台灣時間3月27日凌晨4點，王建民要在熱身賽先發，同一天的清晨6點，陳偉殷也要上場主投，這將是他在春訓熱身賽的最後1場先發，可惜的是，美國並沒有電視台進行轉播，為了備戰這場比賽，陳偉殷今天（25日）進牛棚調整，狀況相當不錯，今天也要帶您來看，陳偉殷如何安排春訓的課程。民視特派記者林子皓：「好的，我現在所在的位置呢，是在Roger Dean Stadium，這邊是馬林魚隊的春訓球場，現在的時間呢，應該是早上的8點10分左右，而看看8點10分不到，陳偉殷已經在球場上，準備要開始進行他的短打練習。」早上8點不到陳偉殷連球衣都還沒穿就開始進行短打特訓，這還是在大家都還沒到球場的特別課程，而春訓開始的每日行程從這開始。左3圈、右3圈，陳偉殷和隊友一起進行熱身和簡單的傳接球，但千萬別輕忽這看似簡單的熱身課程，這其實就是陳偉殷最著重的一環。馬林魚投手陳偉殷：「最著重的應該就是熱身吧，因為熱身不夠就比較容易導致受傷，所以自己都大部分會去注意一下，對自己一些熱身的程度啊，不管是比賽還是練習的時候，都盡量讓自己伸展開來。」而美國時間週六（26日）就是陳偉殷春訓最後1場正式的熱身賽，重要的牛棚日在今天偉殷練完球，還不忘跟教練多確認自己的姿勢，當日課程結束後最後再來個12趟折返跑收關，一切都是要為新球季做好最萬全的準備。馬林魚投手陳偉殷：「就是趕快抓自己比賽的進度，還有自己要注意的東西，盡量去把自己的姿勢去穩定住這樣。」民視特派記者林子皓：「從早上7點多就要進行的打擊特訓，熱身到當日課程以及賽後的收操，陳偉殷的1天可以算是行程滿滿，真的是一刻不得閒，但也就是因為他這樣的付出，才能讓他在美國職棒大聯盟，這個棒球的最高殿堂立足，為台灣爭光。」（民視新聞林子皓美國佛羅里達報導）
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