每個人最多就32顆牙齒，但也有人長多了一點，這個多出來的可能是舊的牙齒沒有掉完，所大家就相親相愛的擠在一起了。也有人牙齒稀疏，牙齒太小顆，每顆都無依無靠的排排站。

我小的時候牙質就不好，媽媽生到我是第六個小孩，早期也不懂母體要怎樣補充鈣質，我的成長過程中也沒好好補充鈣質，所以牙補得坑坑疤疤的，假牙左一顆右一顆的，每次英文課教學生發音，嘴一張大學生就說老師你的牙怎麼黑黑的。

有鑑於自己的傷痛，在自己孩子的身上就貫徹實施 ”保牙政策”，三歲以前絕不給糖吃，不喝含糖飲料，天天喝牛奶至少喝到小學畢業，從出生就養成早晚刷牙的習慣，每半年一定去洗一次牙，還好兒子看牙一向鎮定無比，讓我輕鬆不少。在我認真的照顧之下，孩子一口好牙，後來要長智齒了，智齒有一點歪，不得已雙雙拔掉。

表外孫的牙也算很努力的照顧，今天兩個小朋友去看牙一路’哭下來，真的很可憐。說起來很多人都怕看牙，我也很怕，一定熬到不去不行的時候才去看，那鑽子鑽下去牙酸酸的，如果不幸要拔，麻藥針看了就頭皮發麻，拔完了還要痛好久。

最近流行植牙，植一顆要五六萬，太便宜就出問題，前不久才報導有劣質的牙樁讓人牙髓發炎。植好的牙不好好保養容易壞，要咬較硬的東西還得勞駕真牙，如果將來有骨質疏鬆的情形，植的牙全數掉光光，想到這些還是要好好保養自己的牙才是。