無痛人流後吃什麼調養

無痛人流後身體是虛弱的，所以要加強營養，臨床上除了要補充蛋白質，比如說多吃雞、魚、蛋之外，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣補充維生素，可以提高機體的抵抗力，有利于身體的盡快康復。并且建議多喝雞湯、魚湯、肉湯，這樣使身體盡快恢復。

另外，人流之後如果陰道還有流血的情況下，就不能吃人參、鹿茸、紅棗、阿膠、紅糖、姜水這些東西的，因為會導致陰道流血的增多。陰道流血干凈後，可以多吃一些補血、補鐵的食物，比如紅豆、阿膠、紅糖、瘦肉、動物肝臟，多吃些菠菜等等，千萬不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。