The path to Ascension will be much smoother than you might believe, because over time the necessity to bring about severe physical changes has passed. You can take a lot of credit for this situation, because as a collective you have raised the consciousness levels. In bringing more Light to the Earth you have enabled the transmutation of the lower energies. The result is that the necessary cleansing does not call for the depth of changes, that were once thought necessary. The Earth is constantly shifting, and there are hundreds of minor earthquakes that take place every day without any adverse results.
揚升的道路將比你們想象的更加的平順，因爲經過時間的考驗帶來嚴峻改變的時期已經過去。對於這種情形你們可以信心滿滿，因爲作爲集體你們已經不斷提高了意識的層次。給地球母親帶來了更多的聖光力量，而這就使得較低的能量得以不斷的轉變。其結果就是沒有必要使得大清洗以呼叫深度改變的勢頭來進行，在過去這曾是必要的。地球在不斷的轉變中，每天都有數以百計的小型地震在發生著，卻不會導致任何劇烈的結果。
So Dear Ones do not spend your time in fear of the coming period, and bear the consequences knowing it is all for your good. Rather look at the changes as sweeping the Earth clear of its blemishes and ugly spots, so that it can once more be restored. Bear in mind that you too are being cleansed in a similar way, to release any vibrations that cannot be taken with you into the higher ones. Much of it happens without your knowledge, but you can contribute by having a life style that lends itself to purifying your body and mind. Your choice of food is an important factor from the point of view of your health. Try to move away from processed foods and towards fresh produce. This way you will avoid many chemicals that would otherwise be ingested and remain as toxins in your body. Where possible include raw food in your diet and benefit from the energies that they carry. Drink plenty of water to keep the organs of your body cleansed, and avoid carbonated drinks if possible.
所以親愛的，不要把你寶貴的時間浪費在恐懼擔心上面，請銘記於心，結果總是符合你們全部的利益的。僅僅把這些改變看作是清掃地球的污點和瑕疵，這樣地球之母將再次恢復原貌。不過也請了解，你們自己也在經歷一個類似的過程，清理釋放任何對於你內在更高自我不再符合的一切振動。許多的事情在你們還未知道的情況下發生著，不過你也能夠通過貢獻一種健康的生活方式來不斷幫助，能淨化你們身體和意識的方式。對於食物的選擇也是一個非常重要的因素，從健康的觀點上看是必要的。請嘗試遠離加工過的食品（任何的飲料，速食，熟食），而是食用新鮮的食物。這樣你就能避免許多化學制劑的危害，通常它是以這種方式被攝取，以毒素的方式停留在你的身體中。可能的話在你的飲食中包括進未加工的食物（生食天然有機作物，比如素菜和瓜果類），這樣就能夠更加得益於它們所攜帶的能量。請飲用大量的水，保持你身體器官的潔淨，如果可能的話請避免飲用【碳酸飲料】。
In the future because your body vibrations will have been lifted up, you will no longer be attracted or need the heavier foods. Your needs will be considerably less, as you will replenish them by taking more of the energy that is around you. It is only in the lower vibrations that you need your meats, and you will find that gradually they do not satisfy you. Eating is a pleasure and we still indulge but nowhere to the extent that you do at present. We would not dream of putting your type of foodstuffs into our bodies. However, for the time being you need to sustain your bodies and get your energy from your traditional foods, but you can try to introduce changes that take you towards more natural and purer ones.
在未來因爲你們身體的振動已經提高，你們將不再需要這些沈重的食物。你們身體的需求將得到大大的降低，因爲你可以通過攝取富産於你周圍的更高能量而補給。僅僅只有較低的振動才讓你需要通過食用肉類來補充，你將會逐步的發現它們不再符合你的習慣。飲食確實給人帶來享受，對於我們來說也很高興如此，不過在任何方面都不會再與你們當前的情況類似。我們從沒有想過要把你們食用的食物送入到我們的身體內。不過眼下你們需要維持身體的運行，從你們傳統的食物中攝取能量，不過你也可以嘗試改變一下，讓自己去食用更自然更純淨的食物。
We lead you to a new way of looking at life but one that gives great satisfaction and fulfilment. After the changes the pace of life will be much slower and you will not be placed in stressful conditions. Indeed, you will have ample time to relax and follow your personal pursuits, and we do have Holodecks that are for your enjoyment. Yes, they rely exist and can provide you with knowledge whilst at the same time be a source of enjoyment. We have our fun and also a sense of humor, but we do not indulge in crudity or unpleasantness. We are happy and joyful, and in appreciating the Oneness of all life are uninhibited in our companionship and friendship with other Beings. Jealousy and envy are not emotions we entertain, as we understand that all live in unity and exist for each other.
我們引導你們以一種全新的方式來看待生活，而且它將給予你們巨大的滿足感和享受。在轉變之後生活的步伐將明顯的變慢，你將不再需要被設置在充滿壓力的生活條件下。事實上，你將得到充足的時間去放鬆自己，發展自己的個人愛好，而且我們也有【全息夾板】可以讓你盡情的享受。是的，它們確實存在，能夠向你提供知識的同時讓你得到充分的享受。我們有著自己的娛樂，也很喜歡幽默的表達，不過我們不會沈迷於粗糙或者不愉快的事情中。我們非常的幸福和喜悅，並且十分的感恩整體生命的合一性，它使得我們的友誼和夥伴關系不受約束，與許多其他的存有共同生活。嫉妒和羨慕不是我們含有的情緒，因爲我們理解所有生命都處在聯合中，因彼此而存在。
We are One whereas you have managed to create divisions and separation between you. You may look different according to the Race you belong to, but in essence you are all the same and together are on the road to Ascension. In fact because you take a series of lives for your needed experiences, you will understand that in turn you have had lives in many different countries. Think about it and consider whether you are specifically drawn to one particular country or period of history. Would that not tell you that within your consciousness you still have memories of those experiences? There would clearly be less racial tension if you could accept others as yourself.
我們都是一個整體，相反，你們卻已經創造出了彼此之間巨大的分裂和分離。你們也許根據自己所屬的種族而去區別對待彼此，不過在本質上你們都是一樣的，你們都一起走在揚升的道路上。而事實上你們已經因爲自己的需要經歷過許多次的轉生，你自己會了解到其實依次你已經在許多不同的國家轉生過了很多次。想象這個問題吧，細細想一下你是不是特別受到某個國家或者歷史時期的吸引。這不就是你內在的意識在告訴你，你依舊有著那些保留的記憶麽？如果你們能夠像接納自己一樣接納彼此，就能避免更少的種族緊張氣氛。
When we look at you we know that we do not see the real you, but merely the body that you taken for your present incarnation. We also make allowances for your lack of Light and even love, as the lower vibrations have pulled you down. However that will change and is doing so right now, and there has never been such an opportunity as now exists to raise them up. More and more light is being beamed to Earth, and you can attract it to yourself by lifting up your levels of consciousness. Your true potential is unlimited and you should strive for the highest expression of yourself as possible. By nature you are peaceful loving Beings, and you are heading for a return to that level. Stay calm and walk and talk your love for your fellow Beings. It is the only way and you will become an invincible force for good.
當我們看著你們的時候並沒有看到真正的你，僅僅只是一副你用來化身的載具。我們也允許你們光芒的缺乏，甚至是愛的缺乏，畢竟較低的振動在拉低你的能量。不過這些都將會改變，而時間就是現在，從未有比現在更好的機會把它們提高了。越來越多的聖光力量正不斷錨定到地球，你可以自己去吸引它們，通過不斷提升自己的意識層次做到。你們真實的潛能是無限的，你們也應該爲了更高自我的表達而不懈努力。本質上你們都是和平有愛的存有，而你們正在回歸到那個層次。請保持冷靜，對待你們的同胞以愛去行動。也只有這種方法可以讓你成爲不可擊破的爲了良善而爲的力量。
At present we of the Galactic Federation ready ourselves for the final thrust against the last cabal. As they stand in our way and yours they will be removed in one way or another, and then our allies can really get moving with all of the changes that are planned. There is to be a total change in the way your lives are lived, and all for your betterment and preparation for the New Age. There is no reason to hold onto anything of the old or be concerned at what you may lose, as we stress again that you can only gain from the changes that are about to occur. You are to take a quantum jump into the future that is your transition into the higher realms. You could not otherwise enter them unless your vibrations were comparable with them. This is why there will be souls who are unable to do so, as they are not ready and will continue in their present vibration. Indeed, it would not serve their purpose or needs if they were placed in a higher one, as that would be uncomfortable for them.
當前，我們銀河聯邦準備著對付殘余陰謀成員的最後一推。因爲他們阻礙了你們和我們的道路，他們將以各種方式被清除，隨後我們的盟友就能順利的進行計劃中的改變。對於你們生活的種種方面將發生翻天覆地的改變，一切都是爲了你們的改進，爲新世紀準備好。所以也沒有任何原因在緊抓老舊的一切不放了，對於你可能失去事物的擔憂，在這裏我們再次強調，你只能從即將發生的改變中去獲得。你們即將取得量子跳躍的發展進入未來，這是你們進入更高現實的過渡期。所以除非你的振動與它相諧，你是無法進入其中的。（譯者：不要再抓住那些認爲不想失去的一切了，它們已經不再符合你的要求，只會拖低你的振動，現在2012年已經過了一半，只有很少時間，該放手的一切必須勇敢的放手，你才能真正前進）。這就說明爲何有些靈魂無法做到，因爲他們還沒有準備好，那麽將繼續停留在當前的振動中。誠然，如果他們把自己放在一個更高的位置就能明白，這一切（物質的東西）不再服務於它們的目標或者需要，因爲這些不再讓他們覺得舒適。
In spite of what some may think, everything is moving along well and will ensure that you are finally ready to ascend when that opportunity arises. You still need to apply yourselves to your own needs, and work towards reaching a level of control and awareness that enables you to maintain your progress. As we often point out, it is your intent and will to succeed that will take you forward to successfully complete your journey.
不管一些人如何去想這個問題，每件事情都很好的進行中，只要時機一到就會確保你們最終準備好揚升。你們依舊需要因爲自己的需要去滿足自己，不斷工作朝向一個自我掌控與覺知的層次，讓你維持當前的進度。就如我們經常指出的那樣，一直都是你自己的抉擇，如果下定決心你就會成功，並帶著你完美的完成自身的旅程。
I am SaLuSa from Sirius, and wish you joy and happiness as you prepare yourselves for the biggest event ever to happen in your lives.
我是來自天狼星的SaLuSa，希望你們喜悅與幸福，因爲你們正準備著自己去迎接生活中從未出現過的事件發生。
Thank you SaLuSa.
Mike Quinsey.
Website:Tree of the Golden Light
U2翻譯
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【銀河聯邦】【SaLuSa】2012年6月6日信息《全新的你正脫穎而出》
全新的你正擺脫舊的範型脫穎而出，一個全新閃耀無比的你點亮了圍繞在你身邊的每件事物和每個人。你的光芒正觸及著其他人，使得他們感受到你令人振奮的能量，同時也讓他們覺醒於更高的真理。由於更多的靈魂在這麼做就使得錨定到地球的聖光力量不斷增加，揚升的道路變得越來越堅固。很快就能夠給一個充滿問題的世界帶來和平，否則將進入全面的混亂。依舊有著動蕩的地區，而你們正看著這幾個世紀以來負面振動的最後殘留。比起過去任何時候都有著更多愛的本質發送給它們，這就在幫助清理這類地區。它會完成，那時全面的和平將降臨地球，而我們將執行最後的清理。
揚升的準備工作已經進行了很長時間，現在它們帶來的全部收益正被感受到。許多的工作已經定向到了我們的盟友方面，以使得他們能夠滲透到黑暗勢力的秘密計劃中，延遲或者停止它們的發生。我們的後備力量當然是最重要的，我們一直是他們的耳朵和眼睛，讓他們不斷的了解整個事情的進展。很快我們將能夠更加緊密的協同工作，而我們也急於想要履行我們的承諾，公開的與你們會面並介紹自己。不過不可避免的情況是必須等到一切都安全的時候才行，並且對於那些還未能為這類情形準備好的人們不會造成太多的恐慌。一些人持有的是一種限制性的生活態度，他們貶損我們存在的事實並拒絕相信它。不過，我們會以某種方式展示自己，清理恐懼的因素當然也算計在內。我們並不是凶神惡煞的樣子，很快就能被了解到其實我們是非常文雅與和平有愛的存有，我們服務於你們和造物主。
有件事情必須澄清，那就是我們的到來並不會奪取置換任何人的身體。一直以來都是你們自己在決定著你們的未來，對於它如何的發生你們將會有更多想要說的。在公平法則下你們會了解到自己的權利，憲法將再次被予以介紹，確保它被遵守。我們經常告知你們，你們都是主權的存有，我們的意圖就是確保你們都能以這種方式被對待。恢復你們的自尊，提供你們對自己成就的全面讚譽。我們可以好不誇張的說你們是從地獄中回來的，不過也請理解這類的體驗也一直是你們一手造成的。這也說明為何我們如此的欽佩你們所有人，你們給予自己如此強大的勇氣去體驗這低級的振動。在很大程度上來說這都是每個人自己的選擇，不過你也很明白大量的幫助也會及時提供確保你們再次提高。
現在你們正切實的從幫助的力量中受益，而這並不只來自於你們空間的家人。靈性的實相在你們的旅程中也長期伴隨著左右，從未出現過任何一個時刻你們缺乏指引和幫助。在你們揚升之後它還會繼續下去，不過你們將當然的與我們以及這些大師們進行更直接的接觸。請明白一點，你們已經都是高層次的存有，只是忘記了而已。二元性的低級振動佔據著你們的意識，不過通過聖光力量錨定的持續提高，愛的本質在不斷送達給你們，而這情形也在快速的轉變中。每個靈魂都有著相同的機會進入到聖光中，不過一些人還是頑固的盤踞在舊的振動層次，使得他們難以回應。對於他們的關心也無需擔憂，因為他們和那些開悟的人一樣在每一步都有著許多的幫助和關注。你們所有人都被無差別的愛著，所以千萬不要覺得自己被拋棄了，也千萬不要覺得自己是卑微的。通常的原因都是因為【業力】，而這種情況就使得你們有了此類的感受。不過，請記住你們都在通過它們（業力）來學習，一旦完成了課程你將不再需要再次經歷。
親愛的，我們理解你們和你們當前的挫折感，你們知道什麼就要到來，卻難以再繼續等待自己的提高，不過請依舊保持耐心。對於轉變有著比過去更多的事情在發生著，將是盡可能快速的勢頭。很清楚問題不再可能被持久的遏制，因為提高你們進入就位的起飛狀態有很多需要完成。你們可以確信，我們正緊密的監控發生在地球上的每件事情，我們已經很好的控制了它們。不過依舊有一些限制，當牽扯到你們的業力問題時我們就不能被允許干預。我們不能介入到你們自己的創造中，因為你們必須自己看清事實的真相，不過我們被允許在你們文明受到威脅的時候介入進來。舉個例子，我們已經趕走了那些想要征服你們星球的負面外星人。不過，小灰人的問題則不是我們能夠處理的，因為他們是受到了你們星球上的黑暗勢力的邀請才到來的。
你們幾乎不明白在宇宙中確實發生著什麼，在其中發生的活動其實熱鬧無比。在宇宙中充滿著生命，只是你們的星球一直以來被隔離，阻止外來力量干擾你們的生活，而你們卻對其一無所知。現在你們正從“監獄”中解脫出來，並且很快將被我們歡迎回到真正的現實中。請允許自己充分的想像吧，到底會是一個什麼樣的景象，因為很清楚的是，這一切都將遠遠超出你能想像的程度。這會是狂喜的，在一種最奇妙無比的愛的能量中把你吞沒。你將發現它難以抗拒的魅力，讓你希望永遠駐留其中，當然你可以儘自己所願的那樣盡情享受。不過，你也會衍生出一種強烈的探索宇宙的願望，拜訪其他的文明，如此便開始了另一段冒險。 （譯者：這讓我想起了《星際迷航-下一代》裡的情景，光頭船長的標語：宇宙，人類最後的未知領域）
我是來自天狼星的SaLuSa，也了解其實地球上的生活是能夠充滿激動且愉悅人心的，不過當你們跌入到較低的振動層次時它出現了一邊倒的局面。這就是你們體驗的本質，期待著進入二元性並且讓自己去面對許多的挑戰。你因此而不斷進化，而你也有著足夠的能力去克服它們，只要你擁有堅定的意圖。一些人缺乏這麼做的【意願力量】，從而深深的卡在了黑暗的泥沼中。不管花費多少時間總會有辦法脫離其中，沒有哪個靈魂會被期待立刻就達成成功。它需要時間的磨練，甚至是許多世的體驗來克服自身的弱點，不過最終你們都將抵達勝利的彼岸。
Thank you SaLuSa.
Mike Quinsey.
Website:Tree of the Golden Light
譯者 U2覺醒
轉載自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_6d1491d50102e1bw.html
全新的你正擺脫舊的範型脫穎而出，一個全新閃耀無比的你點亮了圍繞在你身邊的每件事物和每個人。你的光芒正觸及著其他人，使得他們感受到你令人振奮的能量，同時也讓他們覺醒於更高的真理。由於更多的靈魂在這麼做就使得錨定到地球的聖光力量不斷增加，揚升的道路變得越來越堅固。很快就能夠給一個充滿問題的世界帶來和平，否則將進入全面的混亂。依舊有著動蕩的地區，而你們正看著這幾個世紀以來負面振動的最後殘留。比起過去任何時候都有著更多愛的本質發送給它們，這就在幫助清理這類地區。它會完成，那時全面的和平將降臨地球，而我們將執行最後的清理。
揚升的準備工作已經進行了很長時間，現在它們帶來的全部收益正被感受到。許多的工作已經定向到了我們的盟友方面，以使得他們能夠滲透到黑暗勢力的秘密計劃中，延遲或者停止它們的發生。我們的後備力量當然是最重要的，我們一直是他們的耳朵和眼睛，讓他們不斷的了解整個事情的進展。很快我們將能夠更加緊密的協同工作，而我們也急於想要履行我們的承諾，公開的與你們會面並介紹自己。不過不可避免的情況是必須等到一切都安全的時候才行，並且對於那些還未能為這類情形準備好的人們不會造成太多的恐慌。一些人持有的是一種限制性的生活態度，他們貶損我們存在的事實並拒絕相信它。不過，我們會以某種方式展示自己，清理恐懼的因素當然也算計在內。我們並不是凶神惡煞的樣子，很快就能被了解到其實我們是非常文雅與和平有愛的存有，我們服務於你們和造物主。
有件事情必須澄清，那就是我們的到來並不會奪取置換任何人的身體。一直以來都是你們自己在決定著你們的未來，對於它如何的發生你們將會有更多想要說的。在公平法則下你們會了解到自己的權利，憲法將再次被予以介紹，確保它被遵守。我們經常告知你們，你們都是主權的存有，我們的意圖就是確保你們都能以這種方式被對待。恢復你們的自尊，提供你們對自己成就的全面讚譽。我們可以好不誇張的說你們是從地獄中回來的，不過也請理解這類的體驗也一直是你們一手造成的。這也說明為何我們如此的欽佩你們所有人，你們給予自己如此強大的勇氣去體驗這低級的振動。在很大程度上來說這都是每個人自己的選擇，不過你也很明白大量的幫助也會及時提供確保你們再次提高。
現在你們正切實的從幫助的力量中受益，而這並不只來自於你們空間的家人。靈性的實相在你們的旅程中也長期伴隨著左右，從未出現過任何一個時刻你們缺乏指引和幫助。在你們揚升之後它還會繼續下去，不過你們將當然的與我們以及這些大師們進行更直接的接觸。請明白一點，你們已經都是高層次的存有，只是忘記了而已。二元性的低級振動佔據著你們的意識，不過通過聖光力量錨定的持續提高，愛的本質在不斷送達給你們，而這情形也在快速的轉變中。每個靈魂都有著相同的機會進入到聖光中，不過一些人還是頑固的盤踞在舊的振動層次，使得他們難以回應。對於他們的關心也無需擔憂，因為他們和那些開悟的人一樣在每一步都有著許多的幫助和關注。你們所有人都被無差別的愛著，所以千萬不要覺得自己被拋棄了，也千萬不要覺得自己是卑微的。通常的原因都是因為【業力】，而這種情況就使得你們有了此類的感受。不過，請記住你們都在通過它們（業力）來學習，一旦完成了課程你將不再需要再次經歷。
親愛的，我們理解你們和你們當前的挫折感，你們知道什麼就要到來，卻難以再繼續等待自己的提高，不過請依舊保持耐心。對於轉變有著比過去更多的事情在發生著，將是盡可能快速的勢頭。很清楚問題不再可能被持久的遏制，因為提高你們進入就位的起飛狀態有很多需要完成。你們可以確信，我們正緊密的監控發生在地球上的每件事情，我們已經很好的控制了它們。不過依舊有一些限制，當牽扯到你們的業力問題時我們就不能被允許干預。我們不能介入到你們自己的創造中，因為你們必須自己看清事實的真相，不過我們被允許在你們文明受到威脅的時候介入進來。舉個例子，我們已經趕走了那些想要征服你們星球的負面外星人。不過，小灰人的問題則不是我們能夠處理的，因為他們是受到了你們星球上的黑暗勢力的邀請才到來的。
你們幾乎不明白在宇宙中確實發生著什麼，在其中發生的活動其實熱鬧無比。在宇宙中充滿著生命，只是你們的星球一直以來被隔離，阻止外來力量干擾你們的生活，而你們卻對其一無所知。現在你們正從“監獄”中解脫出來，並且很快將被我們歡迎回到真正的現實中。請允許自己充分的想像吧，到底會是一個什麼樣的景象，因為很清楚的是，這一切都將遠遠超出你能想像的程度。這會是狂喜的，在一種最奇妙無比的愛的能量中把你吞沒。你將發現它難以抗拒的魅力，讓你希望永遠駐留其中，當然你可以儘自己所願的那樣盡情享受。不過，你也會衍生出一種強烈的探索宇宙的願望，拜訪其他的文明，如此便開始了另一段冒險。 （譯者：這讓我想起了《星際迷航-下一代》裡的情景，光頭船長的標語：宇宙，人類最後的未知領域）
我是來自天狼星的SaLuSa，也了解其實地球上的生活是能夠充滿激動且愉悅人心的，不過當你們跌入到較低的振動層次時它出現了一邊倒的局面。這就是你們體驗的本質，期待著進入二元性並且讓自己去面對許多的挑戰。你因此而不斷進化，而你也有著足夠的能力去克服它們，只要你擁有堅定的意圖。一些人缺乏這麼做的【意願力量】，從而深深的卡在了黑暗的泥沼中。不管花費多少時間總會有辦法脫離其中，沒有哪個靈魂會被期待立刻就達成成功。它需要時間的磨練，甚至是許多世的體驗來克服自身的弱點，不過最終你們都將抵達勝利的彼岸。
Thank you SaLuSa.
Mike Quinsey.
Website:Tree of the Golden Light
譯者 U2覺醒
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