攏細壓力害阮圓形禿頭!!伊賀本說釋放壓力解脫圓形禿頭

皮膚科醫師表示，近年來門診收治不少因壓力造成落髮的患者，尤其是大考、學期末過後的2、3個月，因壓力造成圓禿的青少年患者更激增2、3成。

　　長庚醫院皮膚科副主任黃耀立指出，圓形禿頭會在短時間內大量落髮，甚至整個變光頭，常常在前一天都還好好的，第2天一醒來發現枕頭上掉滿了頭髮，或是梳個頭，就抓下大把頭髮，造成大小不一的圓形禿頭區域，嚴重影響人際關係。

　　他指出，近年來收治不少因為壓力造成圓形禿頭的青少年，且往往是在考試壓力後3個月才落髮，所以暑假7月中旬是「高峰期」，來皮膚科門診的青少年掉髮族群，每10個有落髮問題的青少年病患，幾乎一半是因為壓力圓形禿頭，收治病患裡甚至有小六學生。

　　圓形禿頭由於脫髮毛囊沒有被破壞，圓形禿頭治療後頭髮就可重新生長，但也會反覆發作。黃耀立指出，曾收治一名國中男學生，積極接受圓禿治療，但後來面臨考試壓力，又出現落髮現象，如果壓力仍未解除，甚至會看情形轉介至精神科門診或安排心理師諮詢。

　　黃耀立提醒，青少年如出現圓形禿頭區域應盡早就醫，接受生髮治療，並且嘗試放鬆心情，避免落髮現象復發。

　　除了青少年的「頂上煩惱」外，近日因油脂分泌旺盛，造成毛囊阻塞導致落髮案例也增加兩成左右。皮膚科醫師趙昭明表示，近日不少民眾因為頭皮油脂分泌過盛，加速落髮現象，甚至有人因長時間戴安全帽，卻未做好清潔工作，導致頭皮整個發炎，頭髮幾乎掉光。

　　趙昭明提醒，如本身有落髮現象，再加上天氣熱，頭皮油脂分泌過盛，就會增加1倍的掉髮機率;如頭皮是偏油性，在夏季應該每天洗頭，洗頭溫度不要太高，而在飲食方面則不要吃過於冰冷與過甜食物，避免造成油脂分泌過多。

資料來源:魔髮師

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