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2022/09/30 03:22:20瀏覽29|回應0|推薦0 | |
孕媽咪們懷孕期間就是家裡的皇后,我們這些孕媽咪要好好享受這段時光,可是這期間也要格外的注意,因為肚子裡懷有寶寶,而媽媽和寶寶都很脆弱,所以就有諸多的注意事項,那麼孕婦的注意事項又有哪些呢?接下來就讓我來告訴大家孕婦的注意事項吧! 1、在懷孕的早期要注意節制,避免自己的夫妻生活影響到胎兒,儘量的兩個人分開來住,因為懷孕早期是最容易造成流產的,避免夫妻生活對穩胎預防流產有一定的作用。 2、剛懷孕的孕婦不要從事提水啊,搬重物等過重的體力勞動,也不要進行跑步、跳舞等劇烈的運動,過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步,掃掃地什麼,做一些簡單輕鬆的運動。 3、在懷孕早期孕婦要合理的安排好作息時間保持充足的睡眠,不能經常熬夜,這樣也會影響胎兒的發育。 4、除了睡眠,懷孕早期還要注意情緒,因為懷孕的孕婦精神情緒非常的不穩定,這時候丈夫要體貼一下妻子,多多忍讓照顧,不要讓妻子情緒過於激動,影響胎兒的生長發育。 5、慎重的服用藥物也是在懷孕早期應該注意的事情,在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形,如果因病情嚴重必須服藥的時候,一定要在醫生的指導下慎重的服藥。 6、在懷孕的早期孕婦要注意個人的衛生清潔,在懷孕以後白帶會增多,所以要準備好專用乾淨的毛巾和盆每天要清潔陰部,加上勤換洗內褲,這樣可以防止陰部感染炎癥傷害到胎兒。 接下來就是重點了!!! 懷孕前跟懷孕後要準備的東西實在是非常多 尤其像是我這種手忙腳亂的個性,如果事前不準備好 到時就慘了!!!! 我來好好細數一下,看到這些清單我都快暈了 尿布,濕紙巾,待產包/孕媽用品,安撫奶嘴,奶瓶 奶嘴,包巾,月亮枕,彌月禮/新生兒紀念品,新生兒玩具 (6個月以下),新生兒圖書 (0~1歲) 安撫椅,孕媽咪保養,擠乳工具,消毒鍋/溫奶器,托腹帶,哺乳內衣,孕婦裝/內搭褲,寶寶攝影機,產後恢復,新生兒服飾,防踢被/肚圍,媽媽包,孕期營養補充 夯不啷噹居然快要20多種.......... 這些東西如果到一些知名的網站上購買,他們沒有做好分類在購買起來就會很麻煩 我個人喜歡一站式購買,比較省時間 因為最近剛好在找一些小朋友用的商品 發現這個母嬰網站「KU.KU酷咕鴨」有販售非常齊全的母嬰用品 產品分類也很仔細,選購起來非常快,而且有客服可以問,服務很好 雖然「KU.KU酷咕鴨」不像MOMO或是PCHOME那種超大購物平臺 但他們經營多年的母嬰用品,而且在媽媽教室裡都會聽到這個品牌 所以東西一定是好物啊!! 最近我們家在挑的這一款【酷咕鴨母嬰用品推薦-酷寶貝練習褲-浪漫酷妹】就是評估完後,下定決心購買的好物! 完整【酷咕鴨母嬰用品推薦-酷寶貝練習褲-浪漫酷妹】產品說明
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吃蕎面,湯最關鍵。湯若寡淡,便遮不住面的澀。蕎面喜葷喜肉,湯越汪面越順滑。 家里沒有羊肉,那就做臊子湯。五花肉煮熟切碎,蘿卜、豆腐切丁焯好,金針菇切段,大蔥香菜剁碎。一切就緒,起油鍋。 油煙機嗚嗚響著,油鍋冒起輕煙,丟一撮蔥花,倒一勺辣面,“滋啦”的聲響中蘿卜丁入鍋,迅速翻炒。鹽、姜粉、花椒等作料依次放入,加水,燒滾,倒入肉丁、豆腐丁,小火慢慢地熬。 和面這件事,平時總遭家里人的嫌棄,總說我和的面太軟。可我深信是金子總會發光。這不,遇到蕎面還是我拿手。家人在一旁瞎摻和:“據說蕎面要兌一半麥面,那樣面條才不會煮斷。”誰說的?娘做的華池蕎面,從來都不摻雜別的東西,不是照樣很長嗎?我的廚房我做主,舀一碗蕎面,倒入瓷盆。溫水里放點兒鹽,輕輕攪動。將淡鹽水一點一點澆到面粉上,用筷子急急攪拌。 娘可不用筷子,她總是一邊澆水,一邊握著搟杖,一圈一圈熟練地攪,等面穗攪成一大團,才反復揉啊揉。蕎面和麥面不同,不能和得早,不能太硬。若是面團有點兒硬,娘便用拳頭蘸上水,一下一下用力地壓,直至面團柔而筋才罷手。 鍋里的水沸騰的時候,我的面也揉好了。把橢圓形的面團擺在案板中間稍微靠邊,用搟杖把面團壓扁,然后輕輕搟前面的那一小半,面很快變薄。 提臂懸肘,是時候“表演”了。心里不免有點緊張。“噔噔”兩下,幾根粗細不均的面條粘在了刀刃上。 回想娘剁面的樣子,好像不是很用力,雙手握住刀柄,刀背似乎微微往里傾斜。只記得她的雙腕輕起,刀刃向外挑去,急促的“噔噔”聲中,細細的面條,齊刷刷勻稱地擺在距離刀刃一公分之外。 吁一口氣,安慰自己凡事都有開始。雙手緊握刀柄,手起刀落,一下一下,由慢到快。剁夠一刀,再往出搟一點。原來剁面講究的是一個“巧”字。 看著鍋里的面條寬的寬、窄的窄,家人樂了。他說:“手藝還不錯,剁面粗細有致,說明咱的生活豐富不呆板。” 撈起一筷子面,輕輕折進碗底。澆上紅紅的臊子湯,撒上蔥花,添點兒香菜。端起紅白綠相間的清湯面,竟有些沾沾自喜。 那一刻,很想告訴老娘:“下次回家,剁碗蕎面給你吃。” >>>更多美文:情感日志 時間是名殺手 握著一把利劍 能殺死任何人 偉人,或者是普通人 只要他揮動利劍 刺向他的目標 那么,只有面對死亡 誰也逃不了 戰不勝 不管你是偉人,或者是普通人 >>>更多美文:小詩自創 “如此湛江,怎能不愛!”這是今年元旦,我在微信朋友圈上發的一句話。最近身邊發生的幾件事,讓我愈發感受到了家鄉發生的巨大變化。在這個冬天里,我對湛江即將到來的春天,有了更多的期待和熱愛。 筑路·筑夢 綠林深處,一條條農村公路打開了鄉村通往城區、通往致富的大門。 一條條脫貧路、致富路、民生路,串聯起一個個美麗鄉村,也筑起了村民們的小康夢。 路遠泥濘,顛簸欲暈。這是我過去回雷州探親的感受。去年底,趁著元旦有幾天假期,嫁到了湛江市區的我決定回鄉下看看爸媽。每次要回村子,我都感到苦惱,因為泥濘崎嶇的村道總會把我顛簸得剩下半條人命。但這次回鄉,我卻驚喜地發現,村道不僅都變成了硬底化的水泥路,而且路程也變短了許多。 如今的村子,泥路變坦途,一條條水泥路宛若玉帶鑲嵌于紅土之上,一邊通往田間地頭,一邊通往村居小樓。 “以前路難走,窮得響叮當,不要說收購商不愿意來,村里人也都不愿意呆在這里。現在路好走了,我種的辣椒也賣出了高價。昨天還有城里人來找農家樂了。”在爸媽家里,我提起村道的變化,當村干部的叔叔興奮地說個不停。這些硬底化的村道,是精準扶貧帶來的變化。村里大多數人家里都種辣椒,一條條平坦的村道,讓鄉親們看到了脫貧致富的希望。 新修的路,不僅帶來了辣椒收購商,也把互聯網、電商、微信、支付寶、WIFI這些“新潮玩意”送到了村里。村里出現了越來越多的自建小樓,鄉親們的臉上也堆起了越來越多笑容。最近看《湛江日報》,說湛江率先制定了“鄉村振興戰略”實施方案,這不禁讓我對村里的未來大變樣有了更多期待。我真希望村子也能“女大十八變”,不僅更有“顏值”,也更有“內涵”。 藍天·藍圖 如果你要問我什么是湛江人最大的驕傲,那我會毫不猶豫地回答:“藍天”。這片藍,是獨一無二的“湛江藍”。 藍天碧水,承載著八百多萬湛江人對美好家園的向往。而富有魅力的湛江,正在這片藍天碧水間勾勒出生態型海灣城市的藍圖。 元旦那天,我和老公帶女兒去漁港公園游玩。一片天藍藍,一灣水清清,老公牽著女兒的小手走在沙灘上,而我拿起手機,拍下了他們和藍天碧水的合照。我把照片發到了微信朋友圈上,心中感嘆:“如此湛江,怎能不愛!”不到半天時間,我就在朋友圈里收獲了七十多個“贊”。生活在珠三角的同學羨慕地評論說,“生活在湛江,就像走進了畫里。”如果說湛江是一幅畫,那么藍天碧水就是她最美的底色。 那天,我們從海邊往回走的時候,闖入了公園的一片花叢,那里有簕杜鵑、喇叭花、薰衣草,還有許許多多叫不出名字的花朵。五顏六色的花叢,讓我們絲毫沒有感覺到這是冬天。當我和老公迷醉在花海里時,女兒發現了幾只小鳥,興奮地叫了起來。我們連忙哄女兒安靜,不要打擾了小鳥的清靜。當女兒靜下來后,幾只鳥兒仿佛要答謝我們,開始歡唱,隨即引來了更大一片合唱。我們才發現,原來公園的花叢里住了這么多來過冬的鳥兒。 環境好不好,鳥兒比我們更懂得。我們常用“鳥語花香”來形容好的環境,然而,“花香”易得,“鳥語”難尋。只有當生態環境真的搞好了,我們才能聽得見“鳥語”。過冬候鳥的歡快合唱,是對湛江人生動踐行“綠水青山就是金山銀山”的最好禮贊。 對湛江人而言,經濟發展是幸福,藍天碧水更是幸福。最近看《湛江日報》上說,市委對推進城市現代化提出了明確要求,湛江要建設富有魅力的生態型海灣城市。“魅力”“生態”這兩個關鍵詞,讓我心中踏實。我憧憬著,新時代的新湛江,不僅有機器轟鳴,也有鳥語花香。 育人·育己 教書不僅是一種謀生手段,更是擔負育人重責。育人先育己,育才先育德。言傳身教,為的是學生有朝一日施之大廈,可堪棟梁之用。 看到“新時代、新湛江、新征程”這個征文主題時,我一直在想,湛江進入了新時代,作為一名教師,我能在其中發揮些什么作用,為踏上新征程的新湛江作出點什么貢獻呢?幾天前,《湛江日報》的一篇報道給了我答案。報道寫的是1月5日市領導率隊調研我市教育系統,強調全市教育系統要堅持把教育擺在優先發展的戰略地位,深化教育綜合改革,加快推進教育現代化,多措并舉解決學位緊缺問題,辦優質公平人民滿意教育,為推動湛江振興發展提供有力支撐。湛江振興發展,需要人才支撐。與珠三角那些發達地區相比,湛江教育無疑是落后的,但知恥后勇的我們,近年來已經很努力在追趕。作為一名老師,我對此有著很深的體會。 去年,湛江全面推進教育“創現”,霞山區成為粵西地區首個廣東省推進教育現代化先進縣(市、區)。對我們學校而言,去年“創現”帶來的變化十分明顯,“不求艷麗數朵,而要滿園芬芳”的想法一夜間遍地開花。從教學硬件上來說,學校里的教育信息化平臺得到了普及。有了信息化、數字化技術的幫助,教學效率得到了很大的提高,由于課堂教學更生動,互動性更強,所以孩子們也更愿意聽課。在即將開始的寒假里,我準備通過網上學習系統,去加強自己的教學課件制作能力,下學期給孩子們一個驚喜。我有信心在新時代里成為一名優秀的教師,為新湛江的新發展貢獻出自己的一份力量。 祝福新湛江,祝福她在新時代里,天更藍,城更美;奮斗新湛江,我也要盡微薄之力,讓她在新時代里更具魅力,更加富強! >>>更多美文:心情隨筆 基隆安全護具嬰幼兒用品店推薦 酷咕鴨母嬰用品推薦-晶亮加厚玻璃奶瓶-120ml 新北嬰兒枕頭嬰兒用品推薦 嘉義吸乳器嬰幼兒用品店推酷咕鴨母嬰用品推薦-格子緹花紗布大浴巾 屏東嬰兒枕頭母嬰用品ptt 高雄嬰兒圍兜新手媽媽推薦酷咕鴨母嬰用品推薦-成長印記嬰兒浴盆 (2) 台東嬰兒圍兜嬰幼兒用品店推薦 彰化防蚊產品嬰兒用品送禮 |
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