解決中年脫髮，交給伊賀本中藥治脫髮中心

　人到了中年總是會有很多的問題出現，脫髮就屬於其中的一種，那麼如何解決中老年脫髮呢?這就是很多中年脫髮患者很想知道的了，下面就來看看專家介紹的關於中年脫髮如何解決吧。

如何應對中年脫髮，那就應該從病因開始對症下藥解決。

1、有些可能是由於自身的疾病引起，針對這種情況，對慢性病(特別是腎虛患者)積極的治療，爭取早日康復是解決中年脫髮問題的根本。

2、人到中年，身體營養水平急速下降，因而生活中需要注意營養，多吃些新鮮蔬菜、水果，調整下自己的飲食結構，盡可能的豐富起來。

3、適當的鍛煉也是解決中年人脫髮不可忽視的一方面，因為加強身體鍛煉，能促進全身血液循環，增強毛髮裡制造黑色素細胞的功能。

4、採用正確的梳頭法或按摩法。堅持每天早晚用梳子梳頭，或用手掌手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1-2分鍾，每分鍾梳或揉搓30-40次。

5、多數中年朋友會出現腎虛的狀況，而腎虛脫髮也是經常見到的脫髮類型，因而可吃些補腎的藥解決，如採用生地30克、首烏15克，沖水代茶飲用，對推遲白髮的生長有明顯的效果。

　　6、精神性脫髮也是比較常見的，所以中年人要調整好自己的心態，保持精神樂觀，避免過強的精神刺激而出現脫髮

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