由于环境污染、精神压力等因素的存在，现代女性早就不同于古代“大门不出二门不迈”的女人了，身体常年处于透支状态，导致月经不调、卵巢早衰、红颜骤老等现象如影随形。真正的美永远由内而外，所以要做女神，重在从内部修缮身体，鉴于女性的生理特点，调理重在养护肝脾肾。

一、肝不好，妇科必来

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自古就有“女人肝，男人肾”的说法，就是说女人以肝为本，男人以肾为根。当然，这里的肝和肾，都是按照中医角度划分的。西医的肝就是解剖学意义上的肝脏，而中医的肝比西医的概念要广，它是一个功能活动系统，不仅包括肝脏，还包括参与情绪调节的神经内分泌，以及消化吸收功能。正因为此，肝在中医上有两大功能——主疏泄，主藏血，这两大功能无论哪个出了问题，都会引起妇科疾病。1、肝主疏泄肝主疏泄的功能主要表现在3个方面：调节精神情志、促进消化吸收、维持气血津液运行。调节精神情志：肝气疏泄正常，则心情舒畅、理智灵敏；肝气疏泄不及，则精神抑郁、胸胁胀闷、内分泌紊乱；肝气疏泄太过，则烦躁易怒、头晕胀痛等。促进消化吸收：肝失疏泄，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，导致消化功能异常，如食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等，中医称为“肝胃不和”或“肝脾不调”。维持气血津液运行：肝失疏泄，就会气滞血瘀，出现乳腺增生、子宫肌瘤、经行不畅等症状；肝的疏泄功能还有疏利三焦、通调水道的作用，肝失疏泄，有时还可出现腹水、水肿等。生活中，很多人在大动肝火之后，喉头就会哽咽，仿佛有东西在里面，吐不出来又咽不下去，民间将这个称为“梅核气”，经常这样，颈部就会长出甲状腺结节。暴怒过后，肝气郁滞，还会引起胸胁胀闷或窜痛，经常这样，就会乳腺增生，还会引起月经失调、痛经闭经、子宫肌瘤等。

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2、肝主藏血肝有贮藏血液和调节血量的功能。肝血不足或无法调节血量时，胞宫就会缺乏血液的温煦、充养，时间长了，胞宫的各项功能就会呈现低下状态，宫寒就出现了。宫寒可称得上是妇科疾病的主要源头了，易导致月经不调、卵巢早衰、不孕不育等诸多问题。