孕期，對于女性來說身體會出現很大的變化，其中變化最大的，最為明顯的就是肚子。等到生產結束，很多產婦就開始關心起自己的身體，主要是關心身體的恢復情況，想要快一點減掉肚子。那么，產婦如何能快速減掉肚子？

產婦看著自己的肚子，尤其是剛生完小孩，這個時候肚子上的贅肉還是很多的，看上去好像一圈又一圈，這樣還導致胯部也變得很寬大，看著就是很糟心的。所以想要快點減掉肚子，是很多產婦的心愿。

對于產婦來說想要快速減掉肚子，這個需要從飲食和運動兩方面入手的。很多人都說母乳喂養好，確實母乳喂養的好處很多，對于寶寶來說母乳是最適合的，對于產婦來說，母乳喂養有助于孕期積累的熱量以及脂肪釋放的，從效果來看，產婦在剛生完寶寶的三個月時間內進行母乳喂養，一個月可以瘦掉四五斤的。

合理的飲食有助于減肥，盡量吃的清淡一些，但是需要喂奶，比如豬蹄，雞鴨等食物吃的時候一定要適量。還有要進行運動，等到生產結束六個星期左右，產婦的身體恢復的差不多了，這個時候就可以進行運動了。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------

童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義奶嘴嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

雲林吸乳器母嬰用品品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 新北吸乳器推薦品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 屏東PPSU奶瓶婦幼用品推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 雲林嬰兒圍兜母嬰品牌推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

嘉義餵藥器母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺北防溢乳墊嬰兒用品推薦

工石送走了老伴后，心情一直很沉重，常常獨自一人在馬路上散步，那些馬路都老伴兒生前陪他走過的地方。工石的兒子是一位醫生，心里放不下自己的父親，多次催促父親到N市來，和他們生活在一起，可是工石始終不愿離開自己和老伴在一起生活的地方。最后，兒媳婦以孫子上下學需要照顧為由，才將工石接了出來。 孫子的一舉一動，讓工石臉上慢慢地露出了笑容。工石很“專業”——準時準點地接送孫子，陪孫子寫作業，看動畫；孫子上學后，工石買菜做飯，打掃衛生；兒子兩口子回來后，他躲在自己的房間里靠看報打發時間。這樣的生活，一晃兩過去了。 這天，兒子晚飯時給工石說，他接到一個住院的病人，是父親的同學。工石抬頭看了一下兒子，問起了病人具體情況，兒子認真地說起了事情的由來： 兒子查房時，在一位女患腦血栓患者的病床頭，發現一張舊照片，是一張合影，上面的某些頭像都已經不太清楚了。兒子倒感覺這張舊照片那么熟悉。但病人在休息，兒子也不便于多問。過了幾天后，兒子再查房時，患者的病情大有好轉，且心情也好了很多，兒子談起那張舊照片時，老人慢慢地從枕下拿出了它，結果兒子在上面找到了自己的父親…… 第二天，工石起得很早，孩子們起來后，發現衛生早已打掃好了，早餐也準備好…… 工石將孫子送到學校后，買了些補品，去了兒子的醫院。他從兒子那里問清了房間后，拒絕了兒子的陪伴，直接奔向病房。 “世平，怎么是你呀！”工石既驚呀，又興奮。 “孩子沒有給說嗎？”女病人高興說。 “孩子只說是同學，我也沒有問姓名。”工石有點兒不好意思地說。 工石又問：“你不是在A市嗎，怎么來這里治病呢？” 女病人拉著身邊女兒的手說：“孩子工作在這里，丈夫走后，我身體不好，就搬到這里來啦。” 病人的女兒有三十多歲的樣子，她打完招呼后，接過工石手里的東西，拉一把椅子，請工石坐在母親的床邊，悄悄地離開了病房。 兩個相互注視了一會兒后，工石仔細詢問了病情，并囑咐她有什么不舒服一定給孩子說，孩子會盡力的。 兩個人沉默了一會兒，工石猶猶豫豫地拉住了女病人的手問：“還記得我們曾經的約定嗎？” 女病人微笑地點了點頭，接著又低下頭小聲說：“我身體不好，是你的累贅呀；再者說，你的孩子們會同意嗎？” “不是累贅。孩子方面，我試一下吧！” 兩位老人在病房里又說起了分手后，各自己的故事…… 又是一天上午，工石的兒媳婦抱著一束鮮花，微笑地走進了世平的病房…… >>>更多美文：愛情小說

或許是生在農村、長在農村的緣故，對農村有一種特殊的愛戀情節 ，也經常利用閑暇時間，到附近的鄉村觀景致、憶鄉愁。 聞聽藍田焦岱鎮有一個叫“鮑旗寨”的村落，基本保持了鄉村原貌，田園風光出眾，號稱關中的“普羅旺斯”，一直想去瞧瞧。 周末的早晨，天灰蒙蒙的，霧霾彌漫，不是一個外出觀光的好天氣。稍猶豫了一會，還是如約前往鮑旗寨。 鮑旗寨村口，一塊高大的牌架上，掛滿了西安美術學院、中國民俗攝影協會等十幾個學院、協會“寫生基地”、“攝影基地”的匾牌，不停地向過路的人們訴說著鮑旗寨的景色榮光和驕傲。 穿過村落，循著一條鄉村幽徑，緩緩地步入塬上，俯視四方，起伏山巒，林立溝壑，蜿蜒起伏的丘林地貌盡收眼底。放眼遠望，錯落有致的鄉村屋舍籠罩在薄薄的霾霧之中，隱隱約約，似有似無，如瑤池仙境。收視近瞧，一塊塊綠油油的麥田、一堆堆灰枯的秸稈、一串串金黃色的玉米，一只只互相追逐的黃狗，幾個田園耕作的老農，似一幅迷人的田園景畫，令人陶醉。據老鄉講，這個時候，不是鮑旗寨的靚季，春暖花開、油菜泛黃的時節，才是鮑旗寨好看的季節，期望明年萬物復蘇的季節，再次相會鮑旗寨。 我愉快地接受了老鄉的邀請，鮑旗寨，明年再見。 >>>更多美文：原創散文

其一 小雪庭外青山老，花謝朝露白毛小。 殘夜舊時青燈念，從前往事不如愿。 其二 窗前一片枯柳天，茫茫寂寥無始邊。 悲語笑情人不知，還道憔悴讓人癡。 其一·翻譯 小雪（二十四節氣之一）過了后，庭外遠處的青山已經蒼老衰敗了，花謝滿地，清晨的朝露下白雪好像浮毛一樣小。 殘夜舊時里秉燭夜念，從前的往事似乎都不如愿。 其二·翻譯 窗前一片衰敗枯黃的殘柳陰天，寂寥茫茫沒有人知道何處是盡頭。 我的悲傷笑語沒人知道，別人還笑我憔悴太過，卻不知道我是為人而癡。 >>>更多美文：格律詩