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| 2015/08/05 03:22:17瀏覽2｜回應0｜推薦0 | |
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換嘸凱蒂貓！集點換購領不到 外籍英文家教 高雄等七月底領貨 T超商透露是因為凱蒂貓系列商品，太多民眾瘋狂搶購，第一波5萬組已經被搶購一空！ 收銀台前有人結帳，也有人緊張地拿著好不容易集到點數想要兌換贈品，沒想到…。 記者VS.店員：「要等到7/31，為何？」 明明集到五點，民眾想要換購凱蒂貓茶具組居然要等到7月底才能領，記者實際再去下一家，換購居然也…。 記者VS.店員：「每一家店只有配送一組，所有貨品都要等了…。」 集點加購贈品，超商店員坦言5月13日當天就沒現貨，因為幾乎每家店只配送一組凱蒂貓茶具組，超商沒現貨當場給民眾，還要讓民眾再等2個多月，沒商品可當場加價兌換許多民眾感到不可思議，因為這款凱蒂貓茶具組外型吸睛亮眼，茶壺、杯蓋、濾網、底部紅色杯子都印上凱蒂貓圖騰，加購299外籍英文家教 高雄元就能領取。 會這麼搶手就是因為7-11的凱蒂貓集點加價購是不敗款，其他像是哆啦A夢、open將人氣也很旺！而對手全家推出集點加購則是復仇者聯盟、蛋黃哥、醜比頭最受歡迎，統一超商強調，由於民眾兌換熱烈，原本限量5萬組kitty貓茶具組早在活動開跑第1天上午全被民眾兌換完畢，趕緊向廠緊急訂製第二波4萬組，但貨必須在7月31日，「飢渴行銷」也讓想蒐集的消費者等的更心急。愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身 華人健康網作者： 圖文提供／常春月刊 | 華人健康網 – 2015年5月16日 上午10:00 相關內容 愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身看相片 愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身 【華人健康網圖文提供／常春月刊】很多人愛吃糖，吃糖會上癮外籍英文家教 高雄，會讓心情變好。但吃糖太多，對健康會造成不少危害，因此，全球正刮起「減糖生活」旋風，你，準備好要加入這股風潮了嗎？ 夏天腳步近了，很多人為了發胖的身材煩惱，最常見愛吃甜食的人，每天攝取太多糖，熱量過高而日漸發福。尤其，現代上班族常因工作壓力大，幾乎每天會喝1杯含糖飲料、下午茶必吃甜點，才會減壓心情好，晚上睡前再喝杯熱巧克力，糖分攝取量爆表，可能1個月就會胖了2、3公斤。專家強調，唯有力行「減糖生活」、聰明控糖，才能成功甩肉。 台灣人愛吃糖！每人每年吃糖24.2公斤 外籍英文家教 高雄根據民國100年農委會公布的「國人糧食平衡表」顯示，國人攝食的米食量逐漸呈現下降趨勢，每人每天攝取2685大卡熱量中，五榖雜糧占熱量來源的30.3%，「糖及蜂蜜」占9.1%，將近1成，其餘為各類油脂和食物，換算起來，平均每人每年達到24.2公斤的糖消費量。 台大醫院新竹冰糖、砂糖（紅或白砂糖）、紅糖、黑糖等，這些都常見於做菜、調製飲料、製作甜點等用途，還有「楓糖」常用在製作糕餅或甜點，「高果糖玉米糖漿」則是經食品工業程序處理的糖漿，因成本效益高，廣泛運用於飲料、糕免疫細胞才能慢慢地恢復正常的活動量。 也因此，在外籍英文家教 高雄美國有研究發現，因為美國人平均每人每天吃下150公克的糖，愛吃糖的小孩容易感冒、喉嚨痛等，老外籍英文家教 高雄人家則容易受到感染而誘發膀胱炎、肺炎等，所以，平日應減少攝取摻加大量精製糖的甜點、蛋糕和果汁等。 糖過量，易老化、肥胖、罹癌、糖尿病、心血管疾病 加州大學舊金山分校（UCSF）的研究團隊曾於1999～2002年間，分析參加全國健康和營養調查的5309位參與者，向政府取得這些民眾的DNA樣本加以分析，這些參與者的年齡介於20～65歲，是無糖尿病或心血管疾病的人，研究發現，含糖汽水的消外籍英文家教 高雄耗量與端粒長度有關。所謂的「端粒」，指的是染色體末端的DNA重複序列，作用為保持染色體的完整性。 歐陽鍾美表示，這個研究顯示，有21%的參與者每天至少喝20盎司的含糖汽水，如果用端粒的長度做為計算細胞年齡標準的話，那麼這21%的人，他們的細胞比整體平均老了4.69歲，證明「糖與老化」有關聯性。 此外，目前已知的是，端粒縮短還與組織氧化損傷、發炎以及胰島素阻抗有關。端粒長度的活性也與癌症細胞的抑制有關聯。 歐陽鍾美說，則沒有必要，只要能聽從營養阿巴斯甜的安全量是每天每公斤50毫克，若換算成60公斤成人，每日可攝取的無糖碳酸飲料為15罐；醋磺內酯鉀的安全量是每天每公斤15毫克，換算成60公斤成人，每日可攝取的無糖碳酸飲料為2應占每天攝取熱量的10%以下。 如果１位成年女性每天總攝取熱量為1500大卡，那麼1天就不要超過150大卡的糖熱量攝取，1公克的糖會產生4大卡熱量，37.5克糖就會產外籍英文家教 高雄生150大卡熱量。 成年男生每天建議攝取的熱量較高為1800大卡，則每天不該攝取超過45公克糖，因此，每天最理想的攝糖量應不超過35～45公克。 低血糖發生，立馬吃糖 當糖尿病患發生低血糖症狀時，也就是血糖低於60mg/dl時，此時會有冒冷汗、心悸等症狀，嚴重者會昏迷甚至死亡。歐陽鍾美強調，此時要趕緊補充果汁、含糖飲料、餅乾或牛乳，或直接吃糖，每次吃糖10～15公克，若是症狀在幾分鐘後仍持續，則再補充，並建議就醫，找出低血糖的原因，避免日後再發生。 吃黑巧克力趕走沮喪、防癌？ 美味的巧克力是很多人喜愛的食品，吃起來香甜可口，還能讓人心情好。德國營養學家指出，吃巧克力可以使人心情愉快，這是由於巧外籍英文家教 高雄克力在大腦中釋放「複合胺」，這種物質人體自身無法製造，當複合胺停留在腦神經鍵中，就會對人的情緒有積極影響，幫人趕走沮喪情緒。 此外，也有研究顯示，巧克力有降血壓和抗氧化成效，其中的「多酚」成分，可防止心血管疾病和某些癌症，巧克力原料「可可豆」的多酚含量不亞於綠茶和葡萄酒。不過，巧克力並非完美，外籍英文家教 高雄添加其中的糖會導致蛀牙、肥胖，如果無法抵抗它的美味，盡量選擇純度高的「黑巧克力」。
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