工欲善其事必先利其器，要打擊靜脈曲張，擁有一雙迷人美腿，首要之務就是「找對醫生看對科」，藉由專業的醫學資源，不僅幫助你更有效率地解決惱人的疾病，預防併發症的發生，並提供專業的諮詢意見，讓美腿養成之路不會因為資訊的缺乏，或錯誤的處置方式而跌跌撞撞。

惱人的靜脈曲張問題，對愛美女性的困擾可謂可大可小，小至美觀上的問題，也可大至不良於行的嚴重程度。因此，該不該治療?何時需要治療?情況也可能因人而異。有些人尋求治療，是因為外觀因素，然而大部份患者是因為不舒服的症狀難以忍受，甚至已經影響日常生活，而接受治療。

預防及舒緩靜脈曲張方式：

‧盡量在工作中，每小時讓自己起來走動個5分鐘，促進血液循環。

‧回到家睡前時，可平躺於床上，將腳抬高超過心臟差不多兩個枕頭的高度10-15分鐘的時間，讓靜脈血液回流至心臟，減緩雙腿血管腔內的壓力。

‧經由專業醫師看診過後，判斷是否需要在上班的過程中，穿上醫療級彈性襪，做到預防、舒緩、減慢靜脈曲張的進程。

‧經由專業醫師看診過後，配合適量具有預防及治療靜脈曲張的保養品，以指腹及手心的力量，由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿，共3分鐘。但在已經形成靜脈曲張的區域，不要特意加強按摩，以免損傷已病變的靜脈。

治療方式︰

至靜脈曲張治療診所，付基本的健保掛號費，讓專業的醫師做靜脈功能性檢查及超音波檢查，判斷是否真的有發生靜脈曲張的情形，讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：琳安診所靜脈曲張治療中心

報導日期：2019/6/3