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 燕麥是「害人麥」，還是營養佳品？ 吃多了會升血糖？ 醫生講清楚 |
| 心情隨筆｜心情日記 2022/07/21 17:42:07 |
燕麥，是全世界範圍內廣為栽種的作物之一，在我國被稱為“玉麥”、“燕麥”、“鈴鐺麥”等等。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網 德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt 德國必邦藥效多長時間 現代醫學證明燕麥具有許多活性營養成分，具有降血脂、降血糖、減肥、美容等多種功能。 但是近些年來，一直有人質疑燕麥是不是真的有那麼多的好處。 在現實中，更是有人吃燕麥后，吃出了高血糖，這到底是怎麼回事？ 今天醫生為你講清楚。
吃燕麥吃出了高血糖？ 誰的問題？李大媽今年61歲，已經退休了，每天吃喝玩樂、打麻將，時間一長就容易空虛，一空虛就要用食物填飽自己的肚子。 在胡吃海塞一段時間后，她感覺自己越來越容易口渴、越來越容易疲勞，去醫院檢查后，空腹血糖達到了9mmol/L。 這可把李大媽嚇得夠嗆，以為自己這下完蛋了，要出事了。 結果醫生說只要她控制自己的飲食、堅持服藥，不會有太大的問題，李大媽這才放下心。 只不過，患病的人都存有一絲僥倖心理，以為自己可以逆轉高血糖，於是李大媽每天都在搜索降血糖的方法，其中她發現長期食用燕麥可以降血糖，而且有十多種好處！ 這讓李大媽很興奮，就去樓下超市買了一大袋燕麥片，準備長期使用。 剛回家，李大媽就迫不及待地給自己泡了一杯燕麥粥，吃了起來。 剛入口，李大媽就有些驚訝，沒想到燕麥片這麼香、這麼好吃，李大媽狼吞虎嚥了一番才算是滿足。 就這樣每天吃，吃了半個月左右，李大媽去醫院複診，測完血糖后醫生都傻眼了：“你到底做了什麼？ 你沒聽我的話好好吃藥、改變飲食嗎，血糖怎麼還升高了“？德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網 德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt 德國必邦藥效多長時間 李大媽有些摸不著頭腦，對醫生說：“怎麼回事呢？ 我明明按照你的意思吃藥啊，我還買了燕麥吃呢“。 醫生聽完來了精神：「你買的燕麥是什麼樣的」？ 李大媽說：「就是超市買的那樣的」。。 |
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