平常沒有意識到，但是拍大頭照時會發現頭偏向於某一側，或是一邊的肩膀上抬。此外，明明照片上是這個人，可是為什麼看起來卻好像是另外一個人呢？這種事情也時有所聞。

嚴格說起來，沒有任何一個人身體的左右是完全相同的，例如手臂和腳的長度、粗細左右不同，兩腿大小不同等，只要不會對於日常生活造成妨礙，則大家就不會注意身體不均衡的問題，而且也不會認為這是疾病的原因。

看骨骼模型或Ｘ光片，可能就會察覺到。就力學構造來看人體，以脊椎為中心，應該是左右對稱的。同時脊柱並不是一根骨頭，而是由26個脊椎好像珠串般相連，支撐頭、手臂、軀幹等上半身的重量。

同樣是脊椎動物，用四隻腳走路的動物的脊柱具有樑的作用，而用兩隻腳站立走路的人類脊柱則具有支柱的作用。在骨盆上，從正面看是沿著身體的正中線挺直，從側面看則好像是Ｓ形的彈簧，形成彎曲的弧度而站立。脊椎的這種形狀，是為了要支撐頭等上半身，這稱為脊椎的生理彎曲度。

姿勢不良、一邊的嘴唇上揚，臉看起來歪斜，或手臂和腳的長度及粗細不同，就是因為無法保持脊椎的生理彎曲度，背骨彎曲扭轉而造成的。

（本篇摘自礒谷式力學療法系列叢書「聰明媽媽的健康法」壹書p.42~44）