青年脫髮趨勢-電腦害的!!

青年們

你們一天花多少時間在電腦螢幕前呢?

是否發現有脫髮落髮現象呢?

要小心囉

電腦帶給你娛樂

也可能將給你脫髮驚喜喔!!

上網和打電腦已經成為部分青年脫髮的主要因素。上海市復旦大學附屬華山醫院日前對512名脫髮男性進行了調查， 結果發現，遺傳、頭皮油膩、失眠、吸煙是導致青年脫髮主要的危險因素。其中，上網和打電腦甚至比精神緊張、洗髮次數、髮質等因素對青年脫髮的影響更大，且每天平均上網和打電腦時間越長的青年越容易脫髮。

專家研究發現，長期上網和打電腦，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血減少，造成毛囊營養不良所致。

　 　專家同時還發現，睡眠時間的長短與脫髮無明顯關係，但是脫髮可能與睡眠質量有關，晚上入睡時間的早晚與脫髮有關。經常熬夜加班入睡較晚的人、經常失眠的 人、沒有午睡習慣的人也容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮。因此改善生活習慣，保持放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。

　　另外，吸煙也是脫髮的危險因素之一。專家發現脫髮者中有近7成的人吸煙，不過，具體是香煙中何種有害物質對毛囊起到破壞作用，還有待進一步科學驗證。

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