孕婦在懷孕期間每天需要使用大量的食物補充身體所需要的營養，同時有利于胎兒的發育，那么孕婦睡前適合吃什么加餐呢？

1.首先如果孕婦晚上肚子感覺饑餓，那么一定要及時的加餐，不要控制自己，害怕長胖。推薦孕婦可以吃一些水果，因為水果里面含有大量的維生素，一方面可以幫助孕婦舔腹，同時還可以補充孕婦體內所需要的微量元素，幫助胎兒的正常發育。關鍵的是水果的熱量含量不高，即使吃了水果也不會讓孕婦的體重有明顯的上升。

2.推薦孕婦吃一些堅果，常見的堅果有瓜子仁，核桃仁，松子仁等等，同時還可以吃一些蛋奶類的食物，這些食物含有大量的蛋白質，同時也很好消化，不會造成孕婦腸胃消化不良的情況。

建議：

1.孕婦在日常的飲食中要注意飲食的清淡和營養均衡，不要食用辛辣刺激油膩的食品。同時每天的飲食要做到少吃多餐，盡量滿足自己的肚子。

2.孕婦在每天的飲食過程中都要吃好，吃飽一日三餐是關鍵，早餐可以以牛奶，粥，面包等為主食，以雞蛋水果等為輔食，主食輔食搭配讓身體更棒。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

臺東嬰兒餐椅嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

新竹童毯母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 嘉義奶嘴新手媽媽推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 屏東嬰兒毛巾嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 桃園嬰兒尿布嬰兒用品品牌

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

屏東汽車座椅母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 嘉義防蚊產品嬰兒用品推薦

母親站立的姿勢 總在傍晚隨清瘦的炊煙 一道升起 長長的 喚歸聲中 那久違的乳名 便在老家的晚風中柔柔地 飄著 飄著 鄉音 如同老家漫山遍野 朝向太陽環護村莊的 綠果刺 扎痛 我的一生 >>>更多美文：自創詩

我媽說，柳樹上輩子是渴死的。每每看到柳樹趴在河邊飲水，我就想起我媽說的話。柳枝一掛一掛垂下來，伸到河里飲水。我媽說的真對。你看細長的柳葉好像是綠嘴唇，樹葉長成這樣就是為了喝水。 河邊多柳樹。它們從遠處走來，走到河邊不想走了，低頭喝水。我在高唐縣的河邊見到一棵大柳樹，它的一多半枝條垂向河面。如果不是樹根拽著，它早就掉進河里淹死了。但它的柳條離水面還有兩三寸。一個干渴的人的嘴離水杯的水還有兩寸是什么滋味？這棵柳樹快急死了。我想，柳枝需要多長時間長出兩三寸呢？半個月，也許一個星期。這怎么能行呢？我上前摸了摸柳樹斑駁的樹干，說：“柳樹啊柳樹，你幸虧遇到我啦。我媽說你上輩子是渴死的，估計你上輩子生在巴丹吉林沙漠。過去的事就不提了，今天我幫你喝水。”我手拽柳枝塞進水里。水面雖然沒咕嚕咕嚕冒泡，但柳枝分明喝到了水。河水順枝條喝進樹干再喝進樹根咋也要10分鐘，我不能輕率地離開，要幫它把水喝足。它喝水造成我手痠是不可避免的，但我不能老拽著柳條，別人看不出來我這是做好事，倒是像傻子。 話說怕啥來啥，這時一個人從河邊踱來，當然他是高唐人。他背著手在我身邊站定，問：“你干嘛呢？”我怎么回答他呢？他媽肯定沒跟他講過關于柳樹的話，他媽不算是一個稱職的媽。貴為人母，你難道不應該告訴孩子關于水和植物的道理嗎？你生出孩子就不管了？讓他到處亂問話。 “你干嘛呢？”他又問。他四十多歲，腰圍約90公分，頭發白一半了，穿方格半袖衫。我問他“你媽多大歲數了？”他一楞，手不背了，說：“俺娘七十一了。”“身體咋樣？”他高興地咧開嘴，說：“俺娘身板好著哩。”我用另一只手向他擺了擺，這只手繼續幫著柳樹喝水。他咧著嘴向我擺擺手，走了。可算走了。 柳葉的七八個嘴唇在河里喝水，我以手擺柳，這些嘴唇像綠色的小魚飛游。我覺著柳樹比剛才綠點兒了，也可能沒綠，我不想爭論這個問題。 “你干嘛呢？”這人又回來了，從我身后左側包抄過來，還穿那件方格衫。“你怎么不走呢？”我反問他。他憨厚地笑笑，“你捋著樹頭干嘛？”我怎么回答這個壞蛋呢？我說“釣魚呢。”“哈哈哈”他爆發大笑。“拿柳樹枝釣魚？哈哈哈，釣上來沒有？哈哈哈……”他笑著，突然間引發劇烈的咳嗽。看到了沒有？瞎問出事了吧？他的氣管和支氣管不支持他瞎問話。這個人低著頭，咳著嗽走了，這回真走了。 這一切柳樹都看在了眼里，我私下認為是柳樹發功讓他咳嗽的，有這種可能。人常說柳樹老了成精，沒準兒這事就是真的。我對柳樹豎起大拇指同時覺得它喝差不多了，我怕再來一個人用山東口音問“你干嘛呢？” 我看到樹下面有一段尼龍繩，我揀起繩子，找到一塊磚頭，把它系在柳枝上。喝吧，我對柳樹說。上輩子渴死的，這輩子喝個夠。 我到了遠處，回頭看這棵大柳樹。雖然已近盛夏，它的枝葉仍然淺綠，好像留著更多的綠色秋天用。秋天的時候，柳樹的綠里帶一些灰色，好像累了，也許是喝水太多造成的水潴留。人身體的鉀鈉離子不平衡也會形成水潴留，即浮腫。柳樹每根枝條都垂向地面，為了喝水。柳樹有點像動物里的羊，溫馴平和。羊里面的每只羊都像母羊，它們像母親一樣奔走著，以哀憐的眼神看小羊羔。羊比人更早知道羊的命運。每株柳樹都像孕育子孫的母樹，枝條萬千即其子孫。柳樹為了子孫繁茂俯在河邊喝水，枝條在風里擺動，像回憶又像音樂里的回旋曲。對河水來說，柳枝是從天上降落的梯子，從上面走下來一個又一個精靈。而河踏著柳樹的階梯，經過枝條和樹干到達根系，像旅行結婚一樣。 “干嘛呢？”我回頭又看見了穿方格衫的人。他背手站著問我，面有笑意。上帝派他第三次來到我跟前。說什么好呢？我“咳，咳，”咳嗽起來。我記得他是咳嗽走的。這人一愣，手捂胸口但沒咳嗽。我接著咳嗽，因為真不知道怎樣回答山東口音的“你干嘛呢？”他轉身走了，真走了，帶點小跑，連頭都不回了。原來咳嗽也算一種特異功能啊。 >>>更多美文：心情隨筆

搞笑卻有道理的幽默話語 一、人生最大的悲哀就是青春不在，青春痘卻還在。 二、不要凡事都為自己找借口，別一便秘就怪地心沒引力。 三、律師希望你被人告，醫生希望你生病，修車工希望你汽車壞掉。只有小偷和保險公司才最善良，他們永遠希望你榮華富貴，平平安安。 四、每逢佳節胖三斤，仔細一瞧三公斤。拼命減肥小半年，未到功成又過年。 五、在這個薄情的年代，要想別人對你念念不忘，最好的辦法就是欠錢不還。 六、現在60后一手遮天，90后無法無天，00后都被寵上了天，50后的吃喝玩樂，天天都是星期天，可憐的70和80后活得是一天不如一天。 七、熱戀時的情侶都會感嘆自己上輩子積了什么德，結婚后的夫妻都會感慨自己上輩子造了什么孽。 八、真愛就是，他能越過千千萬萬個巨胸、長腿、大美女，一眼就能看到粗暴、狂野、沒內涵的你。 九、沒錢沒時間旅游的話，買個地球儀吧。世界那么大！你不但可以看看！還可以轉轉。 十、人生不如意的事十有八九，剩下的一二是特別不如意。 十一、避孕藥的有效期是三年，避孕套的有效期是五年，很多時候，藥和套還沒有過期，愛情就已經過期了。 十二、科學研究證明，常年抽煙喝酒的人，患老年癡呆的概率較低，因為早死的概率較高。 十三、大多數單身狗的造成，就是熟人不敢下手，生人不敢開口。 十四、我知道我伸出手你肯定不會跟我走，于是我伸出腿把你絆了一跤，你果然站起來追著我跑。于是我不得不承認：自古深情留不住，總是套路得人心。 十五、我們這么辛苦努力的工作，就是為了讓老板過上更好的生活。 十六、女人，小時候有爸爸疼，長大了有老公疼，老了有兒子疼。男人，小時候聽媽媽的話，長大了聽老婆的話，老了聽女兒的話。 十七、人生就是這樣，有歡笑也有淚水。一部分人主要負責歡笑，另一部分人主要負責淚水。 十八、一百斤的石頭我可能提不起來，但如果是一百斤人民幣，我保證拎起來就跑。 十九、如果你有喜歡的女生，就送她一支口紅吧，至少她親別人的時候，你還有參與感。 二十、古時候的打劫：此路是我開，此樹是我栽，要想此路過，留下買路錢。經過上千年的文明洗禮，到了當今社會打劫是這樣的：前方500米收費站，請減速慢行。 朋友圈很搞笑的幽默話語 一、都說一白遮百丑，一胖毀所有，那么當一個人又白又胖的時候，到底是遮了百丑呢還是毀了所有呢？ 二、不要總拿自己跟別人比，你羨慕別人瘦，別人還羨慕你腸胃好，你羨慕別人有錢，別人還羨慕沒人找你借錢呢。 三、每個學生最擅長的事情就是：在四個選項里排除兩個錯的，然后在剩下兩個里面，選個錯的。 四、有趣的姑娘都單身，因為她們一個人就可以撐起無聊的歲月，很難找到比自己還有趣的人。 五、不表白可以做朋友，做朋友可以借錢，借了錢再去表白，被拒絕變成了陌生人，那么就不用還錢了。 六、現在才發現，不是紅太狼對灰太狼不離不棄，而是灰太狼有別墅。 七、一直處在一種心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余額不足的狀態。 八、在你覺得自己矮矬窮的時候，不要悲傷，至少你的判斷還是對的！ 九、剛才有位妹子向我表白然后我果斷拒絕，長相是次要的可是眼光太差怎么能做我女人。 十、年底回家一定要雇兩孩子，遇到男的就喊爸，遇到女的就喊媽，能拆散一對是一對。 十一、一日不讀書，沒人能看見；一周不讀書，突然想爆粗；一月不讀書，智商輸給豬。 十二、我算是發現了，有的吃貨之所以要找個人談戀愛，純粹是因為有些地方的飯不適合一個人去吃。 十三、長這么大，沒學到別的本事，就掌握了一項特殊技能，白天不用安眠藥也能安眠，晚上不用興奮劑也能興生奮。 十四、每當我準備存錢的時候，總有個聲音對我說：對自己好點！這就是存不住錢的原因。 十五、小時候以為自己長大了會有一百種找到錢的方式，長大之后給自己找到了一百種找不到錢的理由。 十六、年輕人，人生路很長但也很多，你得堅持不懈的一直走下去，總有一天會成功的。如果碰到紅燈，你就繞個道，總有一個路口適合你的。如果每個路口都是紅燈，那就是紅燈區，你就享受一下。 搞笑幽默話語精選 一、你罵我游戲打的差干什么？我又不會把游戲刪了，我只會把你刪了。 二、在物價飛漲的年代，只有工資依然淡定，以不變應萬變。 三、我三次最強烈的心跳，分別發生在上課被老師點名、下樓梯腳一踩空和你對我回眸一笑的時候。 四、小伙伴們竟然說我像猴子，氣得我背了一筐桃子爬到樹上，死活就是不下來，急死他們。 五、一位老人剛上車就昏倒了，身為售票員的我豈能坐視不管，我拼盡全力把老人家救醒了，然后讓他補票。 六、我希望試卷上只有五道填空題，科目、學校、班級、姓名、學號，每道題20分！ 七、肉長了，臉也圓了，肚子也胖了，腿也粗了，這些日子過得也算很充實了。 八、我六月過生日，媽媽五月過生日，小時候我就特別佩服媽媽，一個月就能把我生下來。 九、高中的時候，夏天因為太熱，我都會往屁股底下墊一本書，覺得墊在屁股下面的書熱了就再換一本，后桌那二貨對我說到：“你屁股上長眼了？看完一本換一本。” 十、你說你愿意和我白頭到老，不行，我想黑發飄飄。 十一、“我在尋找丟失的記憶”“說人話！”“我在復習。” 十二、你長得這么漂亮，首先要感謝你的爸爸媽媽，要不是他們給了你一雙巧手，你能把自己P得這么美嗎？ 十三、幼兒園老師：“昨天有個孩子不洗手，我把他攆回家了！”“這招管用嗎？”“今天大家都不洗手了！” 十四、昨晚吻了一下媳婦的臉，問到了隔離霜、bb霜、防曬霜的清香，神清氣爽，就是感覺一口吃了好多錢！ 十五、假如生活欺騙了你，不要著急，拿出美顏相機，去欺騙生活。 十六、我考試的時候從來不緊張，而且等成績的時候非常激動，就像機選了一注彩票，等待開獎的那種心情。 十七、世界上最恐怖的事之一，就是跟害怕看恐怖片的人一起看恐怖片。 十八、考試結束后，小明塞給老師100塊錢，小聲說：“一塊錢一分。“成績下來了，小明收到59分的試卷和41塊錢。 十九、單身并不可怕。可怕的是，在你的圈子里只有你一個人單身。 二十、雖然你已經名花有主，但是我作為一名資深園丁，最擅長的就是移花接木。 >>>更多美文：搞笑文案