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| 2016/05/22 04:28:10瀏覽49｜回應0｜推薦0 | |
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如果你有貸款的問題，不妨給專家一個機會 歡迎免費諮詢： 忍！睡前吃這11種食物今晚甭睡了 1.出發前注意睡眠充足及飲食清淡。 即使路程再顛簸，都較常出現乘客容易暈車，駕駛卻安然無恙的情況。主要是因為當車子向右轉時，後座乘客的內耳會感受到右轉的變化，但視覺卻不如前座駕駛能察覺右轉時的景物變化，當兩種訊息不一，即可能造成腦部資料庫混亂，進而引發暈車。 ▲出門遊玩最怕暈車想吐，破壞出遊好心情。（圖／達志／示意圖，下同） 太早有性經驗小心容易得菜花！ 為什麼會暈車？ 如何預防暈車？ 吃滷味這樣夾不怕胖！3原則看這裡 ▼幼童及坐在後座的人，容易感到頭暈不適。 有些人天生的內耳前庭和半規管本較敏感，而這些器官又為掌管身體平?，所以這類的民眾較容易暈車。 若有睡眠不足、過度疲累、血糖低、氧氣不足、身體虛弱、精神焦慮、腸胃不適或懷孕等特殊生理症狀時，也會比較容易產生暈車症狀。 哪些族群容易頭暈？ 記者李佳蓉／採訪報導 鍛鍊出令人稱羨的小蠻腰！ 網傳中藥防蚊包有效？中醫師說... ▼車內保持空氣流通能避免暈車。 出門遊玩遇到「暈車」的情況很常見！臉色發白、頭暈想吐真的好掃興，打壞玩樂的興致。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示， 暈車暈船與人體的平?器官－前庭有很大關係，當車子行進晃動時，前庭即會接受刺激，但每個人因體質不同所能承受暈車的程度也有差異。他建議，除了可服用暈車、暈船藥，睡眠充足及飲食清淡、保持車內空氣流通都能預防暈車。 ▼因個人體質不同，能忍受暈車的情況也不一樣。 趙藥師提醒，服用抗組織胺劑的最大副作用就是嗜睡，還有口乾舌燥等；而Scopolamine藥物的副作用為輕微短暫的口乾、想睡覺、視力模糊等。患有青光眼、前列腺肥大之患者及老年人不建議使用。 2.搭車時宜選前座，並保持車內空氣流通。 3.平常可多訓練前庭功能：原地慢慢旋轉、盪鞦韆、跳繩，或走平衡木，或沿著地上的繩子行走，並保持身體平衡不要晃動。 4.按壓穴道：按壓合谷穴（位於大拇指和食指中間的虎口處），以減輕暈車症狀造成的不適。 5.準備防吐食品：可準備話梅、生薑片，旅途中不舒服時可派上用場。 1.小孩 為避免暈車、暈船或暈機的情況一再上演，有些人會提前「服藥」以防悲劇發生，趙藥師說，暈車藥和暈船藥其常見的成分為抗組織胺劑，可減低內耳前庭器官的敏感度，有止吐的效果。而另一種常見成分則是Scopolamine，為一種抗膽鹼激性藥物，有抑制前庭腦幹反應及嘔吐中樞的效果。建議於搭乘前半小時～1小時服用。 鳳梨咬舌真正原因、預防一次告訴你 4.坐後座的乘客 會考倒數1天8件生活撇步看這裡 小黑蚊咬出的丘疹恢復至少等半年 3.內耳平?系統敏感的人 女驗「乳突病毒」陽性是菜花？ 視覺症候群！5方法減緩眼睛傷害 怎麼減輕孕吐？醫師教你怎麼吃 趙藥師說，會暈車暈船與人體平衡器官「前庭」有很大關係，由於前庭為掌管人類維持平?功能的重要器官，當車子行進過程中造成晃動時，前庭就會受到刺激，但因每個人體質不同，因此覺得頭暈的程度也有差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時，如緊急煞車、劇烈旋轉時，即使在平?系統安全、正常的狀態下，也會讓人感到頭暈。即屬正常的生理現象，片刻即可消失；但有些耐受力較差的人，對輕微的平衡刺激就會產生強烈的反應。 別在做愛前尿尿！下場超...悲劇 裸睡的5大好處！讓你一試就愛上 2.身體不適者 趙藥師解釋，由於幼童的前庭功能正值發育階段，大約至16歲左右，才會開始變得成熟。所以幼童發生暈車的情況通常較成人明顯。 「停止做愛」生理會產生的9種變化
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| ( 時事評論｜政治 ) |
