字體：小 中 大 |
|
|
|
|
|
||
|
字體：小 中 大 |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2016/05/31 15:46:22瀏覽37｜回應0｜推薦0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
一年一度重要的端午節快到囉！ 提醒大家今年的端午節連假有4天 各位記得放假除了和家人朋友團聚外 千萬別忘了家家戶戶少不了的就是『粽子』 以下推薦分享很多超好吃的粽子給各位 網路上訂購大福手作-蛋黃鮮肉粽(200gX5顆)2入組真的超方便 大福手作-蛋黃鮮肉粽(200gX5顆)2入組  2016端午節必吃推薦 大福手作-蛋黃鮮肉粽(200gX5顆)2入組 ※訂購網址: http://vbtrax.com/track/clicks/1615/c627c2bf9d0629d8f09cbd2e8d2b891473624cce77e4f0ab416db3036601?subid_1=&subid_2=&subid_3=&t=http%3A%2F%2Fwww.u-mall.com.tw%2FPages%2FProd.aspx%3Fsid%3D34954%26cid%3D52553%26sc%3D01349287 (網路很有名的店家通常數量有限，強力建議各位要記得盡快提早作準備喔！)
優活健康網記者談雍雍／綜合報導 夏季太陽毒辣，不僅傷害皮膚，也會對眼睛造成不良影響，許多人挑選太陽眼鏡來阻絕紫外線，偏偏市售太陽眼鏡品質參差不齊，民眾可別貪小便宜，免得買到不合格的太陽眼鏡，反而更傷眼。 ▲劣質太陽眼鏡恐越戴越傷眼（圖／優活健康網提供） UV-A及UV-B 恐導致眼睛病變 開業醫眼科醫花生粽 做法師鐘珮禎表示，紫外線依波長可分為UV-A（320至400nm），UV-B（280至320nm）和UV-C（100至280nm）。一般而言，波長越短能量就越高，傷害性也越大，能量最強的UV-C在大氣層就會被隔離掉，主要最造成眼睛問題的紫外線為UV-A及UV-B，UV-A是導致白內障及黃斑部病變主因，也會造成皮膚老化、變黑，UV-B波長較短相對能量比UV-A強，易造成眼翳及光角膜炎。 挑選UV400鏡片 保護眼睛有保障 太陽眼鏡另一個主要功能，是降低可見光強度，讓人不會覺得光線太亮，看東西對比度也會比較好，以免視網膜被刺激過久，造成眼睛疲勞。鐘珮禎醫師說，若能到光學眼鏡行，或購入較大廠牌的太陽眼鏡，會比較有保障，最重要的是挑選UV400抗紫外線鏡片，隔絕波長400奈米以下光線。 場合不同 太陽眼鏡就不同 鐘珮禎醫師指出，在一般室內環境、開車、或是在城市內走路散步，選擇可以濾掉50％～60％可見光的太陽眼鏡就足夠，大型廠牌會標明光學太陽眼鏡濾鏡程度，約選第二級至第三級即可，若無數據標示，最簡單的判斷方法，就是戴上太陽眼鏡後，對著鏡子大約可以看到眼睛輪廓。若要前往海邊、登山、或滑雪，因為這些地方紫外線較強，建議選擇可以濾掉80％～90％可見光的太陽眼鏡，也就是濾鏡程度第三級到第四級這個區間，這個級別的太陽眼鏡戴上去之後，是看不清楚眼睛細部輪廓。 別戴劣質太陽眼鏡 鐘珮禎醫師提醒民眾，品質較差的不合格染色鏡片，只能濾掉可見光，並無法阻隔紫外線的傷害，戴上這樣劣質的太陽眼鏡，反而比不戴更傷害眼睛，因為在正常光線下，瞳孔會有保護機制，瞳孔會縮小，讓可見光及紫外線進入眼睛比例降低，劣質鏡片只濾掉可見光，瞳孔會以為現在光線沒有那麼強，此時瞳孔放大，反而讓紫外線長驅直入視網膜及水晶體。 資料來源：優活健康網 練習愛自己自己肯定自己最偉大 母乳太少寶寶不夠喝？只要一招就知道 早發性失智不符照護法令受排擠 生活中5個小動作素粽 台中...讓你身材更迷人 男友會做7件窩心事妳可以娶他了！ 防老化、前列腺癌擂茶營養價值高 喝藥草茶有明目功效無法矯正近視 醫師：正確洗髮、飲食選擇來「防禿」 脊椎微創手術傷口小復原快 後天失明主因！你要了解的「青光眼」 東方人喝酒易醉？營養師3招解宿醉 猜得到嗎？日女愛愛前戲就要這7招 男人為妳做9件「親密事」超越性愛 女生肉粽蛋餅床上11個小舉動...男人超愛的 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ( 不分類｜不分類 ) |
|
|
|
|
|
||
