人流后女性的身體很嬌弱，一旦有什么做不好的，就會給身體產生影響，很多女性比較重視術后的飲食調理，水果中富含維生素，可以補充身體的水分，但女性不能吃寒性水果，像西瓜、梨等，此時該以身體為重，那么，剛人流完可以吃什么水果？

剛人流完可以吃奇異果，其中富含維生素，可以強化免疫能力，有利于術后恢復，每天吃一個即可，不用吃太多。對于術后虛寒的女性，也可以吃些榴蓮，有助于加強血液循環，促進身體暖和。

蘋果的營養價值極大，對腹瀉癥狀也有療效，要是女性術后胃口不好，也可以吃些蘋果開胃，蘋果除了能直接吃，也可以選擇煮蘋果水喝。葡萄的含鐵量高，可以為身體補鐵，經常食用還能消除困乏，人流后陰道會有出血癥狀，葡萄是可以作為補血的選擇。

人流后除了可以吃水果，女性也要加強營養補充，例如豆制品、蛋類、魚類等，術后幾天要保持飲食清淡，以容易消化為主，多喝些營養湯類，有些女性容易感到疲憊，因此更需要休息，避免干重活。人流后建議不要過早懷孕，同房時要采取有效的避孕，減少人流的次數。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

桃園PES奶瓶母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺東餵藥器嬰兒用品推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 桃園嬰兒腳套推薦品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 基隆嬰兒圍兜嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 新竹指甲剪母嬰用品ptt

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

高雄嬰兒毛巾婦幼用品推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 嘉義嬰兒浴床婦幼用品推薦

心懷感恩，歡喜生活 2020-11-23 欄目分類：抒情散文 標題分類：優美散文 感恩不是交換的回報，而是一種生活態度。心懷感恩，歡喜生活，感恩讓你更加熱愛生活，感恩讓你深感人生的美好，感恩讓你心生喜悅，無怨無悔的付岀并愛著遇見的每個人。 讓感恩與生命同行，讓感恩陪同我們春去秋來，花開花落。睜眼感恩家人的陪伴，岀門感恩清新的空氣，新鮮的花草和迎面的風，感恩是一縷清風，感恩是一抺晨曦，點亮心底的燈塔。 感恩父母的養育之恩，感恩天地萬物美麗的風景，感恩朋友不離不棄的陪伴，感恩同事相幫相扶的溫暖，感恩孩子們辛苦的努力奮斗及孝順，感恩辛苦的自己奔波勞碌。只有感恩，生活歡喜，只有感恩的心，人間處處有溫暖，帶上一顆感恩的心上路。 感恩是一種修養，感恩是心靈開岀最美艷的花，芬芳歲月。心存感恩，蓮花盛開，心懷感恩，不生怨氣，心若感恩，貌美年輕。感恩是美容露，感恩是杯茉莉茶，清香怡人，見天見地見人心。你若感恩，便是晴天，感恩讓生命之樹常青，感恩的人必遇感恩的心，感恩是人生路上的貴族精神，懂得感恩，便是良人。 心懷慈悲，歡喜生活，不負遇見。感恩坎坷，感恩磨難，讓我們更加的堅強，感恩美好，感恩花香，讓我們享受人間的溫馨，感恩小人，感恩垃圾人，讓我們明辨是非，遠離禍端，認清什么該珍惜，什么該放下，什么重要，什么不值得擁有，感恩所有的好的壞的的遇見。 你若盛開，蝴蝶自來，你若善良，天必佑之，你若厚道，必有厚福。上天總是眷顧心懷感恩重情義的謙謙君子，所有的美好終將返程，所有的付出終將償還，所有的感恩終將豐富你的生活，當你一顆感恩的心行于紅塵，必將收獲鮮花鋪徑的陽光燦爛的日子。 作者：惜緣（王彩維），女，陜西長安人，網絡文學愛好者，眾多作品發表在網站、微刊、頭條號……，以筆抒情，以真誠善良為底韻描繪生活之點滴，在文字里表達‘’真、善、美！‘' >>>更多美文：優美散文

去桂林旅游，除了游山水、鉆溶洞，還有一大靚點就是探訪少數民族的古寨。桂林聚居著瑤、侗、壯、苗等28個少數民族，眾多的少數民族給桂林帶來了濃郁的民俗風情和不同的婚俗。前幾天去桂林旅游時，探訪了一個侗族古寨，聽一位侗族阿嫂講述了侗族婚俗。 侗族古寨，青磚青瓦，寨內古井老宅，仍是原生派的布局，進入侗族家中，一樓門口一側就是鍋灶，整個院子是一個大廳，二樓是臥室。 侗族人結婚實行的女娶男，因此在侗族山寨，生女孩是喜事，生男孩是賠本的事。誰家生了女孩，家人高興，全村高興，村里會馬上發給一千元獎金，還分給一塊地，生孩子第三天就舉行喜宴慶祝。如果哪家生了男孩，就自覺丟人，只好關上大門，不再聲張。 男女青年到了談婚論嫁的年齡時，如果女方看中了哪家男孩，就托媒婆去說親，雙方都同意時，男方就開始為女的準備嫁妝，她們的嫁妝不是樓房汽車，而是準新郎親自為新娘打制銀首飾。這些首飾是論斤計算的，經濟富裕的男方會給女方五斤或更多銀首飾，條件差的給一、二斤也行，這些價格不菲的銀首飾會給男孩家庭造成很大經濟負擔，因此說生男孩是賠本的。 男女結婚后，男孩要到女孩家居住，但男孩不必為家庭操心，只在家做家務、帶孩子、在家打制銀首飾，外面的事都有女的來辦，包括下地干活，買賣生活用品、砍柴擔水等。在我們這里，妻子稱丈夫為老公，但在侗族， 妻子稱丈夫為老乖，侗族阿嫂很幽默的說，是乖乖聽話的意思。 在他們的村寨沒有離婚的習俗。一旦結婚就要廝守一生，白頭到老。女的生孩子，沒有坐月子的習慣。一般生孩子后第三天就要下地干活，包括下水田插秧、擔土肥等累活。她們自信把銀腰帶扎在腰上，身體的毒素就會被銀腰帶吸收，不會生病的。所以沒有人會落下月子病。 侗族婦女崇拜和配戴銀首飾，不光為了漂亮好看、展示家庭的富有，還有一個重要原因，就是他們相信銀首飾會包治百病。她們生了病不去看醫生，村里也從來沒有診所。平時可拿銀首飾煮水喝，生了病可用銀首飾按摩生病部位，配以祖傳中草藥秘方，很快就會好的。 看得出這里的人并不富裕，生產生活還處在原始狀態，但他們過得很快樂，又加自然環境好，沒有化肥農藥、工廠污染，人們都很健康，百歲老人居多，活到一百多歲的人很多，他們村寨還有一位長壽老人，今年已經121歲了。 聽侗族阿嫂講侗族婚俗，使我們大開眼界。桂林不僅山美水美，還有這么多我們從來不知道的新奇事。傳承了幾千年的侗族婚俗文化，是中華民族燦爛文化的一部分，值得尊重。 >>>更多美文：心情隨筆

陜南老家的親戚打來電話，讓我們回去參加三姑婆九十五歲壽宴。 哥開著車，一路向南。眨眼間秦嶺便橫亙眼前。初秋的薄霧氤氳散去，山林紅黃間綠，渲染秋色斑斕。山體綿延，高速公路像一條美麗的弧線望不到盡頭。剛看清“終南山公路隧道”幾個隸書大字，車子已鉆進隧道。隧道一個接著一個，究竟有多少隧道以及隧道的名字我記不清了，只覺得這些隧道就像一支利箭穿越重疊的山巒、縱橫的溝壑，連接著一座又一座山梁。坐在車里，竟有“天高任鳥飛”的感覺。 千年前韓愈老先生曾感慨“云橫秦嶺家何在，雪擁藍關馬不前。”李白更是嗟嘆“危乎高哉！蜀道之難，難于上青天！”而三十年前，我那次回陜南老家，同樣是一次膽戰心驚的旅程。 那時的山路坡陡彎急，道路逼仄、回環太多，車就像個甲殼蟲在蛇形的路沿上顛簸，感覺隨時都有翻下去的可能。暈車嘔吐不說，一路提心吊膽，根本無暇看山賞景。坐在搖晃的車里，就如同坐在隨大風舞動的飄帶上，心常常提到嗓子眼上。那時，回一趟老家，翻一次秦嶺，最少也得八小時車程，還要徒步三四個小時才能到家。我走不動了，抹起了眼淚，父親一邊給我鼓勁兒，一邊講起了他小時從丹鳳徒步到西安的往事。 上世紀五十年代初，爺爺讓住在丹鳳老家的父親來西安上學。三姑爺帶著八歲的父親徒步九天才到藍田縣城，隨后坐馬車到了西安。 父親說，第一天他的腳就磨出了血泡，腳底火辣辣、黏膩膩的，鉆心的疼。夜晚借宿山民家，腿腫、腳疼加上想奶奶，他躲在被子里悄悄地抹著淚。一天、兩天、三天……轉過一個山梁又是一個山梁，可群山環繞，似乎沒有盡頭。停歇、拭汗、行走，偶爾能遇到穿麻鞋、打裹腿、肩挑山貨的山民。山上寂靜得能聽到樹葉窸窸窣窣聲，還有行走的腳步聲，就這樣走了九天才走出了大山。 “咱們現在進入秦嶺最長的隧道了。”哥的話打斷了我的回憶。扭頭四下望望，感覺跟剛才那幾段隧道沒什么區別，只是很長很長，就在我稍感壓抑的時候，前方隧道兩旁布置的樹木花草以及紫色的燈光帶映射出海豚、鯨魚游動于洞頂，我瞬間精神了許多，原來這樣的設計是為了緩解司機的視覺疲勞，避免安全隱患。 飛馳在西漢公路上，穿越一個又一個隧道，當光影交錯，一寸陽光一寸暗影，在眼前流淌變換，有剎那恍惚，昔日那個在大山踽行的小女孩現在坐在車里感覺像在飛，在穿越一種神秘。在人類以超自然力的創舉中，把大秦嶺從南到北深鉆穿透，天塹變通途，我不知九泉之下的父親會有怎樣的感慨？昔日古道上的驛棧亭郵，湮沒于地老天荒，而沿公路一溜兒興建的服務區、休息區、加油站與超市，讓人與物的流動極為便捷，再無羈旅之難。 不到四個小時，我們就翻過秦嶺，回到老家。在酒店與三姑婆、親戚們杯盞交錯時，我的眼前浮現出當年那個傍晚到達三姑婆家里的情形：小土屋油燈如豆，斑駁的桌子上粗瓷碗盤…… 該說些什么呢？我的感慨在胸中翻江倒海。《愚公移山》雖是寓言故事，然而中國自古就有“逢山開路、遇水架橋”的奮斗精神，一條條現代化通衢，讓神州處處是美麗的景致。 回來的路上，我望著南來北往的車輛，忽然感覺出門旅行居然成了我們普通人說走就走的任性，心想，七十年彈指一揮間，可祖國翻天覆地的變化還是讓人慨嘆不已。走過角角落落，跨過山山水水，我真切地感到：路，讓遠方不再遙遠！ >>>更多美文：心情隨筆