有意願接手？張國政說，擔心曝光後就破局，現階段還不方便透露。
復興航空則表示，張國政等團隊提出正式具體方案前，無法網路訂飯店教學表達任何意見，另關於航權收回，將遵循民航局指示辦理。1051129
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