女性在生產以后，身體大多會非常虛弱，這時候不但要注意休息，而且還應該調整飲食。產后飲食科學、合理的話，對身體恢復是非常有利的，所以女性坐月子的時候必須要注意飲食。那么，生產完的孕婦能吃什么菜呢？

女性在生產之后，需要廣泛是攝入食物，不但要吃蛋奶、肉類和魚蝦，而且還要經常吃蔬菜。黃色蔬菜就非常適合在產后食用，例如南瓜、黃豆芽以及黃葫蘆等。因為在黃色蔬菜中含有很多胡蘿卜素，不但能緩皮膚衰老，還對肝臟非常有益。比如在黃花菜中，就有很多蛋白質、礦物質，而且維生素A、C的含量很高。

產后女性可以經常吃一些萵筍，它含有很多的含礦物質，比如鈣、磷、鐵等，這對骨骼很有好處，而且還能夠堅固牙齒。在中醫理論中，吃萵筍能起到清熱、利尿以及通乳的作用，特別適合女性在產后食用。

大家對于海帶都不陌生，女性產后食用海帶，就能起到清熱消腫、通經下乳的功效。海里面含有豐富碘和鐵，產婦們多吃一些，就可以增加奶水中的碘、鐵含量。這有利于寶寶的健康，而且可以防止缺碘導致的呆小癥。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

雲林嬰兒浴床嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

南投奶瓶刷推薦品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 基隆PP奶瓶新手媽媽推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 彰化嬰兒床婦幼用品推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 南投學習餐具母嬰用品ptt

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

高雄PPSU奶瓶嬰幼兒用品店推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 基隆手抱被嬰兒用品品牌

九九重陽，感恩父母 2020-10-24 欄目分類：抒情散文 標題分類：情感美文 茫茫人海，相遇是緣。相信世間總會有一種遇見，醉美了流年，芬芳了記憶；總會有一種情，馨香了歲月，溫暖了心田；總會有一種愛，從來不求回報，卻是最幸福的陪伴！ 歲月有情，人間有愛。人生因情而纏綿，生命因愛而精彩。蕓蕓眾生，愛有無數。而父母的愛，是世上最無私、最偉大、最長久的愛！ 父母，不僅給了我們寶貴的生命，教會我們說第一句話；走第一步路……而且他們以自身的舉止言行，教會了我們要本分做人，認真做事，言行一致！ 在平凡的生活里，他們用辛勤的汗水；用無畏的勇敢；用堅強的脊梁；用頑強的精神；收獲著微薄的希望；卻竭盡全力地給我們撐起一個溫暖、其樂融融的家園。 父母用 “ 取之不盡，用之不竭 ” 的愛，呵護我們；疼愛我們；甚至是寵愛我們；把最好的一切毫無保留地給予我們。即使在我們成家立業后，他們飽含愛的目光，依然會伴隨我們行走的方向，一直在默默地鼓勵和支持。 父母的愛，如柔和的春風，使我們心花怒放，無畏無懼路上的風雨；如珍貴的春雨，滋潤我們的心房，使我們逐漸走向成長；如燦爛的暖陽，給予我們愛的光芒，使我們對明天充滿繽紛絢爛的希望。 當有一天，父母脊背彎曲、步履蹣跚、眼眉低垂、睡意昏沉、記憶力越來越差時，他們會忘記很多事情；卻依然記得我們最喜歡吃的飯菜；會囑咐我們天冷加衣；會告訴我們注意休息；會說出我們的生日…… 這就是我們辛苦一生的父母，忘了自己的一切，也不會忘記我們的點點滴滴！而我們當下唯一能做的，就是像小時候他們呵護我們一樣去關愛他們；去照顧他們；才不會留下“子欲孝而親不待。”的遺憾！ 在忙碌的生活里，我們又有幾次真正地關心過他們？了解他們內心的孤獨與寂寞呢？在他們不舒服的時候，我們卻不能陪伴在身邊；在他們面對疾病驚慌失措的時候，我們卻無法體會到他們內心脆弱的感受！ “ 你將我養大，我陪你變老。” 即使再忙，也要常回家看看，因為家里有父母深深地掛念和長久的期盼。即使你坐在那里，什么也不說，他們看著就很開心了。也許他們還會一如既往地嘮叨，請你千萬不要煩躁。如果哪一天再也聽不見那些嘮叨時，或許留給我們的就只有悔恨的淚水了！ 在這個這變化莫測的世界：“ 還有什么比父母心中蘊藏著的情感更為神圣的呢？父母的心，是最仁慈的法官，是最貼心的朋友，是愛的太陽，它的光焰照耀著溫暖著凝聚在我們心靈深處的意向。” 父母如天空，我們就是自由翱翔的小鳥。能在父母的世界快樂地歌唱，是因為有他們愛的胸膛和目光。 父母如大地，我們就是廣袤原野的秧苗。能在父母豐富的泥土中茁壯地生長，是因為有他們愛的照看和滋養。 父母如高山，我們就是那風吹雨打中的小草。能在父母堅實的臂膀里穩穩地依靠，是因為有他們愛的慈祥和善良。 父母如海洋，我們就是快樂的魚兒。能在父母浩淼的世界游來游往，是因為有他們愛的關心和守望。 父母，如一棵枝繁葉茂的大樹。他們寧愿時刻為我們遮蔭蔽日，遮風擋雨。當你身處困境時，只有他們無需任何條件，心甘情愿地幫助你，哪怕是付出自己的生命，也無怨無悔！ 不禁感嘆：父母給予我們的時刻都是江河一樣的大愛，而我們對父母的愛卻永遠不及小溪。面對這份厚重的愛，即使我們用一生的時間，又怎能報答完他們的養育之恩呀？ 父母的愛，天高地厚，如山似海；點點滴滴，血脈相連；日日夜夜，惦記期盼。父母的愛，不僅是給予我們時刻的牽掛和想念；而且是給予我們永遠的不離不棄和最幸福的陪伴！ 作者：永恒（微信號：1806037176），現在從事英語教學。在一些報刊及其他網絡平臺，發表過一些詩歌和文章。公眾號平臺 ：永恒心靈驛站（yongheng201708），永恒微刊（klyyh6868），歡迎關注。 >>>更多美文：情感美文

前幾天，看本地的晚報，又讀到了一個熟悉的名字。唐老又獲獎了！心里立即有了點默默的歡喜。 和唐老認識的光陰，算起來快有二十年了吧。認識他，是他主動找上門求我幫忙。 那時，我還是個毛頭小伙子，他還只被稱為“老唐”。我到鄉鎮辦公室從事文字工作不久的一天，一位身材高大、頭發稀疏，微微癟著嘴，說一口普通話的長者，來到我們的辦公室。他似乎熟門熟路，和誰都不生分。主任熱情地給他沏茶，任由他翻看最新的報紙雜志。后來，當老人掏出一沓稿紙時，主任便讓我幫助他謄抄一下。這時我才知道，他就是老唐，辦公室的一個“熟客”，常來請機關小年輕幫他謄抄稿件。 我接過稿紙一看，立即懵了：這算哪一國文字呀，蝌蚪文？于是，老唐側坐在我的旁邊，用他標準的普通話一字一句地讀給我聽，我邊聽邊抄，邊抄邊問，花了很長時間，終于幫他謄好了稿件。老唐一邊起身，一邊說了句英語：“Thank you very much!”向我表示感謝。我發現，這還是個風趣幽默的老頭。 老唐走了以后，主任告訴我：老唐是上海下放知青，放棄了回大都市的機會，一直堅持在本地農村干部培訓教育戰線工作。老唐平時不抽煙、不喝酒，又沒有其他的愛好，退休以后，為了生活充實，就喜歡上舞文弄墨了。不過，老唐發的稿子大多是一些知識競賽、商業征文之類的。 一來二去，我和老唐熟識了，兩人便成了忘年交。他知道了我的喜好，隔三差五地帶一些郵票給我。我在幫他謄抄稿件的過程中，也學到了一些詞賦韻律方面的知識和寫作技巧，激發了我的寫作熱情。我常常想，一個退休的老人都能這么勤奮地創作，我為什么不能呢？于是，我與老唐，也和自己，暗暗地較勁，便有了更多的作品發表。 除了那些紅紅綠綠的郵票，印象最深的是老唐送過我一本書。那是上海世博會征文作品集，書中有他的文章。字里行間傾注了他對大上海深厚的感情，還有對世博會成功舉辦的欣喜之情。他只要看到征集作品、創意、征稿什么的，都想試一試，樂此不疲。和老唐見面，我總喜歡聽他說說最近又有了哪些收獲，我總能看見老唐藏在微笑里的滿足，讓我深受感動。 老唐最讓我佩服的，是他超強的記憶力，多年一直如此。辦公室是個人員繁雜的地方，但每每進來一個人，被老唐“逮住”，那個人的工作經歷、“前世今生”，一一被他捋得清清楚楚。不是只叫得出名字那么簡單，來人原來在哪里工作，后來做過什么，等等，他都能娓娓道來。因為記憶力好，不遺忘別人，所以老唐“八卦”能力很強，人脈也廣。 在辦公室時，老唐非常安靜，一個人坐在不顯眼的角落里的沙發上，一呆就是大半天，埋頭讀最新的報紙雜志。我知道，那些征稿啟事又成了他再次創作的動力。 當我也被別人以“老顧”相稱的時候，我已經稱呼他“唐老”了。后來，我離開了辦公室。再后來，偶爾一次見到他，才知道他生過一場病，但他告訴我，他還是堅持騎自行車到辦公室來，還在堅持讀書看報寫作，記憶力還是那樣好。 當我在報紙上看到他的名字時，心頭又是一熱：他又一次獲獎了。是的，有的人，你不一定要與他頻頻見面，卻總希望能知道他的訊息。有時，看到他的名字，就會有一份小小的滿足，一份濃濃的溫暖。 有這樣的老朋友，其實很好！ >>>更多美文：情感日志

素律團圓十五月 瞭望碧落寒宮夜 圓盤艷紅星落散 鳳啼晨啟歸玉盤 >>>更多美文：格律詩