橙子是一種營養豐富的水果。從維生素C的含量看來，橙子的含量要遠高于其他水果，經常食用不僅可以提高抵抗力，還能起到理氣化痰的作用。孕婦在妊娠期間是可以食用橙子的。那么，孕婦吃橙子的好處有哪些呢？

孕婦吃橙子的好處非常多，首先他能夠一直孕期反應。橙子自帶的柑橘類水果的清香，如果孕婦在孕期有惡心嘔吐，聞到什么東西都想吐的情況，吃一個橙子或者聞聞橙子皮，就能感到特殊的清香和舒緩身心的作用，能夠增進食欲，緩解孕期的不適癥狀。

其次，也能夠緩解妊娠期間的便秘情況。橙子中含有豐富的維生素和膳食纖維，攝入之后能夠促進腸道蠕動，有助于糞便的排出。同時那些維生素還能夠保養孕婦的皮膚，改善皮膚上出現黃斑的情況。

最后橙子也能夠預防一些呼吸道疾病，橙子中含有的活性成分能夠起到殺菌的作用，對于抵抗孕婦體內潛在的細菌起到較好的效果，可以預防感冒的發生。如果出現咳嗽等癥狀，也可以吃橙子來緩解。但值得注意的是，橙子雖然好，也要適量攝入。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

南投指甲剪嬰兒用品品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺東嬰兒浴巾嬰幼兒用品店推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 臺北幼兒揹袋嬰兒用品送禮推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 桃園嬰兒餐椅嬰兒用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 基隆童毯母嬰品牌推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

桃園純棉嬰兒服嬰兒用品品牌兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 基隆寶寶便器系列母嬰用品品牌

唯我情何許，相思渡舊塵。 無端西月挽，燭曳淚中人。 幾處南風剪，聲傳夢里春。 推窗梳發落，對鏡點朱唇。 注：頸聯頷聯相互對仗 >>>更多美文：格律詩

幸福從關掉手機開始 文/付朝旭 每天下班，我和老公便會不約而同地將手機關掉。關手機的初衷是擔心經理打來電話加班，或者是朋友間聚會，后來我發現，關掉手機還有一個好處，那就是不用當“低頭族”，在手機里的不同程序間切換。 以往情形不是這樣的，常常是下班后剛到家，經理的電話便打來了，有時是加班，有時是外出聚會。老公同我的情形也差不多，白天一天在外忙完后，晚上還有各種各樣的活動。可憐我那八歲的女兒，只能由奶奶負責管。 有時也想能在家多陪陪孩子，可是電話來了，往往身不由已。其實，多半的時候，我是可以不出去的，只是礙于面子。就連老公都說，人家電話打來了，要是不去，多不給別人面子。 終于有一天，女兒趁我們不注意，將我和老公的手機偷偷地關掉了。那天手機安靜了下來，女兒則拉著我和老公說要給我們表演在學校里排練的節目。在近一個小時的親子交流中，我感受到了以往沒能體味到的快樂與幸福。 那天我和老公同時決定，下班后就關手機，當然我會告訴同事，以后下班不會再外出逛街或者是吃飯了，而是將寶貴的時間留給孩子。我也對經理說，上班的時間，我會完成自己的工作任務，休息的時間，就不要安排我加班了。 關掉手機，幸福也緊跟而來。每天吃過飯，我們一家三口會在樓下的公園里散步，會陪著女兒一起練琴，還會在各自的空間里看書讀報。我發現，平日里整天將手機拿在手上的我們，放下了手機，日子也一樣過，甚至還過得更加精彩。 忽然間我想起了現在流行的一句話，那就是“世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你面前你卻在玩手機”。手機已然阻礙人與人之間的距離，讓我們的真情無法通過言語和行動去表達。 讓我們適時地放下手機吧，因為放下了手機，同時也抓住了親情與愛情，也感悟到了曾經忽視的那些小幸福，這樣的一些幸福，才是我們所要珍惜的。 假如沒有手機 文/白梅 手機確實給我們的生活、工作帶來了便利，為人們的聯系、交往提供了方便。但現在的人越來越離不開手機，不僅每天都要看手機，如果哪天出門忘記帶手機或是手機丟了，還會覺得丟了魂似的，心神不寧、坐臥不安。也因此，很多人患上了一種“現代病”——手機依賴癥。 假如沒有手機，就沒有手機依賴癥了，人們也就不需要時刻提醒自己：出門要帶手機了。上個世紀九十年代我在鄉下教書時，每天傍晚和女同事去校外的小馬路上散步，大家都是兩手空空，什么都不需要帶——手機，沒有；鑰匙，不需鎖門。后來到了城里，我買了手機，只要是出門哪怕只是散散步也要帶上手機和鑰匙。雖說這兩樣東西不重，可是以前那種格外輕松悠閑的感覺卻再也找不到了。 假如沒有手機，我就不會浪費寶貴的時間在手機上了。尤其是換了智能手機后，我每天睡覺前都會不自覺地看看微信、QQ，早上醒來做的第一件事還是順手拿起放在床頭柜上的手機刷一下微信，點擊跳出來的新聞等，不知不覺，早晚做這無聊的事情竟然成了一種習慣，想改都改不了。有時午休剛剛入睡，忘把手機調靜音了，“叮咚”，微信響了；“嗚嗚”，來電話了，這個午休算是打水漂了。 假如沒有手機，就不會有那么多沉迷手機游戲的青少年了。如今，管理學生的手機已經成了每一所學校老師最頭痛的難題。如果家長不給孩子買手機，幾個孩子會把攢下的零用錢合起來買一部手機，然后輪流玩游戲；如果老師不準學生玩手機，學生即使上課時忍著不玩，晚上也會躲在被窩里玩……我經常在公交車上、馬路邊、餐廳等公共場合看到年輕的“低頭族”旁若無人地玩手機，他們沉浸在玩手機的興奮中，殊不知，手機正在損害他們的身心。 “世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在看手機。”原本方便人們互相聯系的手機最后卻成為了人和人之間精神、情感交流的障礙。假如沒有手機，這是不現實的，我想，只有寄希望于自控，利用好手機，而不是被手機奴役，這才是可行之路吧！ 父親的“固定”手機 文/喬現鋒 幾年前就為父親買了手機。 剛買回手機那陣子，70歲的老父親像個孩子，興奮地給一圈兒親戚都打了電話，好讓人家知道他的電話號碼，其實直到如今他連自己的電話號碼都記不清。 在老家的父親是極少主動給我打電話的。父親嫌電話費貴，盡管我從沒有讓父親交過一次。父親說，他一個人在家久了，經常給別人打電話反而是一件多余的事。可父親畢竟上了歲數，他每天的飲食起居和健康狀況，為他排遣孤獨和寂寞，都是我十分掛念的事，但是因為山區老家信號不好和他的執拗，這些都成了讓我難以釋懷的心病。 去年的一天，街上在促銷一種電話。得知是一種家庭成員互撥不需要付費的電話時，我欣然辦理了相關手續。回家后，我先是撥打老家里堂叔的電話，請他找來下地的父親，告訴他這個不需付費的電話號碼。父親聽了很高興，話匣子從此開了閘。 然而老家的信號依舊時好時壞，父親打過來的電話總是猶如大風里傳過來的聲音，斷斷續續、若有似無，我這邊為了讓他聽清只有狂呼大叫，他那邊為了讓我聽見得不時選擇“有利地形”，盡管如此，一通電話打下來，講話內容沒聽清，雙方都已經口干舌燥。妻子說，聽你們父子倆打電話，怎么越聽越像是在吵架？ 幾經試驗，父親終于選好了一個可以與我清晰通話的地方，那就是離我們家最近的一塊責任田。父親說這是因為有一次下地干活時突然聽到手機清脆的鈴聲，他據此斷定這兒的信號一定好，打我的電話一試，果然。于是父親便像哥倫布發現了新大陸一樣高興異常，以后這兒就成了我們父子之間理想的“通訊基地”。 裹著田野的清新氣息，穿越了故鄉的溝溝坎坎，父親的電話幾乎每天中午都會自老家打來。或許是站在自己親手耕種的土地上心情格外的舒暢，或許是望著長勢良好的莊稼有一種說不出的成就感，父親的電話從來是報喜不報憂。父親在電話里說得最多的是“家里沒有事兒”“你放心”“我身體這一陣子不錯”…… 我知道父親是在安慰我，好讓我專心地投入工作。當我心浮氣躁時，我總想起了拿著移動電話卻要站在固定地方使用的父親：生活中，秉持著一顆感恩的心和對兒女滿滿的愛，還有對未來那種樸素又樂觀的期盼。 有了這些，父親還計較什么呢？ 盛唐手機熱 文/蔣吟嘯 公元618年，唐朝掀起了一陣“手機風”。拍照控、視頻癡，整個唐朝的低頭族數不勝數。 手機，是人們消磨時間、休閑娛樂的一大利器。而手機，其實早在唐朝，就已經出現了它的身影。遙想當年，司馬遷要不是看手機上百度查資料，怎么能編寫成《史記》呢？盧生要不是當晚看了《明日世界》，怎能做出黃粱美夢？ 杜甫，可謂是家喻戶曉。他，不但是詩圣，而且他還有著另一個身份——“手機門派幫主”。此人喜好吟詩作賦，自從買了一部手機后，便不再四處游蕩，而是窩在家里改為在微博上寫詩了，吸粉千萬。 李白為手機門派副掌門，眾所周知，他與孟浩然是莫逆之交。自從與孟浩然離別于黃鶴樓之后，整日無事可干，便按捺不住地登上QQ找孟浩然聊天。一連三日在QQ上喊：“在嗎？”可結果都是一樣——自動回復，本人不在線，稍后回復。李白十分掃興，不日便收拾行李趕往孟浩然家去。 走進庭院，只見孟夫子正橫拿手機，大玩游戲。而仆人在一旁唉聲嘆氣：“大人，您已經好幾天沒吃東西了，放下手機，休息一會吧！” 什么，什么？什么？！李白頭都大了，無奈走出庭院。正見一家酒店，心中的煩惱漸消，剛剛還緊皺著的眉頭頓時舒展開來了。 “小二！”踏進酒店，空空如也。人呢？都在家玩手機呢！走了幾家的酒店，終于找到了一家有人在的。“小二，來些好酒。”“來嘍！”李白剛想大喝一口，店小二卻大聲叫道：“客官請慢，小人為這盤酒菜開開光。”李白心中納悶。“咔嚓！”原來是拍照片發微信啊。李白心中感慨萬分：“這高科技，太好了，又太壞了！” 因“低頭”時間夠長，人們不但視力模糊，就連腰也駝了，走路撞人的事已司空見慣，就連農活都沒人干了。 唐太宗大發雷霆，下令查封一切關于手機的店鋪、商家，所以歷史上便再也沒有盛唐時期手機熱的歷史記載…… 愛玩手機的爸爸 文/甘雪宸 我爸爸很帥，車開得特別好，飯也做得特別好吃，時常受到我的夸獎。可是最近我發現爸爸有了一個壞毛病——特別愛玩手機。 一天，我做完作業后想跟爸爸玩一會兒，卻看見他在玩手機。我說：“爸爸，別玩手機了，陪我玩游戲。”爸爸頭也不抬，我又喊了一遍，他還是不理我。我靈機一動，想出了一個辦法——我先走出房門，然后喊爸爸：“爸，我媽請您去搬東西。”于是爸爸放下手機出去了。我趕緊把爸爸的手機藏了起來。 很快，爸爸進來了，對我說：“咦，我的手機呢？”我一本正經地對他說：“您覺得長時間看手機好嗎？”爸爸回答道：“不好。”我接著說：“長時間低頭看手機不僅影響視力，還會得頸椎病。”爸爸聽了連連點頭，承認了錯誤。這時候媽媽進來了，向我豎起了大拇指。爸爸羞愧地低下了頭。 我以后不會學爸爸做“低頭族”。我還要對那些“低頭族”們說：請不要長時間看手機了，否則后果會很嚴重的哦。 母親的手機 文/水木年華 前些日子，母親跟我說想要部手機。母親最早有部小靈通，是姐姐給她買的，后來妻子給她換了部老人機，用了好幾年了，出門的時候她就會帶著。這次她老人家說想換。其實之前很久她就說過，原因是老爸出門時不帶手機，有時晚回來她擔心，她想把老人機給他用。 知道了母親的想法，過了幾天我就開始在家里找以前的舊手機。 我們這一代是用手機比較早的，2、3年換一部，10幾年下來，恐怕每個人都得換了5部以上了吧。開始我找了部諾基亞，以為待機時間長一些，可是屏幕太小，按鍵也小，母親用著著實費勁。于是，我又找了妻子剛用過不久的一部手機，粉紅色的，滑蓋式的，母親看了很高興，好像孩子見到了新玩具一樣，開始每天都看，很新鮮。手機有照相功能，女兒去的時候，母親便讓女兒教她怎么照，她學會以后就拍了許多照片，有家里的也有外面的。平時和我們聯系也不大用家里的座機了，改用手機。 這件事在我腦海里很長時間了，一直想寫下來，有些感慨。手機在我們眼里，那是再普通不過的了，手機對于我們，就像吃飯睡覺一樣平常，是生活的一部分。可是對于老人，那絕對是件新鮮、貴重的“奢侈品”了。因為她們這一代，年輕時經歷了太多貧窮困苦，老了也沒用過這些電子產品。所以，母親想要部手機，對于她來說，是一個不大不小的愿望了。而且，她是向孩子要，她雖然有退休金，可是她自己不會買，也不舍得買，她知道孩子有不用的手機，所以她也是鼓足了勇氣才提出來的。 就是母親的這樣一個不大不小的愿望，我也沒能及時滿足她，一開始也沒有給她找部滿意的。于是，我想起我小時候想要什么東西，看到一件喜歡的玩具，我會不假思索地張口就向媽媽要，而媽媽總是馬上盡量滿足我，不滿足我就會哭鬧。現在我們為人父母，也是這樣，孩子也像我們以前一樣。所以我感慨，孩子在父母心里那就是天，而父母在孩子心里是什么呢？ 所以，我想父母有什么要求，做兒女的應該盡量滿足他們，不能拖延，更不能應付；即使父母不提，那是他們不好意思或者怕給孩子添麻煩，作為兒女應該經常問問老人需要什么，不要等父母說，想盡孝時及時盡孝；即使你給他們買這買那的，表面上他們說花錢其實他們心里很高興。其實，父母也不奢求孩子提供什么物質上的享受，更多的是兒女常回家，一家人平平安安、健健康康，孩子積極上進、事業有成就好，這也就是父母最樸素的愿望了！ 手機下的“淺生活” 文/張君燕 最近女兒寫作業時總是心不在焉，眼睛一直往手機上瞟。開始我以為她是在看時間，可是她寫幾行就要看一眼，有時干脆拿著手機擺弄幾下才肯繼續寫。檢查完她的作業，我簡直要氣暈了，很多題目都有明顯的錯誤，一看就是粗心的結果，還有一些題目則干脆沒寫。我問她為什么不好好思考一下，她一臉無辜地回答：“我思考了呀，可是我想不出來。”我質問她，頻繁地看手機干嘛？她竟然吐著舌頭說，是在查看QQ留言！我不知道手機何以具有這么大的魅力，能夠讓孩子在做作業時還三心二意。在這種情況下，女兒口中的“思考”又何以能稱之為“思考”，充其量也只能算是“淺思考”罷了。看似在思考，但思想根本沒有進入靜謐集中的狀態，更無法做到全神貫注，外界稍微有點風吹草動，思緒便會被吸引。在這樣的狀態下，女兒做錯題也就不足為奇了。 上次朋友聚會，吃完飯后，大家坐在一起閑聊。剛開始，大家互相說些輕松的話題，氣氛挺融洽的，后來，不知道誰先掏出了手機，低頭劃拉起來。大家見狀，便紛紛效仿。就這樣，朋友們一邊低頭劃拉手機，偶爾抬起頭搭上幾句話。“上次你說準備買車，看上哪款了？”突然想起麗霞說過要買車，我就問道。“嗯？”麗霞抬起頭一愣，“你說上次我們看的那款風衣嗎？”麗霞莫名其妙的回答讓我哭笑不得，一下子失去了聊天的興致。但可能覺得干坐著也不好，大家便有一搭沒一搭地聊著。于是，常常有“嗯？”、“啊？”、“什么”的感嘆詞出現。朋友相聚本是為了溝通感情，更希望可以達到靈魂深度交流的效果。可是，手機卻像一道無形的屏障，隔斷了朋友們深層次的交流，只剩下幾句簡單的浮于表層的問候。“淺溝通”便由此而生。 周末回到老家，一家人聚在一起吃飯，本是展現親情的一次好機會，但飯桌上，子女們都低頭拿著手機玩，充耳不聞父母關切的詢問。于是，又出現了“淺親情”。有些年輕的朋友睡前如果不玩一會兒手機就睡不著，放下手機后潛意識里卻仍惦記著手機的動靜，“淺睡眠”又出現了。如此種種，不勝枚舉。于是有人感慨，世界上最遠的距離是：我在你身邊，你卻在看手機。手機連通了世界，卻疏遠了現實！ 總之，在手機的影響下，我們陷入了前所未有的“淺生活”中。而在“淺生活”的背后，充斥的卻是一張張日漸麻木淡漠的臉以及一顆顆浮躁、空虛的心靈。其實，想要改變這種狀況很簡單，只需要放下手中的手機，靜下心來思考，敞開心扉地與身邊的親人朋友交流，全身心地融入到大自然中去。如此，我們便能換來精彩的、有滋有味的“深度生活”。 >>>更多美文：好文章

夏夜 月亮站在地平線上 風—— 撥動了樹的弦 仰望星海家園 哪一顆 是你的法眼 看遠山 看世俗人家 能否看見—— 我今夜無眠 >>>更多美文：原創詩歌