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2022/10/20 01:43:19瀏覽38|回應0|推薦0 | |
孕媽咪們懷孕期間就是家裡的皇后,我們這些孕媽咪要好好享受這段時光,可是這期間也要格外的注意,因為肚子裡懷有寶寶,而媽媽和寶寶都很脆弱,所以就有諸多的注意事項,那麼孕婦的注意事項又有哪些呢?接下來就讓我來告訴大家孕婦的注意事項吧! 1、在懷孕的早期要注意節制,避免自己的夫妻生活影響到胎兒,儘量的兩個人分開來住,因為懷孕早期是最容易造成流產的,避免夫妻生活對穩胎預防流產有一定的作用。 2、剛懷孕的孕婦不要從事提水啊,搬重物等過重的體力勞動,也不要進行跑步、跳舞等劇烈的運動,過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步,掃掃地什麼,做一些簡單輕鬆的運動。 3、在懷孕早期孕婦要合理的安排好作息時間保持充足的睡眠,不能經常熬夜,這樣也會影響胎兒的發育。 4、除了睡眠,懷孕早期還要注意情緒,因為懷孕的孕婦精神情緒非常的不穩定,這時候丈夫要體貼一下妻子,多多忍讓照顧,不要讓妻子情緒過於激動,影響胎兒的生長發育。 5、慎重的服用藥物也是在懷孕早期應該注意的事情,在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形,如果因病情嚴重必須服藥的時候,一定要在醫生的指導下慎重的服藥。 6、在懷孕的早期孕婦要注意個人的衛生清潔,在懷孕以後白帶會增多,所以要準備好專用乾淨的毛巾和盆每天要清潔陰部,加上勤換洗內褲,這樣可以防止陰部感染炎癥傷害到胎兒。 接下來就是重點了!!! 懷孕前跟懷孕後要準備的東西實在是非常多 尤其像是我這種手忙腳亂的個性,如果事前不準備好 到時就慘了!!!! 我來好好細數一下,看到這些清單我都快暈了 尿布,濕紙巾,待產包/孕媽用品,安撫奶嘴,奶瓶 奶嘴,包巾,月亮枕,彌月禮/新生兒紀念品,新生兒玩具 (6個月以下),新生兒圖書 (0~1歲) 安撫椅,孕媽咪保養,擠乳工具,消毒鍋/溫奶器,托腹帶,哺乳內衣,孕婦裝/內搭褲,寶寶攝影機,產後恢復,新生兒服飾,防踢被/肚圍,媽媽包,孕期營養補充 夯不啷噹居然快要20多種.......... 這些東西如果到一些知名的網站上購買,他們沒有做好分類在購買起來就會很麻煩 我個人喜歡一站式購買,比較省時間 因為最近剛好在找一些小朋友用的商品 發現這個母嬰網站「KU.KU酷咕鴨」有販售非常齊全的母嬰用品 產品分類也很仔細,選購起來非常快,而且有客服可以問,服務很好 雖然「KU.KU酷咕鴨」不像MOMO或是PCHOME那種超大購物平臺 但他們經營多年的母嬰用品,而且在媽媽教室裡都會聽到這個品牌 所以東西一定是好物啊!! 最近我們家在挑的這一款【酷咕鴨母嬰用品推薦-PPSU星燦成長奶瓶-280ml】就是評估完後,下定決心購買的好物! 完整【酷咕鴨母嬰用品推薦-PPSU星燦成長奶瓶-280ml】產品說明 酷咕鴨PPSU星燦成長奶瓶-280ml 給寶寶超五星的極致呵護
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保存方式:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。 用 途:嬰兒用奶瓶。 材質: 瓶身 Bottle:塑膠PPSU (-20℃~200℃) 中上蓋Cover Set:塑膠PP(-20℃~100℃) 奶嘴/吸管組 Nipple/Straw:F.D.A 食品級矽膠food-grade Silicone(-20℃~120℃)+不銹鋼Stainless Steel (-20℃~120℃)+塑膠PP(-20℃~100℃) 握把 Handle:塑膠TPR(-10℃~80℃)+塑膠PP(-20℃~100℃)
奶嘴尺寸:M 寬口十字型 0-6個月適用 容量:280ml / 9oz 顏色:藍奇星空、紫幻銀河 之前在其他賣場看同性質產品的價格,實在下不了手 「KU.KU酷咕鴨」的這個【酷咕鴨母嬰用品推薦-PPSU星燦成長奶瓶-280ml】格應該是目前最優惠的了,當然不能放過入手的機會囉 如果你也正在看這個產品,現在真的是購入【酷咕鴨母嬰用品推薦-PPSU星燦成長奶瓶-280ml】好機會,重點他們的客服算很貼心,會解答許多問題 這個【酷咕鴨母嬰用品推薦-PPSU星燦成長奶瓶-280ml】的很大推,而且相關產品在很多藥局或婦嬰用品店都有販售,所以取得非常容易 不過現在疫情嚴重,建議在他們的網路商城購買,這樣在家裡等著到貨就可以囉。 底下這是購物連結,給大家參考一下
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稚氣消逝,純真永在! 回憶童年 文/季詩瑜 每個人都有自己美好而又天真、快樂的童年,我也不例外。 記得在我上幼兒園中班時,鄰居家的姐姐考上了北京的一所大學。媽媽知道后,立刻跑到鄰居家向阿姨詢問,可一會兒就失望地回來了。我好奇地問:“媽媽,怎么了?”媽媽失望地回答我:“鄰居家的姐姐考上了北京的一所大學,就是沒考上清華大學,那可是全中國最好的學校。”“青蛙大學?什么是青蛙大學?”我問。“等你長大了,就知道了。”媽媽說。過了幾天,老師問我們長大了想干什么。我舉起我那只肉嘟嘟的小手,老師叫到了我,我答道:“我長大了想考上青蛙大學!”“哦,為什么呢?”老師問。我信口開河,說:“青蛙大學里面都是學習很棒的青蛙。”“哈哈……”老師忍不住笑了起來。 還有一次,是我上幼兒園小班的時候。記得那時快放學了,老師拍拍手對我們說:“小朋友們,明天別忘了帶戶口本哦!”我那時正在想前天看的孫悟空三打白骨精呢!所以沒在聽。一回家,我就沖著媽媽喊:“媽媽,明天別忘了帶糊涂本!”“啊!”媽媽吃驚地對爸爸喊了一聲:“來來來,你的寶貝女兒說明天要帶什么糊涂本!你自己解決吧!我得去買菜了。”“什么,糊涂本!”爸爸也吃驚地大叫起來。第二天早上,爸爸突然一拍腦門,瞪大眼睛,對媽媽說:“是不是戶口本啊?”“應該是吧。”媽媽答道。于是,兩個大人都哈哈大笑起來。 怎么樣,有趣吧?你一定也有你自己豐富多彩的童年吧,那么隨我一起回憶下。 美麗的回憶 文/顧震豪 在我的童年記憶中,有許多五彩繽紛的趣事如同星星一般。在這燦爛的星河中,“釣魚記”最令我難忘! 那是去年5月中旬的一個下午,聽說爸爸要帶我去長江邊釣魚,我非常高興,因為很想大顯身手。來到長江邊,我不禁被眼前的景色吸引住了,長江對岸的狼山隱隱約約呈現在眼前,江面上煙波浩渺,陣陣江風徐徐吹來,頓時讓人覺得神清氣爽。我和爸爸熟練地拿起釣竿,套上魚鉤,放上魚餌,拋下魚鉤,爸爸說我儼然成了一個釣魚的行家哩! 我目不轉睛地盯著那些隨波逐流的浮標,希望有驚喜出現,不一會兒,浮標沉了下去,有動靜了、目標出現了,我激動地用力提起魚竿,呵!竟然是一只龍蝦,我將它取了下來,放在桶里,它揮動著大鉗子,像是在向我示威呢。我沉住氣,等著下一個目標出現,浮標又下沉了,我的心情一下子緊張起來了,本能地感覺像是一條大魚,我使出了吃奶的力氣提起魚竿,結果令人大失所望,只是一團水草。剛才那股高興勁一下就跌落到谷底,爸爸看穿了我的心思,笑著告訴我,做什么事都要有耐心,特別是釣魚,要沉得住氣,靜得下心,否則魚就不容易上鉤,聽著爸爸的話我似懂非懂,按他的方法去做了。 功夫不負有心人,又過了十幾分鐘,我又收獲了一條魚,一條說不上名字來的魚,它的眼睛很小,邊上有一圈黑色條紋,外貌十分有趣,活像一個戴著眼鏡的博士。我把它們帶回了家,養在家里的小魚缸中。我寫完作業之后經常去看看它,也許能給我的生活帶來無限的樂趣呢! 這段有趣的經歷永遠珍藏在我的心底,成為我最珍貴、最美麗的永久的回憶。 回憶 文/秦凱麗 回憶就像一根長長的情絲,看不見摸不著,但是它卻總能牽著你的心,讓你不能忘懷。它有苦又有甜,它充滿歡笑又充滿淚水…… 記得去年夏天我回老家玩,很久沒回過老家的我想要舒緩學習壓力,自然要好好玩一番了。 一天,我跟幾個幼時的玩伴一起漫步在田間小路上,享受著美麗的田園風光。我從口袋里掏出好久沒玩的彈弓,說:“我們玩這個吧。” 這個游戲是比誰射得準,伙伴們一個接一個地射著。輪到我了,不知是不是老天故意跟我作對,我一不小心打偏了,弄碎了大姑家的玻璃。大家都亂成一團,不知如何是好。大姑聽見聲音,連忙出門,大姑詢問著情況,并鎖定了我們當中最調皮的一個孩子。眼看著大姑就要訓斥那個最調皮的孩子,伙伴們都注視著我,盼望著我給他們一個答復。正在我猶豫不決時,大姑走到我旁邊問我,我看了看伙伴們熱切的眼神,又看了看大姑兇狠的目光,妥協了,我低著頭,發出像蚊子一樣小的聲音:“嗯,就是他。”過了一會兒,大姑就拎著那個“罪魁禍首”滿意地離開了,伙伴們也紛紛離開了。那一陣子,我仿佛被孤立了。雖然后來我們還是在一起玩,只是少了那個最調皮的孩子,我知道,我們的友誼破裂了。 那件事是我內心痛苦的回憶,從那以后,我很害怕失去朋友,失去友誼。雖然我一直不愿想起那件事,但是它總會時不時地浮現在我眼前,提醒我要誠實,也許,這就是回憶的魔力吧。 回憶童年 文/徐寧寧 在我的童年記憶里,有許多有趣的、天真的、好奇的事。 有趣的事:和伙伴們玩耍。記得那是一個雨過天晴的午后,我和幾個小伙伴到池塘里捉蝦。只見池塘里一只只小龍蝦浮在池塘的水草上。我和小伙伴們趕忙脫掉涼鞋,爭先恐后跳進池塘里,池塘里的水很淺,剛到我的腰間。大家站在水里忙活了起來。突然耳邊傳來一聲尖叫:“哎喲媽呀,疼死我了!”我們循聲看過去,只見我的伙伴小明的手上正抓著一只小龍蝦,可是再仔細看——小龍蝦的兩只大鉗子正夾著他的食指呢。難怪疼得他嗷嗷叫。大家都哈哈大笑起來,這時他板著臉說:“要不你們也試試”。雖然捉小龍蝦時常會有這樣的小意外,不過每當太陽下山,我們提著一竹簍戰利品回家的時候,之前所遭的罪我們早就拋到了九霄云外。 天真的事:看著家里的小狗,我心中不解——為什么狗要四條腿走路呢?想不明白。心動不如行動,于是我也學著小狗那樣四肢著地爬了起來。嘿嘿,真好玩。“哎喲喂!小祖宗,你怎么學狗爬啊?”奶奶看著我的狼狽相,趕忙把我抱了起來,一邊抱一邊說:“人怎么能學小狗爬呢?” 好奇的事:爸爸媽媽是怎么認識的呢?我又是從哪里來的?面對這樣的問題,爸爸媽媽也不知道從何說起。無奈之下,他們帶我去新華書店,買了一本《十萬個為什么》。讓我在書上尋找答案 這就是我七彩斑斕的童年。 >>>更多美文:好文章 無限接近一座雪峰,是兒時就有的渴盼。 但當你真正站在一座接天連地的雪峰面前,才會發現,它的姿態和高度,都和此刻的你有著遙遠的距離。這距離好像隔著時空,隔著人生,隔著無法用語言描述的、不只屬于人類的情感。這時你會明白,腳步能到達目光可仰望的地方,都不叫遠方,海拔數字能說明的,也遠不是山的真正高度。 到海螺溝工作之前,我第一次近距離接觸雪山,是在稻城亞丁。那是剛開春時節,我和好友設嘎、鄧珠、土登、志勇五人相約去亞丁轉神山。去前我還有些猶豫,只覺得自己在山里長大,平時出差下鄉都是和大山打交道,哪還需費時費神去轉山? 土登去過亞丁,他說:去吧,去了你才會知道啥叫神山。 我說:好吧,看看風景也不錯。 過了香格里拉鎮,汽車剛轉過一個狀若伏虎的小山口,一座高聳的雪峰突兀的出現了,像一幅巨大的油畫懸于天地間,從積雪的山頂到冷杉掩映的山腳,無遮無攔,直面人前。后來我才知道那是亞丁三怙主神山中海拔最高的仙乃日雪峰。 頃刻間,感動、驚詫、親切、敬畏交織的情緒包圍了我。這情緒激烈而復雜,仿佛不是出自內心,而是一直潛藏在這里的空氣中,一經觸碰,便瞬時引爆。要不是礙于人多,我一定會就此長伏不起,用身體貼著冰冷的地面,用祖輩慣常的方式,詮釋此刻的自己。 從那時開始,雪山于我便有了風景之上的另一種意義。2008年8月,我調貢嘎山東坡的海螺溝景區工作,把另一個階段的生命和雪山拴在了一起。 貢嘎山是四川最高的山峰,在藏傳佛教神山中排位第4,海拔7556米,而且,它還在以每年7.8毫米的速度長高。與主峰水平距離29公里處,是海拔不足1000米的大渡河谷,相對高差達6000余米,造就了世界最高的山體,遠超珠穆朗瑪峰。用海螺溝景區管理局局長譚智泉的話來說:如果說珠峰是站在桌上的矮個子,貢嘎山就是站在地上的高個子。 相對高差加上豐沛的地形雨,使海螺溝地區擁有了從亞熱帶到極寒帶7個氣候和生物帶譜,可謂“一日越四季,半里不同天”。雪峰下的冰瀑,高逾2000米,寬約1400米,是全世界同緯度最大的冰瀑。而靜臥于山谷里的源自貢嘎主峰的海螺溝1號冰川,是貢嘎山區67條冰川里規模最大的,長13000余米,冰川舌直插海拔2900米的原始森林,成就了“世界上離大城市最近的現代海洋性冰川”。 據原甘孜州副州長胡斌先生考證,貢嘎山地區的“世界之最”,多達90余條,上述種種,均在其中。 而我在海螺溝第一次覲拜貢嘎神山,那些“之最”都無從可尋,首先映入眼簾的,是高遠處似乎不愿鶴立雞群的雪峰,把身姿藏了一半在云里,另一半和身旁的子峰連成一片,并無特別。仿佛為了配合雪峰的刻意低調,山腰瀉下的冰瀑,也把冰雪的波瀾,凝固成了一幅靜默的畫。填滿山谷的冰川河,表面覆蓋著一片黑乎乎的亂石泥沙,若無旁人指點,絕難想象那萬年堅冰就靜臥于沙石之下,用奔騰的姿態,鎖住了本屬于它自己的壯烈時空。 我沒有初到亞丁時的驚愕與震撼,更甭說伏地的沖動。聽朋友介紹,亞丁三怙主雪山前,常有游客跪地痛哭,不為別的,就為眼睛看到的一切。而海螺溝的貢嘎山前,沒有這樣的場景。至少我沒看見。游客對海螺溝也有不少差評,尤其天公不作美的時候,雪山躲進云霧,冰瀑若隱若現,冰川埋在地下,更是看什么都不得勁,還道海螺溝的旅游宣傳都是假的。好在有“天然氧吧”之稱的游步道和山野林間的溫泉還能彌補一些缺憾。 初來乍到時,我對貢嘎山的失望,剛過一個月,就被徹底扭轉了。那次我陪朋友進海螺溝,到了索道下站,四周全是濃濃的霧氣。我心想:完了,這次又什么都看不見了! 由于朋友們多數是第一次來,就此回頭說不過去,只得帶著郁悶的心情陪他們上纜車。纜車運行約十分鐘后,居然像飛機穿過云層般鉆出了濃霧。 那一刻,腳下是升騰翻滾的云霧,周圍是溫暖流淌的陽光,蓬松蜷曲的云朵散布在群峰圍成的柵欄邊沿,讓出一大片藍天給白得耀眼的貢嘎主峰。抬眼望去,在群峰和云朵的襯托下,坐佛狀的主峰禪意深沉,安詳中透著一股不容揣度的清高。連著冰瀑的冰川上鋪著雪,雪面上零星散布著許多映著天空的冰川湖。 朋友們爭相把手機、相機伸出纜車小窗拍照,似乎無須構圖對焦,只要按按快門,撞入鏡頭的都是好景。正當此時,有人一聲驚叫:看啦,佛光! 纜車下的霧氣上,陽光折射出一個紅黃相間的綽約的光圈,而我們乘坐的纜箱的影子,就在光圈正中。這“佛光”圈住的纜箱之影,伴著我們一同上行,直至沒有云霧的高處。 我又被第一次看見仙乃日神山時的那種感覺緊緊裹住,不由冒出來一句:真想哭。 旁邊一位朋友搭話:我已經哭了! 出于職業本能,我的同事,此行的導游開始了她的工作:你們真是有佛緣之人呢,貢嘎神山把所有的美都展現給你們了,連我都是第一次看那么全呢! 我不知道她說的是真是假,但我知道如果天氣不好,她還有另一套說辭安慰客人。 一位女作家在第二次到海螺溝之后,發了這么一條微信:面對神奇的大自然,如果第一次你哭了,第二次繼續哭吧。否則臉皮就厚了。 我猜她也算導游所講的有佛緣之人,因為兩次來,貢嘎山都給了她哭的理由。 她的另一條微信是關于海螺溝冰川的:海拔最低的冰川,滄桑,冷酷,泥沙俱下,石頭的面貌……另一種帥氣,另一種溫柔。冰的心,你愛它,它就晶瑩剔透。 敏銳的感知,讓她結識了真正的海螺溝冰川。其實在堆積的泥沙之下,冰川體潔如玉,厚度從幾米到幾十米再到一兩百米不等。如果敢于涉險下到冰川上,在冰川運動拱起的冰塔和冰川暗河沖出的冰窟前,你就會看見冰川穿越時空、見證洪荒的“另一種帥氣,另一種溫柔”。海螺溝冰川的心,不管你愛不愛,都晶瑩剔透。 由于以貢嘎山為主峰的橫斷山脈阻斷了從東南方向西進的暖濕氣流,在東坡的海螺溝區域形成了特殊的小氣候,貢嘎山主峰的天氣,常常以雨霧為主,嚴格意義上的晴天,一年不超過65天。這也是海螺溝旅游的美中不足。 源于此,海螺溝景區一幫人一直在尋找一個更高的觀景點,試圖穿透陰霾云層,給游客帶來更多的晴天,讓他們有機會從云上觀賞貢嘎山以及周邊的奇幻景致。近幾年,景區管理局局長譚智泉兩次帶隊考察,最后確定在貢嘎主峰正對面鵬程山上約4300米高的地方,再建一個觀景臺,當然,前提是架設一條長4千余米的高空索道。遺憾的是,這兩次帶著探險性質的考察,我都因事沒能參加。他們拍回來的資料里,高聳于連綿云海中的浴著朝陽的主峰,讓我感觸良多——山一直就在那里,你在云下時,他在云間,你到云上時,他在天邊。 兩次歷時數天的考察都遇到大雪,中途撤回不少身體較差的人,譚局長都堅持到了最后。第一次考察,一位當地馬夫因促發疾病命斷高山。第二次,譚局長高山反應昏迷,差點沒醒過來。好在隨隊帶著西洋參、肌酐、氧氣等急救藥物,讓同事們給搶救了過來。 后來聽他講那次經歷,仍讓人心有余悸:耳邊有同事在不停呼喚,聲音像來自遙遠的地方,想回應卻無力張嘴,好像身體都不是自己的了。朦朦朧朧意識到:死神來了!后來被灌了藥以后,那聲音才慢慢變得清晰,張嘴答應那一刻,一下感覺到了身體的沉重與酸麻。這才確定自己死不了了! 他還說:從鵬程山看那些以前從沒見過的大美風景,深深體會到了人類的卑微與渺小。那一刻,心底還真不懼怕死亡。如果必須死,作為海螺溝“溝長”,死在云層上的貢嘎山前,不失為一件快事。 架設索道的前期工作需國家林業部和建設部審批,道路雖然漫長而艱難,但在各方支持下,還是在一步步向前推進。今年5月法國和德國的索道專家受邀前來實地勘查,我主動申請帶隊上去。恰逢《貢嘎山》雜志的美女編輯擁措也正催我完成一篇關于海螺溝的文字,我想如從鵬程山下來后動筆,一定可以寫得更好。但因之前半個月連降大雪,山道被積雪所封,未能成行,勘察工作不得不延后。遺憾之余,我暗自許了個愿:在索道架設好、大量游人上去之前,一定要用雙腿走上去覲拜云上的貢嘎。如果能哭一場,排解排解心中平日積聚的郁氣,那是最好不過。 我的好友,記者唐闖曾這樣評價康巴人:一群有少年情懷的人。盡管這個評價包含的不只是褒揚,但我卻十分認同,并由此聯想到貢嘎山和海螺溝。我覺得,它們也和康巴人有著相通的情懷。 從正能量的角度,少年情懷的關鍵詞應該是:生長、健康、單純、向善、直率、俊美、灑脫等等。此時此刻,我想再加兩個詞,不管是否與前面那些詞詞性相容,我都一定要加上。這兩個詞就是“云上”和“冰心”,不為別的,只為我所愛的貢嘎山和海螺溝。 >>>更多美文:經典美文 新竹餵藥器嬰兒禮盒推薦 酷咕鴨母嬰用品推薦-親水防螨透氣乳膠替換枕套 雲林嬰兒學步鞋嬰兒用品送禮推薦 基隆寶寶副食品母嬰用品ptt酷咕鴨母嬰用品推薦-洞洞成長懶人包巾 苗栗嬰兒肚圍婦幼用品推薦 基隆學習餐具嬰兒禮盒推薦酷咕鴨母嬰用品推薦-可愛緹花紗布澡巾-2入 彰化料理器系列嬰兒禮盒推薦 苗栗孕婦用品婦幼用品推薦 |
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( 創作|雜記 ) |