女性朋友們在懷孕之后，都會出現一些妊娠反應。而且隨著懷孕時間的加長，身體的負擔會逐漸的加重，這就可能會引起腰部疼痛的癥狀，這時候很多孕婦否想要對腰部進行熱敷。那么，孕婦腰疼可以熱敷緩解嗎？

在孕婦感覺腰疼的時候，是可以熱敷緩解的。很多孕婦都會感覺腰痛的感覺，引發的原因有很多，不過絕大部分都屬于生理性癥狀，這個時候就能通過熱敷來緩解。這可以緩解局部肌肉的酸痛感，還能促進局部微循環，進而改善腰痛的癥狀。

在孕婦熱敷腰部的時候，有一些問題需要特別注意，比如大家應該保持合理的溫度，熱水袋和毛巾不能夠太熱了。否則容易灼傷皮膚，甚至可能出現燙傷的情況，這反而會對腰部造成傷害。

孕婦熱敷腰部的時候，溫度最好是保持在40-50℃左右，而且每次熱敷的時間不要超過半小時。要是孕婦的腰痛癥狀很嚴重的話，就需要及時的就醫檢查了，因為這很可能是腰部疾病導致的，所以需要進行專業的治療，而且在日常的生活中，大家必須要注意護理，以免導致癥狀加重。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------

童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義純棉嬰兒服嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺北嬰兒手推車嬰兒用品推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 基隆耳扒組嬰幼兒用品店推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 屏東寶寶副食品嬰兒用品推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 花蓮嬰兒護手套母嬰用品品牌

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

基隆無毒玩具婦幼用品推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新北防溢乳墊婦幼用品推薦

人生要隨心淡然，遇事要隨性堅強，人生總透過生死，才知道生命可貴，不管遇到了什么事，都是對你一種挑戰，一場疫情，提醒你我：人這一生，最貴重的到底是什么。不是金錢，不是名利，而是健康的身體，平安的人生。一場疫情，提醒你我：情這一生，最珍貴的到底是什么。不是高低，不是輸贏，而是身邊的親情，真心的感情。一場疫情，提醒你我：健康到底有多重要！唯有身體健康，我們才能開開心心生活，做想做的事情，愛想愛的人。如若沒有了健康的身體，富有金山銀山也無用！一場疫情，提醒你我：親人到底有多珍貴！我們宅在家中，我們體會溫暖，我們有父母耐心的叮嚀，我們有伴侶朝夕的陪伴。簡簡單單的日子，就是最知足，最幸福！一場疫情，提醒你我：我們不偉大，甚至很渺小，但愿意犧牲和奉獻的精神很偉大，那些逆流而上的醫護人員很偉大！這個世上沒有歲月靜好，只不過有人幫你背負沉重。多少人逆流而上，多少人奔赴一線，沒有誰的生命不值錢，可他們為了更多人拼了，沒有誰的家人不掛牽，可他們忍了，奔赴醫護的最前一線，不得不為不讓人點贊。 一場疫情，提醒你我：人生最讓人無奈的是，突如其來的變故。我們最應該做到的是，珍惜生命，珍惜人生！伴的時候，能不吵，就不吵，陪的時候，讓一步，是一步！人活著，開心就好，開心比什么都重要。如果不能開心地活下去，你的人生便失去了意義，失去了光彩。有錢就多花點，沒錢就少花點，日子只要過得舒坦，錢多錢少不是問題。人這輩子，只要身體健康，沒啥毛病，就是最大的福氣；只要能吃、能喝、能睡，就是莫大的幸福。沒錢，想辦法去賺，有錢，別舍不得花。錢這東西，本是身外之物，別看太重，也別看太輕。人活著，為人最不易。老有老的難，少有少的煩。男有男的憂，女有女的酸。老實的時候，說你缺心眼。精明的時候，說你心眼多。話少的時候，說你太陰沉。話多的時候，說你不安穩。有錢的時候，說你看不起人。沒錢的時候，別人看不起你。輝煌的時候，誰都想巴結你。落魄的時候，誰都想踩踩你。活著，誰都難，誰都煩。經過了生與死，忘得的了一切，做人要拿得起放的下，好好過好每一天，平平淡淡過日子，就是幸福，平平安安過一生，就已足夠。 一場疫情讓我們明白了：人這一輩子，無非四個字：錢、命，家，情！錢是什么？錢是生活所需，沒有錢，買不來東西，錢雖好，但不是珍寶，再多的錢，也買不來真心。更換不來健康！命是什么？命是一切基礎，沒有了生命，這個世界和我們無關。沒有機會享受，只有生命在。才能活好每一天當人遇到生死，你會發現，其實一切都是過眼云煙，人生就是一個磨練的過程，如果沒有這些，你永遠都不會成熟；所以，我們應該在陽光下燦爛，風雨中奔跑，對自己說一聲：昨天挺好，今天很好， 明天會更好！一場疫情，提醒你我：該放的，就不要記著，人生有很多美好，這個世界沒誰都能活。不要為了不值得的人將就余生。一場疫情，提醒你我：人有且只有這一輩子，能做的事就盡力做，該忙的時候認真忙，不要虛度青春，不要浪費感情。認真活著，才不愧對余生！一場疫情，提醒你我：生命只有一回，我們沒有來世。沒有什么恩怨放不開，不要整日愁眉苦臉，生而為人，一定要樂觀！我們要堅信，只要我們堅持住，人生沒有渡不過的難關，別離祝愿，但暖陽光，除了生死，都是小事。 一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是健康，你可以家徒四壁，也可以一無是處，但只要有個健康的身體，就什么都不怕，金錢沒了，可以再掙，名利丟了，可以再爭，可健康如果沒了，就什么都沒有了。一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是平安，家人平安是福氣，自己平安是運氣，平安是金錢買不到的財富，唯有平安才有幸福，平安是名利換不來的東西，唯有平安才有甜蜜，平安是幸福的源頭，是生活的保障。一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是自由，能夠自由的呼吸，能夠自由的行走，能夠做自己想做的事，開開心心的活著，能夠愛自己想愛的人，快快樂樂的過著。一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是生命，生命在一切都在，生命無一切結束，生命對于誰都只有一次，所以請善待自己，別一點不順就作踐自己，沒有誰值得你如此，生命的價值在于努力的活著。一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是理解，家人理解是在乎，朋友理解是包容，世間沒有放不下的恩怨，除非你不愿意放下，人間沒有解不開的疙瘩，除非你不愿意解開，理解萬歲；不僅是諒解別人，也是放過了自己。 一場疫情，讓我們懂得，人生最貴的是奉獻，人生短暫，不過百年，活著活著，就老了，老著老著，就沒了，有時候意外和災難輪流出現，誰也不知道誰能活到哪天？生命不是花朵，來年春天再次綻放，生命只有一次，沒了就沒了，斷了就斷了，不能重生，無法再有。活著，活一天算一天，過一天是一天，別想那么多沒有用的，別想那么多不開心的，時間寶貴，不能浪費，與其用在不值得的地方，不如開開心心的好好活著。人生匆匆，活著就好，開心就好，錢財別太看重，名利別總追逐，感情別總念舊。你在乎越多，越痛，你要得越多，越累。要學會苦中作樂，要懂得心寬看淡，要學會愛惜自我。什么都不好時，心情不能不好，什么都沒有時，快樂不能沒有，什么都能不要，健康不能不要。擁有好心情，好身體，才是最大的財富！人生苦短，活著就好，開心就好，少一些計較，多一些微笑，多一些放下，少一些煩惱。人生怎樣都是過，何不輕輕松松的過，人生咋樣都是活，那就開開心心的活！人生在世，健康最好。活著才是最大的幸福，生命才是最好的財富，人生最大的財富是健康。 一場疫情，讓我們懂得，生命是一場匆匆，人生不過是一場輪回。生命最昂貴，要分分秒秒保護， 健康最珍貴，要日日夜夜愛護，平安最名貴，要朝朝夕夕呵護，自由最寶貴，要認認真真庇護，理解最可貴，要真真誠誠維護，奉獻最尊貴，要時時刻刻守護。我們只希望，死亡不再增加，疫情早點過去，我們大家都能平平安安！年，就這樣過去了，我們沒有相聚，卻比每年相聚還有團結一心；我們沒有拜年，聽著親人關心的話眼淚滿滿。年過的樸素，沒有奢求，只有惦念；年過的特別，沒有紅包，只有祝福！我們只希望，在我們舉國的努力之下，疫情能早日過去；在我們共同的拼搏之下，所有人都能平安！我們許下心愿，我們要相聚，相聚在戰勝疫情的那天；我們要團圓，團圓在病毒趕走的那日！年，就這樣過去了， 看著那些奮戰在一線的醫務工作者， 心很疼；聽著那些逝去親人的人說的心里話，心很傷。生死讓忘記過去，放下了所有的恩怨，忘記了所有的愁煩，愿所有的人；都平平安安活著，健健康康的面對，以一顆從容淡泊的心，堅強從容打好疫情這場攻堅戰，相信政府相信黨。 >>>更多美文：散文隨筆

我喜歡看星星，聽著純凈的鋼琴曲，在田野間漫步，夜晚微涼的風，讓我短暫的忘記生活帶來的苦痛。我將星空拍下，留下絢麗的星軌，看著一顆顆劃過天空的流星，別人可能會感嘆道，好美。不，并不是的，我想，這應該是天空也只在夜里安靜的流淚。 女孩子大多數會對漂亮的衣服感興趣，坐在天文館中，也許只會拍照，或者和戀人手拉手，許下誓言，我想，是這樣的吧。我沒去過天文館，但是我想象過，我坐在館內，一邊欣賞著這滿天星河，一邊在腦內想著屬于我自己不完整但卻美好的故事，說到底，也不過是發呆。站在望遠鏡旁，從里面看到月球的模樣，知道嗎？人類第一次登月是1969年7月20日，當時美國的阿波羅11號成功登陸月球。雖然我最喜歡的并不是月球，但是我將一份重要的情感寄托于它，一份不被世人承認的情感…… 星河灣里，我又何處尋你。 在沒有星星的夜里，我會靜靜地等候，等著烏云同意我與它相見。漸漸的，天空忍不住了，在夜里大聲的哭了出來，沒有任何安慰的話語，就這樣哭了一夜，那一夜，我也沒睡，我放起了在田野旁的音樂，希望，這樣微不足道的聲音，可以給予它一點點的安慰。第二天，天氣沒有好轉，我并不會責怪它沒有讓我見到星星，人也有心情不好的時候，為什么自然不可以，我笑了笑，然后轉身回到房間，安靜的睡去，那一晚，風從窗戶吹了進來，帶著絲絲的涼意，伴我入睡。 后來，我住進了高樓大廈中，抬頭后卻沒有了星河，點點的星光卻安慰到了我。忙碌著過每天，到家后，從圍欄望出去，果然，還是高樓。我失望的閉上眼睛，翻身睡去。大城市中的快節奏生活讓我失去了耐心，我不再像以前頻繁的望向天空，只是一直低著頭，面對著處理不完的紙張。在夢里看到那片天時，好陌生，陌生到快要忘記…… 等著回老家的時候，我也不愛出門了。每天我都會緊閉著門窗，在鍵盤上敲打，成為了古時候未出閣女子。 偶然間，我聽到了蛐蛐兒的聲音，夏天又到了啊，我離開的時候，也是在炎熱的夏天吧。想到這，我便不自覺的傷感起來。像是得到了某種呼喚，我關上電腦，走出房間時，風迫不及待的朝我奔來，可惜我抱不住它。繞出院子，視野寬闊了起來。我的眼中久違的布滿了星河，一切都沒變，還是在等著我。我哭了，跪坐在地上，小聲的抽泣了起來，“原來，世界是這么的耀眼啊——”。 人就是這樣，在這個魚龍混雜的世界中，被形形色色的人評價著，漸漸的，裹上了虛偽的外殼，躲進了自己建造的堅強里。但是往往這種虛偽的堅強會在一瞬間被不起眼溫柔擊垮，毫無防備的裸露出來，將所有的苦痛哭訴出來。原來有時候，大人也會哭的像小孩，而孩子有時候也會成熟穩重，那些會被忽略的，才是最值得保護的。 回到現在，有的時候我會在寒風中坐一兩個小時，還是在那安靜的夜里，聽著純凈的鋼琴曲，拍攝著星星的軌跡，告訴自己，一切都會好轉的。 >>>更多美文：心情隨筆

這一夜把鄉村的寧靜 交給你，連月光一并贈送 河水和你潔白的衣衫相連 一棵柳樹已走到年邁 雪洞里潛伏著一只兔子的溫暖 窗外的雪又大了幾分時 一年快走到盡頭 新的一年已等在 另一場大雪旁邊 突然想起你時 燈光卻暗下去 在暗下去的世界里 我試著用各種方式想你 >>>更多美文：自編詩